Αρχείο για Inspire Your Mind

Αυτοεκτίμηση: όταν κρίνω τους άλλους, για να έχω την ψευδαίσθηση ότι εγώ κάνω τις σωστές επιλογές

Αυτοεκτίμηση: όταν κρίνω τους άλλους, για να έχω την ψευδαίσθηση ότι εγώ κάνω τις σωστές επιλογές

Σίγουρα όλοι έχουμε συναντήσει ανθρώπους (και άλλες φορές υπάρξει κι εμείς οι ίδιοι) που τους είναι πολύ εύκολο να [...]

Read More →
Πώς η ηλικία μας επηρεάζει τον τρόπο που παίρνουμε αποφάσεις

Πώς η ηλικία μας επηρεάζει τον τρόπο που παίρνουμε αποφάσεις

Ο μέσος όρος ηλικίας μεγαλώνει και βλέπουμε πολύ ενεργούς ανθρώπους σε καίριες θέσεις μετά τα 60. Πόσο διαφορετικός είναι [...]

Read More →
Δυσάρεστα Συναισθήματα: Αλλάξτε Τη Σχέση Σας Μαζί Τους

Δυσάρεστα Συναισθήματα: Αλλάξτε Τη Σχέση Σας Μαζί Τους

Πρωτότυπο Άρθρο: “Emotional Rescue: Using Mindfulness to Reset Your Reactions” by Dr. Mark Bertin Επιμέλεια: Β. Ξυπολιάς, Εκπαιδευτής Προγράμματος [...]

Read More →
Όταν οι τοξικοί άνθρωποι στη ζωή σου είναι οι ίδιοι σου οι γονείς…

Όταν οι τοξικοί άνθρωποι στη ζωή σου είναι οι ίδιοι σου οι γονείς…

  Το τσιτάτο «βγάλε από τη ζωή σου τους τοξικούς ανθρώπους για να είσαι ευτυχισμένος» και το «πριν διαγνώσεις [...]

Read More →
Πρωινά πεντάλεπτα που κάνουν τη μέρα σας καλύτερη

Πρωινά πεντάλεπτα που κάνουν τη μέρα σας καλύτερη

Τι να σου κάνουν πέντε λεπτά, θα σκέπτεστε. Κι όμως υπάρχουν μικρές, πρωινές ρουτίνες που μας βοηθούν να αντιμετωπίζουμε [...]

Read More →
Νάρκισσος; Όχι, ευχαριστώ!

Νάρκισσος; Όχι, ευχαριστώ!

      Γιατί δεν μπορεί ν’ αγαπήσει; Είναι ένα από τα γνωστότερα πρόσωπα της ελληνικής μυθολογίας και η [...]

Read More →
Internet addiction – Συμπτώματα

Internet addiction – Συμπτώματα

  Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια είναι μια μορφή επικοινωνίας των χρηστών τους. Καθώς θα εστιάσουμε στα θετικά των διαδικτυακών παιχνιδιών [...]

Read More →
7 τρόποι να απαλλαχτείτε από επίμονες αρνητικές σκέψεις

7 τρόποι να απαλλαχτείτε από επίμονες αρνητικές σκέψεις

  Το παρακάτω άρθρο έχει σκοπό να σας δώσει κάποιες ιδέες σχετικά με το πώς μπορείτε να βοηθήσετε μια [...]

Read More →
Συμμαζέψτε το μυαλό σας από την πνευματική τεμπελιά (Paramahansa Yogananda)

Συμμαζέψτε το μυαλό σας από την πνευματική τεμπελιά (Paramahansa Yogananda)

Η πνευματική εξέλιξη είναι ένας δρόμος που θέλει συνεχόμενη δράση από τη μεριά μας, όσο πολυάσχολη κι αν είναι [...]

Read More →
Ηθική νοημοσύνη, το επίκτητο χάρισμα

Ηθική νοημοσύνη, το επίκτητο χάρισμα

Τι είναι ηθική νοημοσύνη; Είναι απαραίτητη στη σημερινή εποχή; Τι κοινωνία δημιουργεί; Είναι η αρετή που μας μαθαίνει να [...]

Read More →
Άνδρας Παλαιάς Κοπής (Είδος προς Εξαφάνιση;)

Άνδρας Παλαιάς Κοπής (Είδος προς Εξαφάνιση;)

  Γράφει ο Ανδρέας Θεοδωρακόπουλος, καθηγητής και σύμβουλος Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης. Άνδρας Παλαιάς Κοπής(ΑΠΚ), gentleman, κύριος με όλη τη [...]

Read More →
Πώς να μιλάς ώστε να θέλουν να σε ακούσουν

Πώς να μιλάς ώστε να θέλουν να σε ακούσουν

Μια ομιλία από τον Τζούλιαν Τρέζουρ που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που μιλάμε αλλά και τον τρόπο που [...]

Read More →
Τα 4 βασικά θεμέλια μιας σχέσης

Τα 4 βασικά θεμέλια μιας σχέσης

  Η σχέση είναι μια δέσμευση που μπορεί να προσφέρει και στους δυο τις μεγαλύτερες χαρές της ζωής όπως [...]

Read More →
Τα εφτά κύρια τσάκρα- 3ο  τσάκρα του ηλιακού πλέγματος

Τα εφτά κύρια τσάκρα- 3ο τσάκρα του ηλιακού πλέγματος

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Θέση: μια παλάμη κάτω από το σημείο που τελειώνει το στέρνο, στο κέντρο [...]

Read More →
Τα εφτά κύρια τσάκρα-5o τσάκρα του λαιμού

Τα εφτά κύρια τσάκρα-5o τσάκρα του λαιμού

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Θέση: Σε απόσταση ίση με το φάρδος τριών δακτύλων κάτω από το λάρυγγα, [...]

