Αρχείο για Author Archive

Η στιγμή της αναγέννησης

Στην ψυχή του κάθε ανθρώπου φωλιάζουν χιλιάδες εικόνες, ως γνωστόν βιώματα τα οποία επηρεάζουν την πορεία της ζωής μας. [...]

Πως μπορούμε να φέρουμε θετικά συναισθήματα στη ζωή μας;

Υπάρχουν διάφοροι πρακτικοί τρόποι μέσα από τους οποίους μπορούμε να φέρουμε τα θετικά συναισθήματα στη ζωή μας: • Δραστηριότητες [...]

Πώς θα παραμείνετε ο εαυτός σας μέσα στη σχέση σας;

Μπορεί να είστε βαθιά ερωτευμένοι και αυτή η σχέση να είναι η σχέση που τόσα χρόνια ονειρευόσασταν, αλλά αξίζει, [...]

Οι 6 συνήθειες που προκαλούν ρυτίδες

Οι ρυτίδες δεν έρχονται μόνο με τα χρόνια και το γήρας, αλλά και με μερικές κακές συνήθειες. Συνήθειες, κάποιες [...]

Ναι ή όχι στο νερό την ώρα της άσκησης;

Η ενυδάτωση του οργανισμού πριν ή και κατά τη διάρκεια της άσκησης είναι ένα θέμα που κατά καιρούς έχει [...]

10 λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρώμε κάθε μέρα ελιές

Αν και συνήθως δίνουμε περισσότερη προσοχή στο πεντανόστιμο και θρεπτικότατο ελαιόλαδο, οι ελιές είναι εξίσου σημαντικές. Ακολουθούν οι 10 [...]

Αυξημένη χοληστερίνη:Μειώστε τη με αυτά τα φρούτα και λαχανικά

Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία απαραίτητη στον οργανισμό για την παραγωγή βιταμίνης D, ορμονών και χολικού [...]

“Δεν είναι τίποτα…

“Δεν είναι τίποτα από μόνο του καλό η κακό, αλλά η σκέψη μας το κάνει τέτοιο” Σαίξπηρ (Άμλετ) Share [...]

Ομάδα Σύγχρονου Χορού της Πέρσας Σταματοπούλου

Η Πέρσα Σταματοπούλου, μια χορογράφος που πρωτοστάτησε στα δρώμενα του σύγχρονου ελληνικού χορού τις τελευταίες δυο δεκαετίες, παρουσιάζει με [...]

‘Εκθεση γραφιστικής τέχνης του Ισπανού γραφίστα και εικονογράφου Ισίδρο Φερρέρ

Ο Ισίδρο Φερρέρ (Μαδρίτη, 1963) είναι σήμερα ένας από τους εξέχοντες εκπροσώπους της ισπανικής γραφιστικής τέχνης και της εικονογράφησης. [...]

Τι είναι αγάπη; 5 πολύ διαφορετικές και ενδιαφέρουσες απαντήσεις

Τι είναι αγάπη; Μπορείτε να απαντήσετε στην ερώτηση; Ένας Φυσικός, μία Ψυχοθεραπεύτρια, ένας Φιλόσοφος, μία Συγγραφέας και μια Καλόγρια, [...]

Αιθαλομίχλη: “Ό,τι καίμε το αναπνέουμε” προειδοποιεί η Περιφέρεια Αττικής

Ένα πλέγμα δράσεων ενημέρωσης, ευαισθητοποίησης και καθοδήγησης των πολιτών σχετικών με την ατμοσφαιρική ρύπανση που σε μεγάλο βαθμό οφείλεται [...]

5 ερευνητικά δεδομένα για την επίτευξη της ευτυχίας

Πιστεύετε ότι η επιστήμη έχει την απάντηση σε οποιοδήποτε ερώτημα; Λάθος. Τουλάχιστον όμως τις περισσότερες φορές μπορεί να δώσει [...]

10 συμβουλές για να διαχειριστούμε δύσκολους ανθρώπους

Και ποιος δεν έχει να αντιμετωπίσει καθημερινά στην ζωή του «δύσκολους» και «παράλογους» ανθρώπους; Ανθρώπους που χρειάζονται ειδική μεταχείριση, [...]

Τα top 6 ειδη τροφών που πρεπει να αποφευγουμε

Ο Ιανουάριος είναι η καταλληλότερη περίοδος για να αποτοξινώσουμε το σώμα μας μετά από τα πλούσια εορταστικά γεύματα των [...]

