Αρχείο για Author Archive

Τι είναι οι σπόροι τσία ή chia και τι σου προσφέρουν;

Οι σπόροι τσία περικλείουν πολλά οφέλη για την υγεία σου, τα οποία περιλαμβάνουν τη φροντίδα του δέρματος, την απώλεια [...]

5 συμβουλές για πιο επιτυχημένη ζωή

Ποιος δε θέλει να ζει μια επιτυχημένη ζωή; Αν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, διαβάστε παρακάτω τις [...]

Πώς ένας άντρας επιλέγει τη γυναίκα που θα παντρευτεί; Η αλήθεια…

Το πώς ένας άντρας επιλέγει τη γυναίκα που θα παντρευτεί είναι ένα ερώτημα που απασχολεί γυναίκες από τα 20 [...]

Η πρώτη ερώτηση που οφείλεις να κάνεις κάθε ημέρα στον Εαυτό σου όταν ξυπνάς το πρωί | Μέρος Α’

«Γεννήθηκα για να ‘χω τόσα. Δεν μου λέει τίποτε να παραδοξολογώ. Aπό το ελάχιστο φτάνεις πιο σύντομα οπουδήποτε. [...]

Όταν η ανάρτηση γίνεται εξάρτηση

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στη σημερινή εποχή βελτιώνουν την επικοινωνία, αλλά αν δεν τα χρησιμοποιήσουμε σωστά μας αποξενώνουν, με [...]

Σχολικός Εκφοβισμός, Δωρεάν Σεμινάριο για Γονείς

Το Συμβουλευτικό Κέντρο για γονείς, παιδιά και εφήβους του Μαζί για το Παιδί διοργανώνει δωρεάν ψυχο-εκπαιδευτικό σεμινάριο για γονείς [...]

«Δεν υπάρχει ευτυχισμένος έρωτας» Συνέντευξη του διάσημου ψυχαναλυτή Didier Lauru

Αγάπη ή Αγάπες; Μια αγάπη ή περισσότερες μορφές αγάπης – μητρική, των εραστών, για την Πατρίδα; Πράγματι, υπάρχουν [...]

Μεσογειακά μπέργκερ με μπιφτέκι από ρεβίθια και μελιτζάνες

Υλικά 400γρ. ρεβίθια βρασμένα (ζυγισμένα μετά το βράσιμο) 2 μελιτζάνες τσακώνικες, σε λεπτές φέτες 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο [...]

Σημαντικοί άλλοι… σημαντικός εγώ;

Η σχέση μας με το περιβάλλον που ζούμε είναι αμφίδρομη. Επηρεάζουμε το περιβάλλον, ωστόσο επηρεαζόμαστε άμεσα κι [...]

Η Σημασία της Αλκαλικής Διατροφής

«Ο ανεπαίσθητα αλκαλικός δείκτης του αίματος και των υγρών του σώματος, είναι ύψιστης σημασίας παράγοντας για την [...]

Αγαπάω τον εαυτό μου αληθινά;

Πάντα βαθειά μέσα μου αναρωτιόμουν, αλήθεια αγαπάω τον εαυτό μου; Κι αν ναι, πoιο είναι το κριτήριο; Ότι τον [...]

Η Τάση να Συγκρίνουμε τον Εαυτό μας

Έχουμε την τάση να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους σε διάφορους τομείς της ζωής μας, ανάλογα με [...]

Healthy Life Festival: το μεγαλύτερο φεστιβάλ ΕυΖήν 20-22 Απριλίου στο Helexpo Maroussi

Από 20 έως και 22 Απριλίου στο Εκθεσιακό Κέντρο της HELEXPO στο Μαρούσι, το Healthy Life Festival θα [...]

Αγάπη, Το Θεραπευτικό Βοτάνι της Ζωής

Σας προσκαλούμε σε μια ιδιαίτερη και όμορφη βραδιά με την Gopi Patel, πνευματική facilitator Μήπως νιώθεις την έλλειψη της [...]

Η μαγεία της Θετικής Μεταδοτικότητας

Θετική Μεταδοτικότητα είναι ο τρόπος με τον οποίο ο θετικός τρόπος σκέψης και δράσης, καθώς και η θετική [...]

