Αγνότητα, η νιότη της ψυχής

Μαρτίου 31, 2016

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα


Νιώθετε πως χρειάζεστε περισσότερο χρόνο για τον εαυτό σας ακόμα και όταν υπάρχουν στιγμές χαράς; Νοσταλγείτε στιγμές του παρελθόντος ταξιδεύοντας στο πριν με ελπίδα το τώρα;

Είναι η αγνότητα μια αρετή που αντιπροσωπεύει μόνο τις πολύ νεαρές ηλικίες ή μπορεί να ανακτηθεί;

Αγνότητα είναι η κατάσταση της πληρότητας και της ασφάλειας, που μας διατηρεί άφοβους προς τα κοινωνικά κλισέ… Όπως το γέλιο ενός μωρού λιώνει τις καρδιές των μεγάλων, η αγνότητα, είναι η λάμψη της ψυχής που απομακρύνει όλες τις αντιδράσεις…

Ένα άλλο παράδειγμα, είναι το παράδειγμα ενός δωρητή. Ένας γνήσιος, αφανής δωρητής, είτε είναι δωρητής πλούτου, είτε δωρητής των φυσικών του οργάνων, είναι ένας ουδέτερος εκπρόσωπος καλοσύνης. Δεν διαφημίζεται, ούτε φοβάται. Η στιγμή της σκέψης και της δράσης του, απέχουν χρονικά στο ελάχιστο και δεν υπάρχει ταλάντευση ανάμεσα στο προσωπικό και το κοινωνικό, δηλαδή στο ‘εγώ’ και το ‘εκείνοι’.  Ένας τέτοιος δωρητής σκέφτεται λίγο και προσφέρει πολλά. Δεν εξετάζει σενάρια που θα τον κάνουνε να αλλάξει γνώμη… Είναι ελεύθερος και ανεπηρέαστος. Εμπνέεται και δρα με γνώμονα την καρδιά και όχι το κεφάλι.

Στο επίπεδο των σκέψεων, ας σκεφτούμε πώς νιώθουμε όταν επιδιώκουμε να είμαστε κοντά στο αγνό μας δυναμικό. Αν σκεφτούμε στιγμές που περάσαμε ως αγνά παιδιά και πώς θα μπορούσαμε να αλλάξουμε τον κόσμο με τις αγνές ευχές μας.
Κάπου εκεί θα δούμε το εσωτερικό μας χαμόγελο να δυναμώνει, γιατί αγνότητα σημαίνει επίσης να προφυλάσσουμε τον εαυτό μας από τους επίκτητους ρόλους, τις νίκες, τις ήττες και πολλές άλλες επίκτητες ταμπέλες.
Κάπου εκεί θα θυμηθούμε και άλλες αγνές φυσιογνωμίες της ζωής. Αγνές προσωπικότητες που υπήρχαν εκεί για να μας εμπνεύσουν χωρίς να ζητήσουν τίποτα. Αγνότητα σημαίνει επίσης παρουσία χωρίς παρέμβαση. Μία αγνή ψυχή, είναι διακριτική, ακούει μόνο όσα είναι απαραίτητα, διατυπώνει μόνο όσα την αφορούν και δημιουργεί μόνο ευεργετικές σκέψεις.
Η αγνότητα είναι μία τέτοια ενέργεια, που απλώνει γέφυρες επικοινωνίας, γκρεμίζοντας τα ερείπια των παρεξηγήσεων. Η αγνότητα ξεσκεπάζει το ψέμα χωρίς να επιζητά εκδίκηση. Απλά συνεχίζει το έργο της εκεί που υπάρχει ανάγκη. Η αγνότητα με κάνει και πάλι μία ψυχή δωρητή.
Ένα από τα εργαλεία για να ανακτήσω την αγνότητά μου, είναι να διατηρώ έναν στόχο για τη συμπεριφορά μου μέσα στη μέρα. Η απόδειξης της αγνής μου συμπεριφοράς, θα είναι όχι απλώς να θυμάμαι τον στόχο αλλά να μαγνητίζομαι και να συνεχίζω να εμπνέομαι από αυτόν όση ώρα και αν περάσει. Κάπως έτσι, θα διατηρώ το αίσθημα του αυτοσεβασμού και τίποτε δεν θα προσβάλλει την ακεραιότητά μου.