Η καθιστική ζωή….παχαίνει τους γλουτούς

Εάν η δουλειά, σας υποχρεώνει να περνάτε το πρωινό σας καθισμένοι πολλή ώρα σε μια καρέκλα γραφείου ή ο [...]

Μάθε πώς να φτιάξεις τη δική σου πούδρα με αγνά συστατικά που έχεις στο σπίτι σου!

Για να φτιάξετε μία ιδιαίτερη bronze πούδρα ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα και θα εκπλαγείτε με το αποτέλεσμα! Η μπρονζέ [...]

Τροφές που προστατεύουν τη καρδιά

Η υγεία της καρδιάς είναι καθοριστικής σημασίας για τη συνολική υγεία του ανθρώπου. Η σωστή διατροφή προστατεύει την καρδιά [...]

Ζήλια: εκμεταλλεύσου ένα στερεοτυπικά αρνητικό ένστικτο

Ένα από τα κυρίαρχα συναισθήματα για πολλούς ανθρώπους, άρρηκτα συνδεδεμένο με τις στενές σχέσεις είναι αυτό της ζήλιας. Η [...]

Επίκτητος: «Δεν είναι τα πράγματα που ταράζουν τους ανθρώπους αλλά η γνώμη που έχουν οι άνθρωποι για τα πράγματα».

Είναι κοινός τόπος ότι ο τρόπος με τον οποίο τακτοποιούμε τα δεδομένα της καθημερινότητας στο νου μας επηρεάζει τη [...]

Η αξία του μέτρου στη ζωή μας – Η αριστοτελική προσέγγιση

Σύμφωνα με τον Σταγειρίτη φιλόσοφο οι άνθρωποι όταν γεννιούνται δεν φέρουν κάποια ηθική ποιότητα βάση της οποίας να χαρακτηρίζονται [...]

Βρες τον έρωτα.. Απόλαυσε την Αγάπη!

Ένα σεμινάριο αφιερωμένο στις σχέσεις. Αναγνώρισε τις προσωπικές ανάγκες και τα μοναδικά σου χαρακτηριστικά και εκπλήρωσε την βαθύτερη επιθυμία [...]

Εργαστήρι Διαλογισμού No Mind

Εργαστήρι Διαλογισμού No Mind κάθε Παρασκευή στις 19:00 – 21:00 στο χώρο του Essence Human Space στην Παλλάδος 32, [...]

Τα οφέλη του νερού στην υγεία μας

Το νερό είναι απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά οι ανάγκες του κάθε ανθρώπου ποικίλλουν. Ακολουθούν κάποιες κατευθυντήριες γραμμές [...]

Η Ιδιοφυΐα του πλήθους, του Τσαρλς Μπουκόφσκι

Υπάρχει αρκετή πανουργία, μίσος, βία και παραλογισμός στο μέσο άνθρωπο που αρκεί για να προμηθεύσει οποιονδήποτε στρατό μια [...]

12 αλήθειες για τη δημιουργική σκέψη που δεν μας διδάσκουν στο σχολείο

1. Είσαι δημιουργικός. Ο καλλιτέχνης δεν είναι κάποιο ειδικό άτομο. Ο κάθε ένας από εμάς είναι ένα ξεχωριστό είδος [...]

Πως φτιάχνω άλατα για το μπάνιο που αφρίζουν

Ένα χαλαρωτικό μπάνιο γεμίζοντας την μπανιέρα σας με αφρώδη άλατα είναι ότι πρέπει μετά από μια κουραστική μέρα. Ωστόσο, [...]

Για να ζεσταθούμε! Tρόποι, συνταγές, μυστικά

Για την Ελλάδα το κρύο που βιώνουμε αυτές τις ημέρες ειδικά στην Αθήνα είναι κάπως ασυνήθιστο και μιας και [...]

Οι πρωινές συνήθειες που θα αλλάξουν την καθημερινότητα σας

Ο κάθε άνθρωπος διαμορφώνει την καθημερινότητά του μόνος του και παρόλο που συνηθίζουμε να λέμε ότι η δουλειά, οι [...]

Η τέχνη του να μην κάνεις τίποτα

Ο Όσκαρ Ουάιλντ έγραψε για την σπουδαιότητα της τέχνης και της ομορφιάς στο ‘Η Σημασία του να μην κάνεις [...]

68 69 70 71 72

Αρχείο για Author Archive

Φιλικά ιστολόγια