Freedigitalphotos

Η απολέπιση (scrub) είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη της διαδικασίας καλλωπισμού. Kάνει το δέρμα υγιές και όμορφο, αφού βοηθάει στην εξάλειψη των νεκρών κυττάρων από τον ιδρώτα και τους ατμοσφαιρικούς ρύπους. To δέρμα γίνεται μαλακό και καθαρό μετά τη χρήση του scrub σώματος. Αναζωογονεί, ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα.

• Το scrub σώματος καλό θα είναι να το κάνουμε δυο φορές την εβδομάδα.

• Ποτέ μην εφαρμόζετε υπερβολική πίεση κατά την χρήση του scrub σώματος, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος και γρατσουνιές.

• Πάντα να εφαρμόζετε το scrub όταν το δέρμα είναι υγρό.

• Αν έχετε ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε μια συνταγή απαλή για απολέπιση σώματος.

Υπάρχουν χιλιάδες προϊόντα που διατίθενται στην αγορά, για απολέπιση, αλλά η χρήση τους μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει κοκκινίλες, λόγω κάποιον συστατικών που δεν είναι φιλικά προς το δέρμα. Γι ‘αυτό η απολέπιση του σώματος που κάνουμε στο σπίτι είναι καλύτερα να φτιάχνετε από εμάς από φυσικά υλικά, χωρίς χημικά συντηρητικά και χρώματα.

Συνταγές που μπορούμε να φτιάξουμε εύκολα και γρήγορα για Scrub σώματος:

1) Scrub με κόκκους καφέ

Συστατικά:
3 κουταλιές σούπας μέλι
3 κουταλιές σούπας κρέμα καρύδας
1 φλιτζάνι καφέ με κόκκους
10 σταγόνες εκχύλισμα βανίλιας
6 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη

Μέθοδος Παρασκευής:
Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί καλά και τα αποθηκεύουμε σε ένα σφραγισμένο δοχείο. Το μείγμα πρέπει να έχει υφή, όπως το γιαούρτι. Αν θέλετε το μείγμα να είναι πολύ υγρό, προσθέστε περισσότερη κρέμα καρύδας, αν το θέλετε πιο ξηρό, προσθέσετε περισσότερο κακάο.

2) Scrub με καρύδα

Συστατικά:
1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι
4 κουταλιές σούπας γάλα καρύδας
1 ½ κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας

Μέθοδος Παρασκευής:
Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε γάλα καρύδας , θαλασσινό αλάτι και καρύδα μαζί. Για την επιθυμητή υφή προσθέσετε περισσότερο γάλα καρύδας. Ανακατέψτε καλά και αποθηκεύστε το μείγμα σε βάζο.

3) Scrub με θαλασσινό αλάτι

Συστατικά:
1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι
½ φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο
5 με 15 σταγόνες Αιθέριο έλαιο

Μέθοδος Παρασκευής:
Σε ένα μικρό μπολ, βάλτε αλάτι και αμυγδαλέλαιο. Ανακατέψτε τα με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να έχει λεία υφή. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο στο μείγμα και ανακατέψτε το.

Τα οφέλη της απολέπισης (scrub) σώματος:

1. Η απολέπιση κάνει το δέρμα να λάμπει καθώς βελτιώνει και την υγεία του δέρματος.

2. Θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα.

3. Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και των σωματικών υγρών σε όλο το σώμα.

4. Χαλαρώνει, όταν τα συνδυάσετε με μασάζ.

5. Χαρίζει υγιές, νεανικό δέρμα.

6. Αφαιρεί το μαύρισμα του δέρματος από τον ήλιο.

7. Βοηθάει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Αρθρογράφος: inspireyourlife.gr