Read More →
Τα εφτά κύρια τσάκρα

Τα εφτά κύρια τσάκρα

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Αυτά τα ενεργειακά κέντρα πού βρίσκονται πάνω στην κεντρική γραμμή του σώματος, έχουν [...]

Read More →
Η παιδεία δε φαίνεται στις γνώσεις αλλά στη συμπεριφορά

Η παιδεία δε φαίνεται στις γνώσεις αλλά στη συμπεριφορά

Μεγάλωσε, λένε, όλα τα αδέλφια του. Τέσσερα στον αριθμό κι ένας εκείνος, πέντε παρακαλώ. Έζησε πόλεμο, κακουχίες, πείνασε, αγάπησε, [...]

Read More →
Τι γεύση έχει η ευτυχία στη δική σου ζωή;

Τι γεύση έχει η ευτυχία στη δική σου ζωή;

   Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach Ζούμε σε μια εποχή που το κυνήγι για θετική ενέργεια [...]

Read More →
Πως μετατρέπουμε την αρνητική νοοτροπία σε μια μόνιμα θετική στάση

Πως μετατρέπουμε την αρνητική νοοτροπία σε μια μόνιμα θετική στάση

Ως στάση, εννοούμε ένα μέρος του νου που αποφασίζει αν θα δει οποιαδήποτε κατάσταση ή αντικείμενο ως θετική ή [...]

Read More →
Πως θα γίνεις ο δημιουργός των ευκαιριών σου

Πως θα γίνεις ο δημιουργός των ευκαιριών σου

Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach   Πρόσφατα ήμουν καλεσμένη στο TEDxPatras όπου για να κάνω ένα [...]

Read More →
Καχυποψία: πόσο παρανοϊκοί είμαστε;

Καχυποψία: πόσο παρανοϊκοί είμαστε;

Η καχυποψία είναι ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό, που μας βοηθά να μην πέφτουμε θύματα εκμετάλλευσης και να μην είμαστε καλοπροαίρετοι [...]

Read More →
Η αντιμετώπιση των «πρέπει»

Η αντιμετώπιση των «πρέπει»

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κανόνες και «πρέπει» στην ζωή τους, που επηρεάζουν τον τρόπο σκέψης και την συμπεριφορά τους. [...]

Read More →
4 λόγοι για τους οποίους η σιωπή είναι απαραίτητη για την ψυχική και σωματική υγεία

4 λόγοι για τους οποίους η σιωπή είναι απαραίτητη για την ψυχική και σωματική υγεία

Είναι αρκετά δύσκολο να επιτευχθεί σιωπή στον σύγχρονο κόσμο. Υπάρχουν απεριόριστοι τρόποι έκφρασης και εκδήλωσης των συναισθημάτων και των [...]

Read More →
Νόμος της έλξης: 6 τρόποι για να έλξεις όσα ονειρεύεσαι

Νόμος της έλξης: 6 τρόποι για να έλξεις όσα ονειρεύεσαι

Το σύμπαν ακούει – μάθε πώς να του ζητάς όσα θέλεις να σου στείλει! «Όταν θέλεις κάτι, όλο το [...]

Read More →
«Συναισθηματική αποτοξίνωση»: Πώς να καθαρίσετε το μυαλό σας από τις αρνητικές σκέψεις

«Συναισθηματική αποτοξίνωση»: Πώς να καθαρίσετε το μυαλό σας από τις αρνητικές σκέψεις

Αν αισθάνεστε ότι έχετε χάσει το ενδιαφέρον για την ζωή, αν υποφέρετε συχνά από τους φόβους και τις ιδεοληψίες [...]

Read More →
Η ζήλεια και η αιτιολογία της

Η ζήλεια και η αιτιολογία της

Η ζήλεια αφορά την ενδεχόμενη απώλεια κάποιου πράγματος σε σχέση με κάποιον άλλο. Το πλαίσιο της ζήλειας είναι πάντα [...]

Read More →
Φαύλος κύκλος και η δύναμη της αυθυποβολής

Φαύλος κύκλος και η δύναμη της αυθυποβολής

Φαύλος κύκλος είναι η διαδικασία κατά την οποία το άτομο επιχειρώντας να επιλύσει κάποιο πρόβλημα έρχεται αντιμέτωπο με ένα [...]

Read More →
Πως θα φτιάξετε το δικό σας Επιχειρηματικό Σχέδιο (Business plan)

Πως θα φτιάξετε το δικό σας Επιχειρηματικό Σχέδιο (Business plan)

Πολλοί νέοι άνθρωποι με ρωτούν τον τρόπο που θα ξεκινήσουν μια επιχείρηση και θα την κάνουν να δουλέψει πετυχημένα. [...]

Read More →
Aλλαγή εποχής, στη ζωή σας

Aλλαγή εποχής, στη ζωή σας

Στο παλιό βιβλίο με τη μυθολογία των πόλεων υπάρχει μια ιστορία για μια σημαντική ηρωίδα, μια νέα, όμορφη γυναίκα [...]

Read More →
Πώς ν’Ανοίξεις Την Καρδιά Σου Στη Συγχώρεση

Πώς ν’Ανοίξεις Την Καρδιά Σου Στη Συγχώρεση

Οι αδύναμοι δε μπορούν να συγχωρέσουν, η συγχώρεση είναι χαρακτηριστικό των δυνατών. Είναι ευκολότερο να συγχωρέσεις έναν εχθρό παρά [...]

Read More →

Sign up for Inspire Your Life

"Ο δρόμος για να ανακαλύψεις τον καλύτερο σου εαυτό"

* = required field

Shop Now