Αρχείο για Προσωπική ανάπτυξη

Η Τάση να Συγκρίνουμε τον Εαυτό μας

Η Τάση να Συγκρίνουμε τον Εαυτό μας

Έχουμε την τάση να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους σε διάφορους τομείς της ζωής μας, ανάλογα με [...]

Read More →
10 κακές συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά μας

10 κακές συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά μας

Έχετε κουραστεί να νιώθετε κουρασμένοι; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι. Οι περισσότεροι το έχουμε νιώσει για ένα συνεχόμενο [...]

Read More →
Αναλύοντας το μοτίβο της αναβλητικότητας

Αναλύοντας το μοτίβο της αναβλητικότητας

    Το μοτίβο της αναβλητικότητας χαρακτηρίζεται από την τάση να αποφεύγουμε ορισμένα είδη δράσης. Μπορεί να αποφεύγουμε καθήκοντα [...]

Read More →
Ο ήρωας που κρύβουμε μέσα μας

Ο ήρωας που κρύβουμε μέσα μας

Υπάρχει ένα ρητό, του οποίου η κεντρική ιδέα είναι ότι, ήρωας δεν είναι αυτός που έχει καταφέρει να απολαμβάνει [...]

Read More →
Αυτο-συμπόνια: καλλιεργώντας αποδοχή κι αγάπη απέναντι στον εαυτό μας

Αυτο-συμπόνια: καλλιεργώντας αποδοχή κι αγάπη απέναντι στον εαυτό μας

  Συνήθως όταν κάποιος φίλος μας πονάει, τον βοηθούμε να νιώσει καλύτερα. Άραγε όταν εμείς οι ίδιοι πονάμε δείχνουμε [...]

Read More →
Τα μυστικά όσων δεν ανησυχούν ποτέ

Τα μυστικά όσων δεν ανησυχούν ποτέ

Τι κρύβεται μέσα στο μυαλό όσων κοιμούνται σαν πουλάκια, σπανίως ανησυχούν και το στρες φαίνεται να μην τους αγγίζει; [...]

Read More →
Αποδεχτείτε τον εαυτό σας: 5 κλειδιά αποδοχής και αγάπης

Αποδεχτείτε τον εαυτό σας: 5 κλειδιά αποδοχής και αγάπης

Έχεις την τάση να κατακρίνεις τον εαυτό σου; Συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους ανθρώπους όλη την ώρα; Είσαι [...]

Read More →
Πώς να Κρατάτε το Θυμό Υπό Έλεγχο. Συμβουλές για διαχείριση θυμού

Πώς να Κρατάτε το Θυμό Υπό Έλεγχο. Συμβουλές για διαχείριση θυμού

Πριν από 2.000 και πλέον χρόνια, ο Αριστοτέλης χρησιμοποίησε τον όρο «κάθαρση» για να περιγράψει τον εξαγνισμό ή τη [...]

Read More →
Πως ν’αλλάξεις τη Ζωή σου, αλλάζοντας τις βασικές σου πεποιθήσεις

Πως ν’αλλάξεις τη Ζωή σου, αλλάζοντας τις βασικές σου πεποιθήσεις

  Οι πεποιθήσεις είναι αλήθειες στις οποίες οι άνθρωποι γαντζώνονται και με τις οποίες κατευθύνουν τις ζωές τους. Η [...]

Read More →
Ένας άνθρωπος γεννιέται ή γίνεται αυτό που είναι;

Ένας άνθρωπος γεννιέται ή γίνεται αυτό που είναι;

Ένας άνθρωπος, τελικά, γεννιέται ή γίνεται κακός; Έχουν ακουστεί άπειρες απόψεις, έχει χυθεί τόσο μελάνι ώστε να απαντηθεί με [...]

Read More →
X Αν θέλετε κάντε Like στη σελίδα μας στο Facebook