Οι φράουλες είναι καλό να είναι βιολογικές, γιατί οι συμβατικές που βρίσκει κανείς στο σουπερ μάρκετ ή στη λαϊκή είναι από τις πιο επιβαρυμένες με φυτοφάρμακα τροφές

Για ένα μεγάλο ποτήρι:

15 φράουλες

μισή μπανάνα

1/3 της κούπας μύρτιλλα (blueberries)

1/2 κούπα παγωμένο νερό ή φυτικό γάλα

2 κ.τ.σ. γιαούρτι σόγιας βανίλια ή φράουλα

Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, και voila!

vegansintages.blogspot.gr