Inspire your life

Η φροντίδα της καρδιάς “εκ των έσω”

To ότι η καρδιά είναι ένα από τα πολυτιμότερα όργανα το γνωρίζουμε οι περισσότεροι. Όπως και το τί χρειάζεται [...]

Read More →

Πείτε τέλος στην κούραση και τον εκνευρισμό

Την επόμενη φορά που θα θυμώσετε με κάποιο συνάδελφο ή με τη μητέρα σας, ρωτήστε τον εαυτό σας τι [...]

Read More →

Αυτοάνοσα, κρίσεις πανικού, μυοσκελετικοί πόνοι: Όταν δε μιλάει το στόμα, θα μιλήσει το σώμα

Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά εκδηλώνεται στο σώμα. Από τότε πληθώρα [...]

Read More →

Σχέση παρασίτων και αυξημένου βάρους

Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα θέμα που ενδιαφέρει συνήθως όλους: σχέσεις. Αλλά αυτή τη φορά θα μιλήσουμε για μία [...]

Read More →

Αδυνάτισμα και βιοσυντονισμός

Η βιοσυντονιστική θεραπεία εστιάζει στην απώλεια λίπους από τον οργανισμό αλλά και στη μείωση της όρεξης. Επιπλέον, προχωρά ένα [...]

Read More →

Από τον κόσμο της Επιστήμης: Η αρχή του Βιοσυντονισμού και πλεονεκτήματα εφαρμογής

Ο Βιοσυντονισμός βασίζεται στην επιστημονικά αποδεδειγμένη αρχή της Κβαντικής Φυσικής (Μάξ Πλάνκ) κατά την οποία τα κύτταρα του σώματός [...]

Read More →

Πέντε (5) συμβουλές για έναν καλύτερο ύπνο

Ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για τη γενική υγεία και ευεξία, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να [...]

Read More →

Θεραπευτικό μασάζ: είδος πολυτελείας ή ανάγκης;

Γράφει η Σοφία Αμούντζια, Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ,GRAFTS, Holistic Fitness Life Coach,Επιστημονική Συνεργάτης ΑΟΤΕ (ΓΓΑ) Σε περιόδους μεγάλης έντασης [...]

Read More →

6 Τρόποι να Ζεις Ολιστικά

Γράφει η Σοφία Αμούντζια, Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ,GRAFTS, Holistic Fitness Life Coach,Επιστημονική Συνεργάτης ΑΟΤΕ (ΓΓΑ) Μια ολιστική προσέγγιση του σώματος, του [...]

Read More →

Σε υγιές σώμα, ασθενεί ο… νους;

Μια από τις φιλοσοφίες που έχει επηρεάσει την καθημερινή μας ζωή τα τελευταία χρόνια φαίνεται να συνοψίζεται [...]

Read More →

Πώς θα ενισχύσουμε την ψυχική μας υγεία

“Η ψυχική υγεία συνεπάγεται συμπεριφορά θερμή, γενναιόδωρη και γεμάτη κατανόηση, συναίσθημα τρυφερό, στάση εγκάρδια και πράξεις αλληλεγγύης”, Χόρχε [...]

Read More →

Ιπποκράτης: Kάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα

Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Και πριν [...]

Read More →

Προς ολοταχώς για τις καλοκαιρινές διακοπές; Νιώστε και ζήστε μοναδικά!

Πείτε ναι σε νέες εμπειρίες! Το καλοκαίρι είναι μια από τις πιο πολυσύχναστες περιόδους του χρόνου για ταξίδια. Είτε [...]

Read More →

12 δυνατά συναισθήματα και η επίδρασή τους στο σώμα

Η ευτυχία ενισχύει τις αρτηρίες μας. Όταν ερωτευόμαστε, ενισχύουμε τους νευρώνες μας. Τα συναισθήματα σχετίζονται απόλυτα και συνδέονται με [...]

Read More →

Όταν η ψυχή πρωτίστως μιλά για την ασθένεια

Εκλαμβάνει τον άρρωστο ως ένα μοναδικό ψυχο-διανοητικό- σωματικό σύνολο, που πρέπει να αντιμετωπιστεί σφαιρικά. Βασίζεται στην αναζήτηση του προσωπικού [...]

Read More →

5 οφέλη του κουρκουμά στην υγεία μας!

O κουρκουμάς εκτός από τη χρησιμότητα του στη μαγειρική, προσφέρει πολλά οφέλη και στην υγεία. Ο κουρκουμάς είναι [...]

Read More →

Η δράση της τελομεράσης στην εγκυμοσύνη και στη γονιμότητα

Γράφει ο Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε [...]

Read More →

Η πραγματική βιολογική μας ηλικία και οι παράγοντες μακροζωίας

Η μείωση του μήκους των τελομερών είναι ο πρωταρχικός λόγος γήρανσης και της εμφάνισης νόσων που συνδέονται με το [...]

Read More →

Αυτοάνοσα νοσήματα Η σχέση τους με το Γαστρεντερικό Σύστημα

Γράφει ο Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε [...]

Read More →

Εξισορροπώντας και θεραπεύοντας το Τσάκρα της Καρδιάς

Ονομάζεται η Καρδιά του τέταρτου τσάκρα και στην ανατολική πνευματικότητα είναι γνωστό ως Αναχάτα. Είναι το κέντρο [...]

Read More →

Η Yγεία των Ματιών μας

Είναι τα «παράθυρά» μας στον κόσμο, γι’ αυτό αν «ραγίσουν» ή «σπάσουν» η ζωή μας δεν είναι ποτέ πια [...]

Read More →

Οι ορμόνες που μας κυβερνούν

Μπορεί η ανεξήγητη μελαγχολία μας να συνδέεται με τη σεροτονίνη και τα νεύρα μας με την τεστοστερόνη; [...]

Read More →

Ημικρανία με αύρα: Κίνδυνος για εγκεφαλικό και καρδιά

Οι άνθρωποι που εμφανίζουν ημικρανία με αύρα μπορεί να βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή, [...]

Read More →

Αυτοάνοσα Νοσήματα-Η κύρια αιτία χρόνιων ασθενειών σήμερα!

Γράφει ο Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην [...]

Read More →

Oι ασθένειες που προκαλεί ο χαρακτήρας μας

Οι αρχαίες επιστήμες της υγείας Ayurvedic δεν αποδεικνύουν μόνο την ύπαρξη των ψυχοσωματικών ασθενειών, αλλά και παρουσιάζουν έναν κατάλογο [...]

Read More →

Η δράση της τελομεράσης στην εγκυμοσύνη και στη γονιμότητα

Γράφει ο Dr.Δημήτρης Τσουκαλάς Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική [...]

Read More →