Αρχείο για Author Archive
Ο δεκάλογος της καλοκαιρινής διατροφής
Η αύξηση της θερμοκρασίας όσο μπαίνουμε στους πιο ζεστούς μήνες του έτους, δημιουργεί κάποιες ιδιαίτερες διατροφικές απαιτήσεις, προκειμένου να ανταποκριθούμε [...]
Read More →
Athens Open Air Film Festival
Για τέταρτη χρονιά, όλη η Αθήνα θα γίνει χάρη στο Athens Open Air Film Festival ένα θερινό σινεμά με [...]
Read More →
Τρία πράγματα που οι χαρούμενοι άνθρωποι κατανοούν και χαίρονται!
Αν σήμερα είναι μία μέρα όπως κάθε άλλη μέρα που σας πλημμυρίζουν με μηνύματα για το τι χρειάζεστε σε [...]
Read More →
Ανδρική Υπογονιμότητα: Πως επηρεάζεται από το στρες και πως πρέπει να την αντιμετωπίσετε
Η Χαρούλα Μαθιοπούλου Μπιλάλη είναι Μοριακή Βιολόγος, με εξειδίκευση στη Γονιμότητα και στις Τεχνικές Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής Υπάρχει σχέση ανάμεσα [...]
Read More →
Η συμβουλή της εβδομάδας: “Μόνο μία ερώτηση είναι αρκετή…”
Από το Εργαστήρι Αυτογνωσίας «Γίνε ο Ήλιος Σου» Γράφει η Φωτεινή Καραελευθερίου, Σύμβουλος Αυτογνωσίa Στο ταξίδι σας στον κόσμο [...]
Read More →
Ειρήνη Χειρδάρη: “Βάζοντας τα Θεμέλια στη Σχέση που Ονειρεύομαι”
H Ειρήνη Χειρδάρη, Relationship Coach, Sex Editor μιλάει στον Νικόλα Ουρανό, σύμβουλο σχέσεων, για τα κριτήρια που χρειάζονται, για [...]
Read More →
Που βρίσκεται το μυστικό της ευτυχίας;
Γράφει η Μυρτώ Πανάγου, Σύμβουλος Επικοινωνίας Σκέψεις, διλήμματα, συναισθήματα.. όλοι έχουμε έρθει κάποια στιγμή αντιμέτωποι με αυτά. Το χρονικό που [...]
Read More →
Σε ποια παραλία θα κολυμπήσουμε φέτος;
Ήρθε ο καιρός που ξεκινάμε τα θαλάσσια μπάνια, αλλά που; Εδώ θα βρείτε όλες τις παραλίες πριν απλώσετε την [...]
Read More →
Oδηγός για το πώς να επιλέξετε το σωστό μαγιό!
Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Μερικές φορές το να διαλέξετε το μαγιό σας μπορεί να σας φαίνεται λίγο οδυνηρό [...]
Read More →
Το βαλς των χαμένων ονείρων
Η Πέγκυ Ζάρρου προτείνει: Ο Μάνος Χατζιδάκης έφυγε πριν από 20 χρόνια αφήνοντας πίσω του ένα μεγάλο κενό και έναν αστείρευτο [...]
Read More →
Πράσινο smoothie για αποτοξίνωση
Aπό τις διαιτολόγους – διατροφολόγους, Διαμαντοπούλου Ελεάνα & Λέκκα Ελένη Υλικά για 1 λίτρο 5 φύλλα σπανάκι 1 μέτριο αγγούρι [...]
Read More →
Τρία Μοναδικά Σεμινάρια Oriental από καταξιωμένους δασκάλους
Στο 2ο “Bollywood and Multicultural Dance Festival” 19-22 Ιουνίου 2014 στο Θέατρο «Δόρα Στράτου» 3 Μοναδικά Σεμινάρια Oriental από [...]
Read More →
Βίντεο για ανόρθωση και σύσφιξη γλουτών: boost στην εικόνα και την ψυχολογία!
Η σωματική άσκηση εκγυμνάζει το σώμα, το νου και το πνεύμα, βελτιώνοντας ευρύτερα την ποιότητα ζωής μας. Ποια είναι τα [...]
Read More →
Γονίδια ή Τρόπος Ζωής: τί καθορίζει περισσότερο το πεπρωμένο μας;
Γράφει ο Dr.Δημήτρης Τσουκαλάς Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική [...]
Read More →
Αποβάλετε από τη ζωή σας εκείνους που τη δηλητηριάζουν!
