image: www.istockphoto.com

Η ένδειξη της ισορροπίας στη ζωή είναι μια αίσθηση ευημερίας, αισιοδοξίας και καθαρής συνείδησης.

Για την επίτευξη αυτού του στόχου πρέπει  να φροντίσετε τον εαυτό σας  πνευματικά –  το μυαλό να είναι ήσυχο, ήρεμο  και να κάνετε καλές σκέψεις  ανά πάσα στιγμή.

Τότε θα γνωρίζετε ενστικτωδώς πόσο χρόνο να δαπανήσετε για τη δική σας ευημερία και πόσο στην εκπλήρωση άλλων υποχρεώσεων. Μπορώ μόνο να δώσω το καλύτερό μου στους άλλους, όταν είμαι από μόνος μου στα καλύτερά μου.