Τρία βήματα για να τονωθείτε! Έκκληση, έλκυση και έκλυση

Νοεμβρίου 26, 2014

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα

Έχουν περάσει μόλις 4 ώρες από την ώρα που ξυπνήσατε και ήδη η ενέργειά σας είναι πεσμένη; 

Νιώθετε υποτονικοί ή ακόμα χειρότερα ξυπνάτε και οι μέρες της εβδομάδας έχουν παρέλθει σαν ώρες της ίδιας ημέρας με μερικά μικρά διαλείμματα ανήσυχου ύπνου;

Αναρωτιέστε πώς θα συνεχίσετε το υπόλοιπο της ημέρας και είσαστε έτοιμοι να κραυγάσετε για βοήθεια;

Εντάξει, ακόμα και για τα πιο δυσεπίλυτα μαθηματικά προβλήματα υπάρχουν πάντα παραπάνω από μία λύσεις.

Γιατί όχι και για τα δικά μας λοιπόν;

Υπάρχουν τρία βήματα για να τα επιλύσουμε και να μην γίνουμε ένα από αυτά!

Η έκκληση, η έλκυση και η έκλυση.

Θυμίζει γλωσσοδέτη, μα με τη δύναμη της συγκέντρωσης μπορούμε να εστιαζόμαστε στα απαραίτητα και να αποδίδουμε νοητικά και πνευματικά εδώ και τώρα!

Βήμα 1ο: Έκκληση

Όταν νιώθω αγωνία, κίνδυνο ή αδυναμία, διακατέχομαι από μία ανάγκη για οξυγόνο. Είναι καλό που καταλαβαίνω ότι νιώθω μόνος, γιατί συνήθως τότε είναι που κάνω τα μεγαλύτερα βήματα προς τα πάνω. Η ζωή και το σύμπαν θα ανταποκριθεί στην έκκλησή μου για απαντήσεις. Η ίδια μου η πρόθεση θα απλοποιήσει τον τρόπο σκέψης μου και θα μετακινηθώ από την θέση του επαίτη προς τη στάση του ενεργού εθελοντή για θεϊκή μεταμόρφωση. Με αυτή την πρόθεση, η επίγνωσή μου σταθεροποιείται στη  ουσία και εμπιστεύομαι περισσότερο τις εσωτερικές δυνάμεις μου. Με αυτόν τον μηχανισμό, η ψυχή περνάει στο επόμενο βήμα, την έλκυση.

Βήμα 2ο: Έλκυση

Έχοντας επιτρέψει στον εαυτό μου να ανεβάσει το επίπεδο της συνειδητότητας, μπορώ να εξετάσω την προοπτική της συγχώρεσης. Δεν διστάζω να καθρεφτίσω τον εαυτό μου τοποθετώντας τον μπροστά στην θεϊκή ενέργεια της Υπέρτατης Πηγής, της Υπέρτατης Ψυχής. Αυτή μου η πρόθεση με έλκει στο βάθος της σιωπής, στο οποίο γεμίζω με τη δύναμη να ζητήσω συγγνώμη από όλους χωρίς να περιμένω κανένα αντάλλαγμα συμπόνιας. Έχω ήδη θεραπευθεί από το φως και την αγάπη του Θεού και μπορώ να ακούσω οποιαδήποτε ανατροφοδότηση.

Βήμα 3ο: Έκλυση

Το 3ο βήμα αφορά στην ενεργητική έκλυση της θεϊκής ενέργειας. Η ένωση με την αιώνια Πηγή μου προσδίδει αυτοπεποίθηση. Ξαλαφρώνω από τους εξωτερικούς ρόλους, τα γόρδια δεσμά και τις κοινωνικές απαιτήσεις. Μπορώ να είμαι ο εαυτός μου.  Έχω να δώσω μόνο όσα βιώνω και όσο αυτά πληθαίνουν το αυθεντικό μου είναι τονώνεται. Δεν υπάρχει λόγος για εκτόνωση, μόνο προσφορά για το παγκόσμιο ηθικό γίγνεσθαι. Ένα δώρο προς την ανθρωπότητα που πάντα θα μου επιστρέφεται με τη μορφή της διαρκούς ικανοποίησης.

About Author



Ποια είναι η δική σου ερώτηση / σχόλιο;

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν κοινοποιείται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Επιτρέπονται τα εξής στοιχεία και ιδιότητες HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>