Αρχείο για Ψυχολογία

Οδηγός Ψυχολογικής Ξεκούρασης στις διακοπές!

Οδηγός Ψυχολογικής Ξεκούρασης στις διακοπές!

  Οι διακοπές είναι πολύ σημαντικές, καθώς μας δίνουν τη δυνατότητα να ξεκουραστούμε σωματικά και ψυχικά, να απεμπλακούμε από [...]

Read More →
Και αν φόβιζες το Φόβο μια και καλή;

Και αν φόβιζες το Φόβο μια και καλή;

 Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach   Σήμερα επέλεξα να μιλήσω για τις δυνατότητες που έχουμε μέσα [...]

Read More →
Γιατί είσαι εδώ;

Γιατί είσαι εδώ;

Σύνθημα της σύγχρονης δυτικής κοινωνίας είναι το «βαριέμαι» και «η ζωή μου είναι φρικτά ανιαρή», το οποίο δυστυχώς ακούς [...]

Read More →
Τι γεύση έχει η ευτυχία στη δική σου ζωή;

Τι γεύση έχει η ευτυχία στη δική σου ζωή;

   Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach Ζούμε σε μια εποχή που το κυνήγι για θετική ενέργεια [...]

Read More →
Οι “παράνομες” σκέψεις που γίνονται εμμονές

Οι “παράνομες” σκέψεις που γίνονται εμμονές

    Οι ερευνητές υποστηρίζουν πως σχεδόν όλοι κάνουμε σκέψεις εμμονικού χαρακτήρα. Σκέψεις με συνήθως παράνομο ή απαγορευμένο περιεχόμενο [...]

Read More →
Καχυποψία: πόσο παρανοϊκοί είμαστε;

Καχυποψία: πόσο παρανοϊκοί είμαστε;

Η καχυποψία είναι ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό, που μας βοηθά να μην πέφτουμε θύματα εκμετάλλευσης και να μην είμαστε καλοπροαίρετοι [...]

Read More →
Πράξεις ψυχολογικής φροντίδας του εαυτού

Πράξεις ψυχολογικής φροντίδας του εαυτού

Η καθημερινότητά μας είναι συνήθως αδυσώπητη. Απαιτητική. Δουλειά, σπίτι, υποχρεώσεις, αρκετό stress και πολύ πίεση για να ανταπεξέλθουμε. Σαν [...]

Read More →
«Συναισθηματική αποτοξίνωση»: Πώς να καθαρίσετε το μυαλό σας από τις αρνητικές σκέψεις

«Συναισθηματική αποτοξίνωση»: Πώς να καθαρίσετε το μυαλό σας από τις αρνητικές σκέψεις

Αν αισθάνεστε ότι έχετε χάσει το ενδιαφέρον για την ζωή, αν υποφέρετε συχνά από τους φόβους και τις ιδεοληψίες [...]

Read More →
3 Ψυχολογικές Τεχνικές Για Να Ενισχύσεις Την Δημιουργικότητα Σου

3 Ψυχολογικές Τεχνικές Για Να Ενισχύσεις Την Δημιουργικότητα Σου

Στο άκουσμα της λέξης «δημιουργικότητα» ,το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό μας ίσως είναι η καλλιτεχνική δημιουργικότητα: ένας [...]

Read More →
Φαύλος κύκλος και η δύναμη της αυθυποβολής

Φαύλος κύκλος και η δύναμη της αυθυποβολής

Φαύλος κύκλος είναι η διαδικασία κατά την οποία το άτομο επιχειρώντας να επιλύσει κάποιο πρόβλημα έρχεται αντιμέτωπο με ένα [...]

Read More →

Newsletter

"Ο δρόμος για να ανακαλύψεις τον καλύτερο σου εαυτό"

Agenda

Ιουλίου 2018
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Απρ    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Shop Now