Αρχείο για Soul

6 πνευματικές συνήθειες που εξουθενώνουν

6 πνευματικές συνήθειες που εξουθενώνουν

Παλεύετε συχνά με την αυτο-αμφιβολία; Νιώθετε πως έχετε αυτοκαταστροφικές συνήθειες; Πόσο ανακουφιστικό θα ήταν να αισθάνεστε σίγουροι για τον [...]

Read More →
Να μάθεις ν’ αγαπάς τον εαυτό σου

Να μάθεις ν’ αγαπάς τον εαυτό σου

Καλύτερος συνοδοιπόρος, φίλος, εραστής  από τον ίδιο σου τον εαυτό ποτέ δεν θα υπάρξει… Στην πόλη όπου ζεις, θυμήσου [...]

Read More →
Ευαισθησία: προτέρημα ή ελάττωμα;

Ευαισθησία: προτέρημα ή ελάττωμα;

Φαίνεται παράδοξο, αλλά στη σημερινή εποχή υπάρχουν ακόμη ευαίσθητοι άνθρωποι, ευαίσθητοι ψυχικά και πνευματικά. Όμως το να είναι κάποιος [...]

Read More →
Πού συναντώνται μυαλό και ψυχή;

Πού συναντώνται μυαλό και ψυχή;

Προκειμένου να κρατήσεις τη στιγμή, για να παγιδέψεις το συναίσθημα, βγάζεις φωτογραφίες για να δηλώσεις ότι ζεις κάτι που [...]

Read More →
Η αξία της Φιλοσοφίας

Η αξία της Φιλοσοφίας

Του Πολυνείκη Τριγάζη, Μαθηματικός -Φιλόσοφος Φανταστείτε κάποιον ο οποίος, αν και ορκίζεται πως πιστεύει μόνον σε ότι βλέπουν τα [...]

Read More →
Το υποσυνείδητό σας μπορεί να κάνει τα πάντα: Πως να χρησιμοποιήσετε τη δύναμή του

Το υποσυνείδητό σας μπορεί να κάνει τα πάντα: Πως να χρησιμοποιήσετε τη δύναμή του

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να ξέρετε για το υποσυνείδητο είναι ότι πάντοτε είναι «ενεργό». Αυτό σημαίνει ότι [...]

Read More →
23 τρόποι για να «καθαρίσουμε» το μυαλό μας

23 τρόποι για να «καθαρίσουμε» το μυαλό μας

Υπάρχουν φορές που δεν μας έρχονται οι λέξεις που θέλουμε στο μυαλό μας, οι ιδέες έρχονται με ταχύτητα φωτός [...]

Read More →
Πως οι σκέψεις μας γίνονται η πραγματικότητά μας

Πως οι σκέψεις μας γίνονται η πραγματικότητά μας

Κάθε φορά που για κάποιο άτομο κάνετε σκέψεις φορτισμένες με πολύ συναίσθημα, του στέλνετε κι ένα ομοίωμα του εαυτού [...]

Read More →
Μάθε να αλλάζεις!

Μάθε να αλλάζεις!

 Ίσως από τις πιο συχνές φράσεις που ακούμε ή προσφωνούμε στην καθημερινότητά μας είναι η παραπάνω. Πόσο επιτακτική ανάγκη [...]

Read More →
Η στιγμή της αναγέννησης

Η στιγμή της αναγέννησης

Στην ψυχή του κάθε ανθρώπου φωλιάζουν χιλιάδες εικόνες, ως γνωστόν βιώματα τα οποία επηρεάζουν την πορεία της ζωής μας. [...]

Read More →
Μη σπαταλάς τον πολύτιμο χρόνο σου με βλακείες…

Μη σπαταλάς τον πολύτιμο χρόνο σου με βλακείες…

Πολλές φορές ασχολούμαστε με πολλά – πολλά μικρά πράγματα τα οποία μας κάνουν να χάνουμε τη μεγαλύτερη εικόνα, αυτή [...]

Read More →
Το “κενό” της αφθονίας

Το “κενό” της αφθονίας

Οι άνθρωποι έχουμε την τάση να προσκολλόμαστε σε αυτά που υπάρχουν στη ζωή μας: τα αντικείμενα, τους ανθρώπους, τις [...]

Read More →
Νους, αυτός που μας ενώνει, αυτός που μας χωρίζει

Νους, αυτός που μας ενώνει, αυτός που μας χωρίζει

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Σεπτέμβρης [...]

Read More →
Κάνε τα όνειρά σου πραγματικότητα

Κάνε τα όνειρά σου πραγματικότητα

Κλείνεις τα μάτια. Βλέπεις τον εαυτό σου και χαμογελάς. Έχεις ύφος απόλυτης ικανοποίησης και ευτυχίας. Τα ανοίγεις. Πιάνεις δουλειά [...]

Read More →
Αυτο-συνειδησία – Το διακριτικό χαρακτηριστικό του ανθρώπου

Αυτο-συνειδησία – Το διακριτικό χαρακτηριστικό του ανθρώπου

Η συνειδητοποίηση του εγώ, η ικανότητα, δηλαδή, που έχει κάποιος ν’ αποστασιοποιείται από τον εαυτό του, αποτελεί το διακριτικό [...]