Ξηροί καρποί: Η θρεπτική τροφή που αξίζει να έχουμε στη διατροφή μας

Οι ξηροί καρποί είναι ένα γνήσιο παράδειγμα πως τα ωφέλημα πράγματα στη ζωή μας έρχονται σε μικρά πακέτα. [...]

10 κακές συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά μας

Έχετε κουραστεί να νιώθετε κουρασμένοι; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι. Οι περισσότεροι το έχουμε νιώσει για ένα συνεχόμενο [...]

Μία θεατρική παράσταση για καλό σκοπό

Η σπουδαία θεατρική παράσταση του Ιάκωβου Καμπανέλλη “ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΜΑΣ ΤΣΙΡΚΟ” ανεβαίνει αποκλειστικά για την Ε.Μ.Ε.Ι.Σ. & για 1 [...]

Μπορούμε να συμφιλιωθούμε με ανθρώπους που μας πλήγωσαν;

Η αποκοπή από τους ανθρώπους που μας έχουν πληγώσει είναι δύσκολη, όμως είναι στο δικό μας χέρι να επιλέξουμε [...]

Irvin D. Yalom: «Ποτέ δεν είναι αργά για αλλαγές..»

Σε κάποια στιγμή της ζωής – μερικές φορές στα πρώτα μας χρόνια, άλλοτε όψιμα – είναι βέβαιο ότι όλοι [...]

Πρώτο Φιλοσοφικό Καφενείο

Η Κίνηση Φως σε δράση διοργανώνει την Κυριακή 14 Ιανουαρίου στις 11.00 π.μ. -13.00 μ.μ., το πρώτο Φιλοσοφικό Καφενείο [...]

Αναλύοντας το μοτίβο της αναβλητικότητας

Το μοτίβο της αναβλητικότητας χαρακτηρίζεται από την τάση να αποφεύγουμε ορισμένα είδη δράσης. Μπορεί να αποφεύγουμε καθήκοντα [...]

Πού θα βρούμε λίγη μαγεία;

Φαίνεται ότι ο κόσμος έχει ανάγκη από μαγεία. Οι άνθρωποι, πάντα ανικανοποίητοι από την φύση τους, μάλλον έχουν βαρεθεί [...]

Οτιδήποτε έρχεται στη ζωή μας…

“Θα σε κάνω Ευτυχισμένο” είπε η ζωή. “Αλλά πρώτα θα σε κάνω Δυνατό!” Οτιδήποτε έρχεται στη [...]

Ο ήρωας που κρύβουμε μέσα μας

Υπάρχει ένα ρητό, του οποίου η κεντρική ιδέα είναι ότι, ήρωας δεν είναι αυτός που έχει καταφέρει να απολαμβάνει [...]

Αυτο-συμπόνια: καλλιεργώντας αποδοχή κι αγάπη απέναντι στον εαυτό μας

Συνήθως όταν κάποιος φίλος μας πονάει, τον βοηθούμε να νιώσει καλύτερα. Άραγε όταν εμείς οι ίδιοι πονάμε δείχνουμε [...]

Οι 4 θέσεις της ζωής

Οι θέσεις της ζωής είναι θεμελιώδεις στάσεις – πεποιθήσεις που έχουμε για τον εαυτό μας και τους άλλους. Ανάλογα [...]

Υπερανάλυση: Ο καλύτερος φίλος του άγχους

To άγχος μας κάνει ανήσυχους, σωματικά και πνευματικά, ωθεί το μυαλό να τρέχει στο παρελθόν, στο μέλλον, στο πριν [...]

Τα μυστικά όσων δεν ανησυχούν ποτέ

Τι κρύβεται μέσα στο μυαλό όσων κοιμούνται σαν πουλάκια, σπανίως ανησυχούν και το στρες φαίνεται να μην τους αγγίζει; [...]

Οι θετικές επιδράσεις του χορού στον οργανισμό μας

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί νιώθετε τόσο όμορφα όταν χορεύετε; Τα θετικά του χορού, πολλά και αποδεδειγμένα σας κάνουν καλό [...]

2 3 4 5 6