Αρχείο για Author Archive

Μακροζωία: Πώς μπορείτε να προσθέσετε 14 χρόνια στη ζωή σας;

Το κάπνισμα, η διατροφή, η σωματική άσκηση επηρεάζουν σε εξαιρετικά σημαντικό βαθμό την υγεία και τη μακροζωία των [...]

Πιλάτες για σκελετική υγεία

Το πιλάτες είναι ένα σύστημα γυμναστικής, το οποίο περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης και διατάσεις, που γίνονται είτε στο έδαφος, είτε [...]

Πόσες άμυνες έχουμε;

Έχετε σκεφτεί ποτέ με ποιον τρόπο (ή με ποιους τρόπους) αντιμετωπίζετε τις κακοτοπιές της ζωής και της καθημερινότητάς σας; [...]

Ομάδα αίματος: Τι δείχνει για την υγεία μας

H ομάδα αίματος δεν παίζει ρόλο μόνο στην εγκυμοσύνη ή σε περιπτώσεις μεταγγίσεων, όπως πιστεύουμε οι περισσότεροι. Ένας [...]

Νέοι… για πάντα! Φεστιβάλ Αντιγήρανσης 2015

Όλα όσα θα θέλατε να μάθετε για να διατηρήσετε τη νεότητά σας και να κατακτήσετε τη μακροζωία, θα [...]

Μεταμορφώστε την ενέργεια γύρω σας με την αναπνοή σας!

Ένας τρόπος ώστε, αναπνέοντας να αλλάξετε την κατάσταση της συνειδητότητάς σας είναι να φανταστείτε τον εαυτό σας πως αναπνέει [...]

Κουνουπίδι: ενισχύει τις φυσικές σας άμυνες!

Το κουνουπίδι ανήκει στην κατηγορία των σταυρανθών λαχανικών, τα οποία σύμφωνα με έρευνες, μπορούν να προστατέψουν από διάφορες μορφές [...]

Τα οφέλη της αγκαλιάς στην υγεία μας!

Αρκούν λίγα δευτερόλεπτα αγγίγματος για να νιώσουμε τα ευεργετικά οφέλη της αγκαλιάς στην ψυχή και το σώμα μας! Η [...]

Κρίγια γιόγκα: Η ευλογία στα παιδιά της γης

Η Κρίγια Γιόγκα αναφέρεται στην «Μπαγκαβάτ Γκιτά» όταν ο ίδιος ο Υπέρτατος Κύριος Κρίσνα την μεταδίδει στον μαθητή Αρτζούνα. [...]

Διάλεξη ‘Δίαυλοι ανάμεσα στις Διαστάσεις της Δημιουργίας’, Σωματείο Άγιος Πατάπιος, Ομακοείο Αθηνών

‘Δίαυλοι ανάμεσα στις Διαστάσεις της Δημιουργίας’ Διάλεξη εσωτερισμού και εσωτερικής φιλοσοφίας Το Σωματείο «Οι Ευσεβείς Προσκυνητές του Άκτιστου Φωτός [...]

Δωρεάν σεμινάρια coaching καριέρας από την Positivity Coaching με τίτλο: «Xαρούμενη ζωή γεμάτη νόημα, γίνεται;».

Η Positivity Coaching στα πλαίσια της Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης, προσφέρει, για άλλη μια χρονιά, πρόγραμμα Coaching Καριέρας διάρκειας 5 [...]

Αισθητική οδοντιατρική: η αντιμετώπιση του στόματος ως ολότητα

Του Χρήστου Λώλη, Εμφυτευματολόγος, Χειρουργός Οδοντίατρος, Επιστημονικός Διευθυντής του Specialized Dentistry of Athens Τα τελευταία χρόνια η επιστήμη της [...]

Βιταμίνη D πώς επηρεάζει την Υγεία μας

Γράφει ο Dr.Δημήτρης Τσουκαλάς Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική [...]

5 Καταπληκτικά οφέλη του να βάζεις πάγο στο δέρμα!

Το να βάζεις πάγο στο δέρμα και πιο συγκεκριμένα στο πρόσωπο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή tips [...]

9 τρόποι για να προστατευθείτε από τα συναισθηματικά βαμπίρ!

Tα συναισθηματικά «βαμπίρ» είναι εκείνοι οι άνθρωποι που με τον τρόπο τους «ρουφούν» συναισθηματικά τους οικείους ή γενικά τους [...]

