Αρχείο για …Your Mind

Οι 16 λέξεις που φέρνουν χαρά και διώχνουν το άγχος!

Οι 16 λέξεις που φέρνουν χαρά και διώχνουν το άγχος!

Σύμφωνα με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά Ποιες φράσεις είναι σημαντικές στη [...]

Read More →
Οι νευροεπιστήμονες εξηγούν πως το τρέξιμο αναδομεί τον εγκέφαλο και επηρεάζει τη σκέψη μας.

Οι νευροεπιστήμονες εξηγούν πως το τρέξιμο αναδομεί τον εγκέφαλο και επηρεάζει τη σκέψη μας.

«Το τρέξιμο είναι ο δρόμος προς την αυτεπίγνωση και την αυτοπεποίθηση – μπορείς να σπρώξεις τον εαυτό σου στα [...]

Read More →
Γονείς: Αυτά τα 9 ψυχολογικά προβλήματα συνδέονται άμεσα με την κακή διαπαιδαγώγηση

Γονείς: Αυτά τα 9 ψυχολογικά προβλήματα συνδέονται άμεσα με την κακή διαπαιδαγώγηση

Οι γονείς έχουν τεράστια επίδραση στα παιδιά τους και στο πώς γίνονται όταν μεγαλώνουν. Τα λόγια και οι πράξεις [...]

Read More →
10 προβλήματα που αντιμετωπίζουν όσοι δυσκολεύονται να εκφραστούν συναισθηματικά

10 προβλήματα που αντιμετωπίζουν όσοι δυσκολεύονται να εκφραστούν συναισθηματικά

    Για πολλούς ανθρώπους, η έκφραση των συναισθημάτων τους αποτελεί μια δύσκολη υπόθεση. Φοβούνται ότι μπορεί να είναι [...]

Read More →
Πώς ξεχωρίζεις τον αληθινό έρωτα από τον ενθουσιασμό;

Πώς ξεχωρίζεις τον αληθινό έρωτα από τον ενθουσιασμό;

Η απάντηση μπορεί να ακούγεται απλή, αλλά δεν είναι. Λένε πως ο έρωτας «χτυπά» την πόρτα μας πολύ λίγες [...]

Read More →
Πώς να χτίζεις εμπιστοσύνη

Πώς να χτίζεις εμπιστοσύνη

«Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις. Το πρώτο και σημαντικότερο είναι να κρατάς τις υποσχέσεις σου και να [...]

Read More →
Πώς η τέχνη αλλάζει τη συνείδηση

Πώς η τέχνη αλλάζει τη συνείδηση

Η τέχνη μπορεί να μας θεραπεύσει, να μας εμπνεύσει και να μεταβάλλει την χημεία του εγκεφάλου μας. Με τόση [...]

Read More →
Πώς να ανεβάσεις τη συναισθηματική σου νοημοσύνη

Πώς να ανεβάσεις τη συναισθηματική σου νοημοσύνη

Η συναισθηματική νοημοσύνη ορίζεται ως η ικανότητα των ατόμων να αναγνωρίζουν τόσο τα δικά τους όσο και τα συναισθήματα [...]

Read More →
7 φράσεις που δεν λένε ποτέ οι πετυχημένοι άνθρωποι

7 φράσεις που δεν λένε ποτέ οι πετυχημένοι άνθρωποι

Η επιτυχία δεν είναι ποτέ ξαφνική. Εξελίσσετε μέσα από χρόνια σκληρής δουλειάς και μικρά βήματα προς τα εμπρός. Απαιτεί [...]

Read More →
Πώς να αποφύγετε τις λάθος επιλογές

Πώς να αποφύγετε τις λάθος επιλογές

Λάθη… Γίνονται από όλους. Άλλοι τα βλέπουν σαν λανθασμένη διαχείριση μιας κατάστασης και άλλοι σαν ευκαιρία αποκόμισης μιας εμπειρίας [...]

Read More →
X Αν θέλετε κάντε Like στη σελίδα μας στο Facebook