Η Πέγκυ Ζάρρου προτείνει: Αντί δικού μου άρθρου αυτή την εβδομάδα, μοιράζομαι μαζί σας ένα κείμενο που έλαβα στο email [...]
Read More →
Μια Ισορροπημένη Διατροφή… Αρκεί;
Γράφει ο Dr.Δημήτρης Τσουκαλάς Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική [...]
Read More →
“Ενυδατώστε” το πνεύμα σας!
Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Το [...]
Read More →
Ακαδημία Σχέσεων: “Τα 3 κλειδιά Δημιουργίας Ευτυχισμένης Σχέσης, χωρίς Ημερομηνία Λήξης”
- Αισθάνεσαι έτοιμος να ξεπεράσεις τις αντιστάσεις και τις φοβίες σου και να αφεθείς στη δημιουργία νέας σχέσης; [...]
Read More →
Τζιλ Δούκα: “Τα Top 5 βήματα προετοιμασίας για τη (νέα) Σχέση”
Χρειάζεται προετοιμασία για να ξεκινήσεις μια σχέση; H Τζιλ Δούκα, Διεθνούς φήμης ομιλήτρια, μιλάει στο Νικόλα Ουρανό, ειδικό σχέσεων για [...]
Read More →
Τι γιορτάζουμε του “Αγίου Πνεύματος”;
Ακριβώς 50 ημέρες μετά το Πάσχα (Πεντηκοστή), «λαμβάνουμε» το Άγιο Πνεύμα σε ανάμνηση του θαυμαστού γεγονότος που έγινε σύμφωνα [...]
Read More →
Η συμβουλή της εβδομάδας: “Ακολούθησε το ενσωματωμένο GPS σου”
Από το Εργαστήρι Αυτογνωσίας «Γίνε ο Ήλιος Σου» Γράφει η Φωτεινή Καραελευθερίου, Σύμβουλος Αυτογνωσίa Πολλές φορές στην πορεία της [...]
Read More →
“Believe in you”: Σεμινάρια αυτοβελτίωσης και προσωπικής ανάπτυξης
H δράση Believe In You επιστρέφει δυναμικά με νέο κύκλο σεμιναρίων-workshops για να σας εμψυχώσει, να σας εμπνεύσει και [...]
Read More →
Νέο τραγούδι, φρέσκο και τρυφερό!
Η Πέγκυ Ζάρρου προτείνει: Νέο τραγούδι, φρέσκο, δροσερό και τρυφερό! Κι όπως λέει και ο δημιουργός του: “Καλό καλοκαίρι να’ χουμε, [...]
Read More →
“Γίνε πιστοποιημένος δάσκαλος Bollywood” με εκπαίδευση του Sunny Singh στην Ελλάδα!
“2nd Bollywood and Multicultural Dance Festival” 19-22 Ιουνίου 2014 Θέατρο «Δόρα Στράτου» O μεγάλος Ινδός ηθοποιός, δάσκαλος, χορογράφος και [...]
Read More →
Ημέρα του Αγίου Πνεύματος:”Πάρτε τα βουνά και γιορτάστε με έθιμα ξεχωριστά!”
Αναζητάτε ένα διαφορετικό τρόπο για να γιορτάσετε την ημέρα του Αγίου Πνεύματος συνδυάζοντας μία απόδραση στη φύση; Πάρτε τα [...]
Read More →
Βρες την ικανοποίηση σε καθετί!
Η ικανοποίηση δεν έρχεται σε εκείνους που έχουν περισσότερα χρήματα, αλλά σε εκείνους που γνωρίζουν τις πραγματικές τους ανάγκες [...]
Read More →
Σαλάτα με κινόα: νόστιμη και θρεπτική!
Συστατικά 1/4 κ.γ. αλάτι, 1 φλ. αρακά, 1/2 φλ. σέλινο ψιλοκομμένο, 1-2 μικρά καρότα σε φετούλες, 1/2 πράσινη πιπεριά, [...]
Read More →
Έξι άγραφοι κανόνες στα ερωτικά ραντεβού
Της Στεφανίας Χαντζή, Chief Editor of InspireYourLife Την έχουμε περάσει όλοι… Την αγωνία των πρώτων ραντεβού όταν ξεκινά ένα νέο [...]
Read More →
Χρησιμοποίησε το ψυγείο σου με σωστό και οικονομικό τρόπο
1) Τοποθέτησε το σε δροσερό σημείο – όχι δίπλα στο καλοριφέρ ή το φούρνο, ούτε σε σημείο που να [...]
Read More →