Το μυστικό για να βρείτε το άλλο σας μισό!

Όλοι μας ψάχνουμε να βρούμε το ιδανικό μας ταίρι αλλά η αλήθεια είναι ότι εσείς είστε το πρόσωπο που [...]

Θα βρω το ιδανικό μου ταίρι;” Απάντηση με… μαθηματική προσέγγιση

Τις πιθανότητες να βρείτε το ταίρι σας, είτε είστε μόνοι είτε βρίσκεστε σε μία σχέση που δεν σας ικανοποιεί [...]

Τα μήλα διατηρούν την υγεία σε καλή κατάσταση

Μελέτη που έγινε στο πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν σε 8.399 ενήλικες, έδειξε ότι η κατανάλωση ενός τουλάχιστον μήλου καθημερινά βοηθά [...]

Γλουτένη: Δείτε στο βίντεο τί κάνει στα τρόφιμα

Η γλουτένη, ή καλύτερα τα τρόφιμα «χωρίς γλουτένη» εισέβαλαν στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια. Τι όμως κάνει η [...]

Ενημέρωση για τον καρκίνο από το νοσοκομείο John Hopkins

Αφού επί σειρά ετών ο κόσμος γνώριζε ότι η χημειοθεραπεία είναι ο μόνος τρόπος προσπάθειας (τονίζουμε το προσπάθεια) καταπολέμησης [...]

Το περπάτημα, η μνήμη, οι νοητικές δεξιότητες και η ψυχική υγεία

Το περπάτημα αποδεικνύεται ότι μπορεί να βοηθήσει σημαντικά όχι μόνο τη σωματική υγεία αλλά και την ψυχική υγεία. Παράλληλα [...]

Η ποιότητα του αέρα στο χώρο εργασίας και η υγεία

Εάν όταν φτάνετε στο χώρο εργασίας σας, αρχίζετε να φταρνίζεστε, να βήχετε, να έχετε φαγούρα, να τρέχουν τα μάτια [...]

Σεμινάρια Believe In You: Ικανότητες Υγείας και Ευτυχίας

Ζούμε ευτυχισμένοι όταν γνωρίζουμε πώς νιώθουμε και κατανοούμε πώς νιώθουν και οι άλλοι, όταν γνωρίζουμε τί θέλουμε και το [...]

Η καλύτερη άσκηση αντιγήρανσης μετά το περπάτημα

Είναι γνωστό ότι η τακτική σωματική άσκηση αποτελεί βασικό πυλώνα της καλής υγείας του ανθρώπου, ανεξαρτήτου ηλικίας. Το περπάτημα [...]

Πώς να ισορροπήσω αυτοπεποίθηση και αλαζονεία;

Ένας χρήστης του διαδικτύου έθεσε το πιο πάνω ερώτημα. Έλαβε πολλές απαντήσεις, δύο από τις οποίες ακολουθούν. Α) Η [...]

Οι top τροφές για αποτοξίνωση

Εάν θέλετε να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας από τα πολλά λιπαρά και τις τοξίνες που έχουν συγκεντρωθεί, δείτε τι [...]

Η ψυχολογία και τα στάδια του χωρισμού

Ο χωρισμός από τη συντροφική σχέση είναι μία από τις πιο στρεσογόνες αλλαγές στη ζωή του ανθρώπου. Προκαλεί δηλαδή [...]

Ο Εγκέφαλος αντιδρά στις λέξεις έτσι όπως αντιδρά και στον σωματικό πόνο. Ποιες λέξεις προκαλούν πόνο στον εγκέφαλο;

Σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε το Friedrich Schiller University Jena και δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση «Pain», οι λέξεις που [...]

Κλιμακτήριος και Εμμηνόπαυση: Αντιμετωπίζοντας τα Συμπτώματα Εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση και η κλιμακτήριος στις γυναίκες είναι ένα φυσιολογικό γεγονός που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας. Η [...]

Πως να φροντίσουμε τα οδοντικά εμφυτεύματα;

Του Χρήστου Λώλη, Εμφυτευματολόγος, Χειρουργός Οδοντίατρος, Επιστημονικός Διευθυντής του Specialized Dentistry of Athens Η φροντίδα των οδοντικών εμφυτευμάτων δεν [...]

59 60 61 62 63

Αρχείο για Author Archive

Φιλικά ιστολόγια