Τα χαρακτηριστικά της αγνότητάς μου, θα γίνονται σταδιακά εμφανή:
Θα ακονίζω την επιλεκτική μου μνήμη, αγνοώντας οτιδήποτε μπορεί να ποτίσει τις ρίζες της αμφιβολίας μέσα μου.
Θα σιωπώ και θα απαντώ αργότερα, περώντας όλα τα δεδομένα μέσα από τα φίλτρα της αλήθειας μου.
Θα μπορώ να προσφέρω χωρίς να υποδουλώνομαι και έτσι θα εξυπηρετώ την ανάπτυξη και όχι την ραθυμία των γύρω μου.
Θα έχω αυτοπεποίθηση να ακούω τη συνείδησή μου χωρίς την παραμικρή αμφιβολία ότι αυτό αποτελεί αλαζονεία.
Θα εξοικονομώ τον χρόνο μου, χωρίς να απορρίπτω νοητικά ή λεκτικά κανέναν.
Το χιούμορ μου θα είναι ουδέτερο, χωρίς να στοχεύει σε άτομα και συμπεριφορές.
Δεν θα νιώθω ότι κάνω, αλλά ότι είμαι.
Δεν θα υπάρχει μόχθος, πάλη ή ένταση, ούτε αγωνία για να μιλώ πολύ και να αποδεικνύω την αλήθεια.
Η επικοινωνία μου θα είναι περισσότερο διαισθητική και λιγότερο λεκτική.
Θα θυμάμαι ότι μπορώ να μπορώ όλα τα παραπάνω, γιατί απλά τα έχω γευτεί, μου αρέσουν και μου αξίζουν…

Η μέθοδος για το βίωμα των παραπάνω, είναι ο διαλογισμός.
Διαβάστε αργά και σταθερά τις παρακάτω γραμμές και δημιουργήστε τον δικό σας διαλογισμό που σας ταιριάζει.
Στη σιωπή, γεμίζω πριν νομίσω ότι φταίει κάτι άλλο. Στη σιωπή, αναδιαμορφώνω ιδέες και πεποιθήσεις με βάση το πνευματικά οφέλη. Δημιουργώ καινούργιες σκέψεις που αλλάζουν τη συνειδητότητά μου. Όπως είναι οι σκέψεις μου, έτσι είναι και η συνειδητότητά μου.
Ποιος είμαι; Είμαι ένα πνευματικό ον, μια συνειδητή ύπαρξη… μία ψυχή μέσα στο σώμα.
Αναλογίζομαι την αρετή της αγνότητας… Τι σημαίνει για μένα αγνότητα; Αγνότητα είναι ανιδιοτέλεια …προσφορά… Ίσως σταθερότητα, οικονομία, αντιμετώπιση της ορμής των γεγονότων. Πιθανόν να σημαίνει για μένα μη βίαιη επικοινωνία.  Διαλέγω ένα από αυτά και επιστρέφω.
Στη σιωπή επιστρέφω… Επιστρέφω στην αρχική μου αγνότητα, την ενισχύω με τη σημερινή σοφία. Είμαι ένα γαλήνιο ον, είμαι μία ψυχή, ένα παιδί του Υπέρτατου. Ομ σάντι.

About Author



Ποια είναι η δική σου ερώτηση / σχόλιο;

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν κοινοποιείται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Επιτρέπονται τα εξής στοιχεία και ιδιότητες HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Sign up for Inspire Your Life

"Ο δρόμος για να ανακαλύψεις τον καλύτερο σου εαυτό"

* = required field

Shop Now