Αρχείο για Mind

Γιατί Αξίζει να Ρισκάρουμε;

Οι περισσότεροι από εμάς διαλέγουμε την εύκολη δίοδο και τον πιο πολυταξιδεμένο δρόμο για να πορευτούμε στη ζωή μας, [...]

Ο περιορισμός του χώρου βρίσκεται μέσα στο μυαλό σου

Είναι κάποιες φορές που αναρωτιέσαι πώς μπορείς να κινήσεις τις ενέργειες και να δημιουργήσεις τον δικό σου Παράδεισο σε [...]

Tρόποι για να βελτιώσουμε την επικοινωνία μας

Ο Αμερικανός συγγραφέας αυτοβοήθειας Anthony Robbins έχει δηλώσει για την επικοινωνία πως “ ο τρόπος που επικοινωνούμε με τους [...]

10 τοξικές προσωπικότητες που ζουν μέσα σου και πρέπει να τις απομακρύνεις

Δυστυχώς, όλοι μας έχουμε ανθυγιεινές προσωπικότητες θαμμένες βαθιά μέσα μας που έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν αρνητικά τη ζωή [...]

Αφθονία Τώρα: Πως μπορούμε να μιλάμε για αφθονία όταν όλα γύρω μας καταρρέουν;

Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach Αφθονία στην Ελλάδα του σήμερα; Πως μπορούμε να μιλάμε για αφθονία [...]

Η Ψήφος Τώρα Αρχίζει

Είναι πάντα σημαντικό να συμμετέχουμε στην δημιουργία της κοινωνίας μας με τη ψήφο μας στις εκλογές. Είναι συγχρόνως ιερό [...]

Το άγχος και τεχνικές για να το αντιμετωπίσουμε…

Το άγχος αποτελεί μια κατάσταση του ατόμου κατά την οποία το άτομο βιώνει ένα σύνολο από δυσάρεστα συναισθήματα, ενώ [...]

Απλοί τρόποι για να χειριστείτε τις δύσκολες συζητήσεις

Οι άνθρωποι συχνά παραπονούνται ότι στις μέρες μας δεν υπάρχει ξεκάθαρη επικοινωνία με τους άλλους. Η αλήθεια είναι ότι [...]

10 σημάδια ότι ήρθε η ώρα να αλλάξεις τη ζωή σου

Αν έχεις άγχος, δυσαρέσκεια ή πικρία, θα μπορούσε να είναι ο τρόπος του σώματός σου, που σου λέει ότι [...]

Πόσο εμπιστεύομαι τον εαυτό μου;

“Η συνέχεια του ταξιδιού µας, ανεξάρτητα από το πού βρισκόμαστε µπορεί πάντα να αποτελεί µια υπέροχη έκπληξη. Μερικές φορές [...]

Καταστροφολογία στη σκέψη: Πως μας αποδιοργανώνει τη ζωή

Είναι γνωστό πως ο τρόπος με τον οποίο σκεφτόμαστε, ερμηνεύουμε και αναλύουμε τις καταστάσεις γύρω μας, επηρεάζει σε μεγάλο [...]

Η αναβλητικότητα στη ζωή μας

Το αύριο δεν το έχει εξασφαλίσει κανείς, είτε νέος είτε γέρος. Σήμερα μπορεί να είναι η τελευταία φορά που [...]

Ψυχολογικές αλήθειες για την ευτυχία και το άγχος

Τη στιγμή που πολλοί άνθρωποι θα πίστευαν ότι η μουσική απλώς αλλάζει τη διάθεσή μας, την επόμενη στιγμή [...]

Το ισχυρό ανθρώπινο μυαλό

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Μπορεί να μην το ξέρετε, αλλά το μυαλό είναι πολύ ισχυρό. Είναι απεριόριστο [...]

Οι ερωτήσεις που κάνουν ένα όνειρο να γίνει στόχος

Πολλές φορές συγχέουμε τα όνειρα μας με στόχους. Λέμε «θέλω οικονομική άνεση»… αντί να πούμε θέλω τόσα λεφτά στη [...]

Μια πνευματική άσκηση που θα ενδυναμώσει τη δημιουργικότητά σας

Σας παραθέτω μια πνευματική πρακτική μέθοδο η οποία θα ενδυναμώσει και θα επεκτείνει τη δημιουργικότητα στη ζωή σας. Φτιάξτε [...]

