Αρχείο για …αντιγήρανση

Η πραγματική βιολογική μας ηλικία και οι παράγοντες μακροζωίας

Η πραγματική βιολογική μας ηλικία και οι παράγοντες μακροζωίας

Η μείωση του μήκους των τελομερών είναι ο πρωταρχικός λόγος γήρανσης και της εμφάνισης νόσων που συνδέονται με το [...]

Read More →
Πέντε τροφές που μειώνουν την όρεξη!

Πέντε τροφές που μειώνουν την όρεξη!

Η όρεξη σας για φαγητό είναι ακόρεστη; Αισθάνεστε συνέχεια να πεινάτε; Τότε πρέπει να επαναπροσδιορίσετε τη διατροφή σας! Τα [...]

Read More →
Μέλι – θησαυρός υγείας και δύναμης για τον οργανισμό

Μέλι – θησαυρός υγείας και δύναμης για τον οργανισμό

Το μέλι κατέχει βιοκαταλυτική δύναμη για τον ανθρώπινο οργανισμό. Με τα 180 περίπου συστατικά του, προσφέρει στο σώμα όλες [...]

Read More →
Τα εφτά θαύματα του νερού

Τα εφτά θαύματα του νερού

Εσείς πίνετε αρκετό νερό; Οι περισσότεροι υγιείς ενήλικες πίνουν νερό αφήνοντας τη δίψα τους να τους καθοδηγήσει. Ομως, η [...]

Read More →
Αμύγδαλα: Η ελληνική υπερτροφή

Αμύγδαλα: Η ελληνική υπερτροφή

Ένας πολύ θρεπτικός ξηρός καρπός ο οποίος καλλιεργείται σε αφθονία στα ελληνικά εδάφη είναι τα αμύγδαλα. Τα αμύγδαλα περιέχουν [...]

Read More →
8 τροφές για υγιή και  λαμπερή επιδερμίδα

8 τροφές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

   Μαίρη Σκαγιά ND – Τόνια Λορέντζου ND, Mykonos Alternative Health Center Η κατανάλωση τριών κυρίων γευμάτων την ημέρα [...]

Read More →
Ένζυμα: Το κλειδί της ζωής από τον Tim O’Shea

Ένζυμα: Το κλειδί της ζωής από τον Tim O’Shea

Καθοριστικός παράγοντας της υγείας και της μακροζωίας: η τοξικότητα του αίματος.  Η τοξικότητα σημαίνει δηλητήριο. Φορτώνοντας τον οργανισμό μας [...]

Read More →
Ο τρόπος διατροφής των Σαολίν

Ο τρόπος διατροφής των Σαολίν

  H διατροφή των μοναχών του ναού Σαολίν  παραδοσιακά είναι προσανατολισμένη στην υποστήριξη του δρόμου προς την πνευματική τους [...]

Read More →
Οι 7 τροφές της μακροζωίας

Οι 7 τροφές της μακροζωίας

Tα τελευταία χρόνια, παρά τη συνεχή ενημέρωση και το βομβαρδισμό πληροφοριών που δεχόμαστε σχετικά με τις διατροφικές μας συνήθειες, [...]

Read More →
Η Ιπποκράτεια Δίαιτα Αντιγήρανσης

Η Ιπποκράτεια Δίαιτα Αντιγήρανσης

Όσο πιο άσπρα και επεξεργασμένα είναι τα δημητριακά και το ψωμί που τρώμε, τόσο λιγότερη είναι η ζωοποιητική τους [...]

Read More →

Newsletter

"Ο δρόμος για να ανακαλύψεις τον καλύτερο σου εαυτό"

Βρείτε μας στο Facebook.

X Αν θέλετε κάντε Like στη σελίδα μας στο Facebook