Συναντήσεις Club Γέλιου Ευεξίας
Είναι ευρέως γνωστό ότι το γέλιο σε βοηθάει να νιώθεις καλύτερα, αλλά γνωρίζατε ότι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε τη ζωή σας στο σπίτι και στην εργασία;
Η διασκέδαση δεν είναι επιπόλαια. Είναι ένα θεμελιώδες μονοπάτι για την ευεξία. Ελάτε να μάθετε πώς το γέλιο μπορεί να ωφελήσει όλες τις πτυχές της ύπαρξής σας. Το γέλιο δεν μπορεί να θεραπεύσει ή να λύσει κάποιο πρόβλημά σας. Μπορεί όμως να συμβάλλει αποτελεσματικά στην δημιουργία μιας θετικής στάσης ζωής, καθώς και στην καλύτερη διαχείριση των συναισθημάτων σας.
Στο σπίτι:
• Συναισθηματικά: Ανεβάζει την διάθεση και την ενέργεια, συμβάλλει στην ανάκαμψη από τα αρνητικά συναισθήματα και βελτιώνει την ποιότητας της ζωής σας.
• Ψυχικά: Μειώνει το στρες και την ένταση, αντιμετωπίζει τα συμπτώματα της κατάθλιψης, ενισχύει την δημιουργική σκέψη και τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων. Αλλάζει τον ψυχικό χάρτη σας από ΝΜΑ (αρνητική ψυχική στάση) στο PMA (θετική διανοητική στάση).
• Φυσικά: Αυξάνει τις άμυνες του ανοσοποιητικού σας συστήματος, βελτιώνει την αναπνοή, μειώνει τον πόνο, χαλαρώνει τους μυς.
• Κοινωνικά: Βελτιώνει τις σχέσεις. Αυξάνει την φιλικότητα, την αλληλεγγύη και την συνοχή της ομάδας.
Στη δουλειά:
• Ηθικό: Ανέβασμα και Τόνωση
• Στάση: Απόκτηση θετικής στάσης
• Παραγωγικότητα: Συμβάλλει στην καλύτερη απόδοση
• Σχέσεις: Γελώντας μαζί με την ομάδα αναπτύσσεται στην ομάδα δυναμική, η οποία οδηγεί σε ισχυρότερη συλλογική εργασία.
Ημερομηνίες και ώρες Διεξαγωγής:
Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2015, 20:00-21:00
Κόστος Συμμετοχής:
Ελεύθερη συνεισφορά από 3-10 Ευρώ
Τόπος Διεξαγωγής:
Tact Hellas
Καπετάν Βάρδα 26 Ν. Κόσμος (πλησίον μετρό)
Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
Ηλίας Κουμπούνης
Κιν: 6974422175
Email: eliaskoumpounis@gmail.com
Ιστοσελίδα: www.ela.edu.gr