Ρεβυθοκεφτέδες

Ιανουαρίου 11, 2016


Τα ρεβύθια είναι από τα νοστιμότερα όσπρια και κάνουν τέλειους κεφτέδες και μπιφτέκια! Προσωπικά μου αρέσουν όπως και αν είναι μαγειρεμένα και ειδικά για κεφτέδες και μπιφτέκια τα προτιμώ από οποιοδήποτε άλλο όσπριο.

Υλικά:
2 κούπες βρασμένα ρεβύθια πολύ καλά στραγγισμένα.
1 μεγάλο κρεμμύδι
1-2 σκελίδες σκόρδο
1/2 ματσάκι μαιντανό
1/2 ματσάκι άνηθο
1 μέτρια ντομάτα
αλεύρι ζεα, αλάτι, πιπέρι, 1 κ.σ.μίγμα λαχανικών ή κύβο τριμμένο

Εκτέλεση:
Σοτάρουμε ελαφρά το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σκόρδο με ελάχιστο λάδι. Βάζουμε στο μπλέντερ την ντομάτα και την κάνουμε χυμό. Πολτοποιούμε τα ρεβύθια στο μπλέντερ.

Βάζουμε σε ένα μπολ όλα μας τα υλικά, τα κρεμμύδια με το λάδι, αλαταοπιπερώνουμε, ζυμώνουμε και προσθέτουμε το αλεύρι, τόσο ώστε να γίνει ένα σφιχτό μείγμα. Το αφήνουμε να σταθεί στο ψυγείο για μισή ώρα και με αλευρωμένα χέρια πλάθουμε κεφτεδάκια.

Τα τηγανίζουμε σε πολύ λίγο λάδι και σερβίρουμε.

http://vegankainostimo.blogspot.g

About Author



Ποια είναι η δική σου ερώτηση / σχόλιο;

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν κοινοποιείται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Επιτρέπονται τα εξής στοιχεία και ιδιότητες HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>