Όταν εστιάζουμε στην προσωπική μας εξέλιξη, όλα τα προβλήματα αποκτούν λύσεις

Η ζωή που μας δόθηκε είναι πολύτιμη και θα πρέπει να την εκτιμούμε και να την αξιοποιούμε περισσότερο. Αναγνωρίζοντας [...]

7 Τρόποι Για Να Ενισχύσεις την Ψυχολογική σου Ανθεκτικότητα

Πώς αντιμετωπίζει κανείς δύσκολα γεγονότα που κλονίζουν τη ζωή; Μια απόλυση, το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, έναν χωρισμό, ένα [...]

Η Δύναμη Της Συνήθειας και Πώς Να Την Αλλάξεις

Ίσως έχεις υποσχεθεί πολλές φορές στον εαυτό σου ότι θα σταματήσεις το ανούσιο τσιμπολόγημα στη δουλειά, ότι θα κόψεις [...]

Λίγο Πιο Κοντά Στην Ευτυχία: Καταλύοντας Τα Στερεότυπα

Δε θα είσαι ποτέ ευτυχισμένος εάν συνεχίζεις να ψάχνεις από τι αποτελείται η ευτυχία. Δε θα ζήσεις ποτέ εάν [...]

Πώς να ισορροπήσω αυτοπεποίθηση και αλαζονεία;

Ένας χρήστης του διαδικτύου έθεσε το πιο πάνω ερώτημα. Έλαβε πολλές απαντήσεις, δύο από τις οποίες ακολουθούν. Α) Η [...]

Ακολούθησε τα ίχνη της επιτυχίας

Ένα πολύ χρήσιμο άρθρο για την επιτυχία από το internet. Διαβάστε το και σταθείτε στις βασικές ιδέες. Εάν κάπου [...]

Carl Rogers: Αποδέξου τον εαυτό σου και άσε τους άλλους να κάνουν το ίδιο

Ο διάσημος ψυχαναλυτής προσπαθεί να αποτυπώσει την οδύνη αλλά και την ελπίδα, το άγχος αλλά και τη θεραπεία, βλέποντάς [...]

Πώς θα ανακτήσετε την αυτοπεποίθησή σας;

Κανείς δεν θα σας κάνει να νιώσετε καλά για τον εαυτό σας αν δεν το πιστεύετε πρώτα οι ίδιοι [...]

Συναισθηματική νοημοσύνη: η άγνωστη ευφυΐα

Για αρκετά χρόνια η νοημοσύνη σχετιζόταν με τον παραδοσιακό ορισμό της ευφυΐας και μετριόταν με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Το [...]

Η Αυτοεκτίμηση

Η αυτοεκτίμηση είναι ιδέα, στάση, συναίσθημα, εικόνα και εξωτερικεύεται με τη συμπεριφορά. Αυτοεκτίμηση είναι η ικανότητα να δίνεις αξία [...]

Οι 12 χειρότερες συνήθειες για την ψυχική μας υγεία

Συνήθειες οι οποίες σαμποτάρουν την καλή διάθεση για τις οποίες υπάρχουν εναλλακτικές επιλογές για να τις αποφύγει κανείς. Κάποιες [...]

Μύθοι για τον εθισμό: “Θα μπορούσε να σταματήσει αν ήθελε…

Είτε μας αρέσει να το παραδεχτούμε είτε όχι, όλοι έχουμε τις δικές μας σκέψεις για τη ζωή των εξαρτημένων. [...]

Η ποιότητα του χρόνου στην ζωή μας

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Έχετε ποτέ νοιώσει πιεσμένοι, καταβεβλημένοι, βιαστικοί ,ανήσυχοι, ή ολοκληρωτικά εξουθενωμένοι με όλα όσα [...]

10 συνήθειες που ξεχωρίζουν τους επιτυχημένους

Δεν υπάρχει καμία μυστική συνταγή που εάν την εκτελέσεις γίνεσαι επιτυχημένος. Ούτε καμία λίστα ή ταινία που αν την [...]

2 3 4 5 6

Αρχείο για Mind

Φιλικά ιστολόγια