Read More →
Αρνητικές σκέψεις: που οδηγεί αυτός ο λαβύρινθος;

Αρνητικές σκέψεις: που οδηγεί αυτός ο λαβύρινθος;

Παλιότερα –για κάποιο λόγο μάλλον!!- είχα αναρωτηθεί, αν υπάρχει άνθρωπος που σε κάποια στιγμή της ζωής του, ή καλύτερα [...]

Read More →
Αγάπησε τον εαυτό σου να σε αγαπησουν και οι αλλοι

Αγάπησε τον εαυτό σου να σε αγαπησουν και οι αλλοι

Η αγάπη και η εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μας είναι οι δυο πυλώνες που επιτρέπουν την είσοδο της αυτοεκτίμησης. [...]

Read More →
Ψυχή ή σώμα;

Ψυχή ή σώμα;

Οι άνθρωποι φοβούνται για την υγεία τους άλλωστε σε όποιον και να πεις «δεν έγινε και τίποτε… μια γρίπη [...]

Read More →
Πόσο σημαντική είναι και πώς χτίζεται η αυτοεκτίμηση;

Πόσο σημαντική είναι και πώς χτίζεται η αυτοεκτίμηση;

Όταν κοιτάζουμε μέσα μας έχουμε μια συγκεκριμένη εικόνα για τον εαυτό μας. Η αυτοεκτίμηση είναι ακριβώς το πώς νιώθουμε [...]

Read More →
Μην κοιτάς την ευτυχία των άλλων, φτιάξε τη δική σου

Μην κοιτάς την ευτυχία των άλλων, φτιάξε τη δική σου

Πάντα έβλεπα την ευτυχία των άλλων και την ζήλευα. Από μικρό παιδί. Όμως, κακία δεν έτρεφα μέσα μου, για [...]

Read More →
Η ευτυχία δεν είναι ο σκοπός αλλά το μέσο της ζωής

Η ευτυχία δεν είναι ο σκοπός αλλά το μέσο της ζωής

  Το να είσαι ευτυχής είναι πάνω από όλα επιλογή! Η ευτυχία είναι μια κατάσταση ύπαρξης, θα μπορούσαμε να [...]

Read More →
Ευγνωμοσύνη

Ευγνωμοσύνη

Αν δεν ξεκινάμε τη μέρα μας με ευγνωμοσύνη, είναι σαν να μην ξεκινάμε καθόλου, απλά συνεχίζουμε από εκεί που [...]

Read More →
Ειδήμονες σε άγνοια

Ειδήμονες σε άγνοια

Τα μικρά παιδιά έχουν πολλά να μας διδάξουν αν είμαστε πρόθυμοι να μάθουμε. Θυμάμαι όταν η κόρη μου ήταν [...]

Read More →
Μη γκρινιάζεις…

Μη γκρινιάζεις…

Γεννήθηκες σ ένα θαυμαστό κόσμο, σ ένα πλανήτη από τα δισεκατομμύρια που υπάρχουν σ ένα από τα ηλιακά συστήματα [...]

Read More →
Αν θέλεις να είσαι καλός, ξεκίνα από την πεποίθηση ότι είσαι κακός

Αν θέλεις να είσαι καλός, ξεκίνα από την πεποίθηση ότι είσαι κακός

Το κέρδος μας είναι οι ίδιες οι καλές πράξεις… Η στωική αντίληψη της αρετής έχει αφήσει ανεξίτηλο, αν και [...]

Read More →
Τα 5 στάδια της συγχώρεσης μέσα μας

Τα 5 στάδια της συγχώρεσης μέσα μας

Πόσο αναγκαία άραγε είναι η συγχώρεση για την ψυχική μας υγεία; Είναι απλό. Όσο διατηρούμε έχθρες, κόντρες, μίση, νεύρα [...]

Read More →
Η Ευτυχία που σου ανήκει

Η Ευτυχία που σου ανήκει

Ανάμεσα σε όλες τις ιδέες η ευτυχία είναι η πιο φευγάτη. Γι αυτό και τόσοι πολλοί την κυνηγάνε! Αν [...]

Read More →
Πώς υπονομεύουμε τη ζωή μας με τη συμπεριφορά μας

Πώς υπονομεύουμε τη ζωή μας με τη συμπεριφορά μας

    Προσπαθώντας να απαντήσουμε στο καίριο ερώτημα του «Ποιοι Είμαστε», συνειδητοποιώ πως χαθήκαμε στο δρόμο της επίλυσης αυτού [...]

Read More →
Δραπετεύοντας από τον εαυτό μας…

Δραπετεύοντας από τον εαυτό μας…

Άραγε υπάρχουν τρόποι για να ξεφύγουμε από τον εαυτό μας; Και όταν νιώθουμε αυτή την ανάγκη, ποιοι είναι οι [...]

Read More →
Ενσυναίσθηση: Η σημασία της συναισθηματικής ταύτισης στις διαπροσωπικές σχέσεις

Ενσυναίσθηση: Η σημασία της συναισθηματικής ταύτισης στις διαπροσωπικές σχέσεις

    Όλοι γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι ορισμένες φορές να πούμε αυτό που πραγματικά νιώθουμε… Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί [...]

Read More →

Sign up for Inspire Your Life

"Ο δρόμος για να ανακαλύψεις τον καλύτερο σου εαυτό"

* = required field

Shop Now