Αρχείο για Σώμα... Sponsored by

Γιατί αξίζει να εντάξετε τον διαλογισμό στο πρόγραμμα ομορφιάς σας

Γιατί αξίζει να εντάξετε τον διαλογισμό στο πρόγραμμα ομορφιάς σας

Στις μέρες μας, η σύγχρονη φροντίδα του δέρματος συνήθως προέρχεται από κάποιο μπουκάλι ή βαζάκι ενώ την ίδια στιγμή [...]

Read More →
Λάδι για την καταπολέμηση των ραγάδων στο στήθος

Λάδι για την καταπολέμηση των ραγάδων στο στήθος

Υλικά 20ml λάδι καρύδας 10ml λάδι τζοτζόμπα 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο από ρόδο   [...]

Read More →
5 αλήθειες για την κυτταρίτιδα που πρέπει να γνωρίζετε

5 αλήθειες για την κυτταρίτιδα που πρέπει να γνωρίζετε

Μάθετε τις πέντε βασικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα. 1) Η κυτταρίτιδα ΔΕΝ είναι λίπος: Πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν την κυτταρίτιδα [...]

Read More →
Το καλοκαίρι, το νερό και η πρόληψη της αφυδάτωσης!

Το καλοκαίρι, το νερό και η πρόληψη της αφυδάτωσης!

Το σώμα χρειάζεται συνεχώς νερό για όλες του τις λειτουργίες. Το ξέρετε ότι το σώμα μας χάνει νερό ακόμη [...]

Read More →
Απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα με απλές λύσεις

Απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα με απλές λύσεις

Εάν υποφέρετε από κυτταρίτιδα, παρηγορηθείτε, μια και ανήκετε στο 90% των γυναικών που έχουν το ίδιο πρόβλημα. Η εμφάνισή [...]

Read More →
Ώρα για spa στο σπίτι! 5 τρόποι για να διώξεις την κούραση

Ώρα για spa στο σπίτι! 5 τρόποι για να διώξεις την κούραση

Ποια γυναίκα δεν θα ήθελε να περάσει μία ελεύθερη μέρα της σε ένα spa; Να βρει λίγο χρόνο για [...]

Read More →
Γυναικεία αφυδάτωση: Το H20 βελτιώνει τη διάθεση!

Γυναικεία αφυδάτωση: Το H20 βελτιώνει τη διάθεση!

Επανέρχεται ξανά και ξανά η αέναη συζήτηση περί της ποσότητας του νερού που πρέπει να καταναλώνουμε την ημέρα. Πολλοί [...]

Read More →
Σημύδα: Ο εξολοθρευτής της κυτταρίτιδας!

Σημύδα: Ο εξολοθρευτής της κυτταρίτιδας!

  Καταρχάς ας επιδείξουμε σοφία και ψυχραιμία με το θέμα της κυτταρίτιδας. Πρέπει να δούμε την αλήθεια κατάματα και [...]

Read More →
8 φυσικά μυστικά ομορφιάς από την κουζίνα σας

8 φυσικά μυστικά ομορφιάς από την κουζίνα σας

 Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι πολύ σημαντική για να έχετε ένα υπέροχο, λαμπερό και υγιές δέρμα. Αυτό βέβαια δεν [...]

Read More →
Neti: The Yogic Nasal Cleaning Technique

Neti: The Yogic Nasal Cleaning Technique

Jala Neti ονομάζουμε τη διαδικασία καθαρισμού της ρινικής οδού με ειδικό αλατόνερο, επιτρέποντας έτσι τον αέρα να εισέλθει στους [...]

Read More →
Τρόφιμα που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα

Τρόφιμα που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα

Το κολλαγόνο είναι ένας τύπος πρωτεΐνης, και συνεργάζεται με την κερατίνη για να παρέχει στο δέρμα την δύναμη, την [...]

Read More →
Βρείτε πόσο καλά ενυδατωμένοι είστε

Βρείτε πόσο καλά ενυδατωμένοι είστε

Το νερό είναι πολύ σημαντικό για τον οργανισμό μας, μιας και αποτελεί το 60% του βάρους του σώματος μας. [...]

Read More →
Αυτοεξέταση μαστού: το ‘’α’’ και το ‘’ω’’ στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού

Αυτοεξέταση μαστού: το ‘’α’’ και το ‘’ω’’ στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο στο γυναικείο πληθυσμό μετά από αυτόν του πνεύμονα. [...]

Read More →
Τατουάζ: Τι θα πρέπει να γνωρίζετε

Τατουάζ: Τι θα πρέπει να γνωρίζετε

Είτε ανήκετε στην κατηγορία αυτών που ήδη έχουν κάνει τατουάζ είτε διστάζετε να το κάνετε, καλό θα είναι να [...]

Read More →
Απολέπιση για ένα δέρμα που λάμπει

Απολέπιση για ένα δέρμα που λάμπει

Ποιος είπε ότι η περιποίηση σώματος πρέπει να είναι ακριβή και σε κάποιο ινστιτούτο ομορφιάς όταν εμείς οι ίδιες [...]

Read More →
Φτιάξτε εύκολα φυσικό τζελ απολύμανσης

Φτιάξτε εύκολα φυσικό τζελ απολύμανσης

Η σημαντικότερη αιτία που μεταδίδονται οι ασθένειες του κρυολογήματος και της γρίπης κάθε χειμώνα είναι το γεγονός ότι μεταφέρουμε [...]

Read More →
Βεντούζες: Πόσο αποτελεσματικό είναι το γιατροσόφι της γιαγιάς

Βεντούζες: Πόσο αποτελεσματικό είναι το γιατροσόφι της γιαγιάς

Οι βεντούζες είναι μια πανάρχαια θεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στην εφαρμογή ποτηριών με θερμότητα στο δέρμα. Οι πρώτες αναφορές [...]

Read More →
Πόσο επικίνδυνα είναι τα καλλυντικά που χρησιμοποιούμε;

Πόσο επικίνδυνα είναι τα καλλυντικά που χρησιμοποιούμε;

Κοκκινίλες ή εξανθήματα στο δέρμα μπορεί να εμφανιστούν από ακατάλληλα καλλυντικά. Τι μπορούμε να κάνουμε για να έχουμε το… [...]

Read More →
Νέρο και Ενυδάτωση: Πολύτιμη Πηγή Νιότης και Ομορφιάς

Νέρο και Ενυδάτωση: Πολύτιμη Πηγή Νιότης και Ομορφιάς

Το νερό αποτελεί ζωτικό στοιχείο του δέρματος και η μείωση του αποθέματός του συνδέεται με τη διαδικασία της γήρανσης. [...]

Read More →
Πως φτιάχνω άλατα για το μπάνιο που αφρίζουν

Πως φτιάχνω άλατα για το μπάνιο που αφρίζουν

Ένα χαλαρωτικό μπάνιο γεμίζοντας την μπανιέρα σας με αφρώδη άλατα είναι ότι πρέπει μετά από μια κουραστική μέρα. Ωστόσο, [...]

Read More →
Κυτταρίτιδα ή λίπος; Μάθετε τη διαφορά για να την καταπολεμήσετε

Κυτταρίτιδα ή λίπος; Μάθετε τη διαφορά για να την καταπολεμήσετε

Παχάκια, κυτταρίτιδα: ποια είναι η διαφορά και πώς να τα εξαφανίσετε χωρίς κίνδυνο για την υγεία σας; Τα παχάκια, [...]

Read More →
Ποιες τροφές μας δείχνουν γερασμένους;

Ποιες τροφές μας δείχνουν γερασμένους;

Τι πρέπει να κάνουμε για να σταματήσουμε τον χρόνο και τι περιλαμβάνει το «εισιτήριό» μας για τη μακροζωία; Η [...]

Read More →
Ποιες καθημερινές συνήθειες γερνούν το δέρμα;

Ποιες καθημερινές συνήθειες γερνούν το δέρμα;

Πολλές καθημερινές συνήθειες, όπως η έκθεση στον ήλιο, η φτωχή διατροφή και το αλκοόλ, επηρεάζουν την όψη του δέρματος. [...]

Read More →
Το αιθέριο έλαιο θυμαριού σκοτώνει το 98% των κυττάρων του καρκίνου του μαστού

Το αιθέριο έλαιο θυμαριού σκοτώνει το 98% των κυττάρων του καρκίνου του μαστού

Τα αιθέρια έλαια έχουν γίνει πολύ διάσημα τα τελευταία χρόνια για τα σημαντικότατα οφέλη που συγκεντρώνουν για την υγεία [...]

Read More →
Πώς να τονώσετε  τη λειτουργία του δέρματος σας

Πώς να τονώσετε τη λειτουργία του δέρματος σας

Όπως αναφέρει  ένα άρθρο του Journal of Dermatologic Surgery and Ongology 18 ασθενείς με ακμή, χειρουργήθηκαν για διόρθωση προσώπου [...]

Read More →
Τα αιθέρια έλαια της ομορφιάς

Τα αιθέρια έλαια της ομορφιάς

Επιλέξτε τα με βάση το στοιχείο της φύσης στο οποίο ανήκετε… Τα αρωματικά έλαια ήταν ανέκαθεν συνδεδεμένα με την [...]

Read More →
Στεγνό Βούρτσισμα Σώματος και Οφέλη

Στεγνό Βούρτσισμα Σώματος και Οφέλη

Το στεγνό βούρτσισμα σώματος, είναι οικονομικός και πολύ αποτελεσματικός τρόπος να φροντίσουμε όχι μόνο το δέρμα μας αλλά και [...]

Read More →
Πως γίνεται η αυτοεξέταση για τον καρκίνο μαστού! Βίντεο

Πως γίνεται η αυτοεξέταση για τον καρκίνο μαστού! Βίντεο

Ο καρκίνος του στήθους αντιμετωπίζεται με επιτυχία, όσο πιο γρήγορα ανιχνεύεται. Για το λόγο αυτό, οι ειδικοί συστήνουν οι [...]

Read More →
Στητό στήθος, πώς γίνεται;

Στητό στήθος, πώς γίνεται;

Ένα από τα σημεία που εκφράζει τη θηλυκότητα μίας γυναίκας στο σώμα της είναι το στήθος. Όλες οι γυναίκες [...]

Read More →
Homemade αποσμητικό με μόλις 4 υλικά

Homemade αποσμητικό με μόλις 4 υλικά

Τέσσερα φυσικά υλικά με ελάχιστο κόστος είναι αρκετά για να φτιάξετε το δικό σας αποσμητικό. Η παρακάτω συνταγή θα [...]

Read More →

Sign up for Inspire Your Life

"Ο δρόμος για να ανακαλύψεις τον καλύτερο σου εαυτό"

* = required field

Shop Now