Αρχείο για …αποτοξίνωση

Ένζυμα: Το κλειδί της ζωής από τον Tim O’Shea
Καθοριστικός παράγοντας της υγείας και της μακροζωίας: η τοξικότητα του αίματος. Η τοξικότητα σημαίνει δηλητήριο. Φορτώνοντας τον οργανισμό μας [...]
Read More →
Τα οφέλη της χορτοφαγίας
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να επιλέξει κάποιος να γίνει χορτοφάγος, δηλαδή να αποφύγει την κατανάλωση σάρκας θηλαστικών, πουλερικών και [...]
Read More →
Σεληνιακή διατροφή – Ηλιακή διατροφή
Η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών και η στροφή προς τη χορτοφαγία, το βεγκανισμό και την ωμοφαγία, δεν είναι ένα [...]
Read More →
Ο τρόπος διατροφής των Σαολίν
H διατροφή των μοναχών του ναού Σαολίν παραδοσιακά είναι προσανατολισμένη στην υποστήριξη του δρόμου προς την πνευματική τους [...]
Read More →
Καταπληκτικό βίντεο που δείχνει πώς η ζάχαρη καταστρέφει τον οργανισμό (Βίντεο)
Ένα πολύ ωραίο βίντεο της εκστρατείας “Sugar is Killing Us”, με σκοπό την ενημέρωση για τις αρνητικές επιπτώσεις της [...]
Read More →
Ωμοφαγία η Ωμή Πλευρά της Διατροφής
Το να τρώμε ωμές τροφές είναι φυσικό. Το σώμα μας ευδοκιμεί με τις ζωτικές φρέσκες τροφές. Μια διατροφή με [...]
Read More →
Μπρόκολο: Η πηγή που καταπολεμά τις ασθένειες
Η λέξη μπρόκολο προέρχεται από την ιταλική brocco. Για πολλούς, και ειδικότερα για τα παιδιά, μπορεί να μην είναι [...]
Read More →
8 ευεργετικές ιδιότητες του νερού με λεμόνι
Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό για τον οργανισμό μας από το νερό. Είναι το βασικό συστατικό μας, άρα είναι [...]
Read More →
Sugar detox: Αποτοξίνωση από τη ζάχαρη τώρα!
«Κατάφερα να αντέξω 2 εβδομάδες χωρίς να βάλω στο στόμα μου επεξεργασμένη ζάχαρη. Ήδη μέσα σε 4 ημέρες η [...]
Read More →
Αποτοξίνωση με σωστή διατροφή – Πώς θα ξεμπλοκάρουμε τον μεταβολισμό μας
Είσαι ό,τι τρως!”: Με τρεις λέξεις ο Ιπποκράτης έδειξε πόσο σημαντική για την ποιότητα της ζωής μας είναι [...]
Read More →
10 τροφές για αποτοξίνωση του οργανισμού
Η φύση μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση του οργανισμού σας. Δείτε ποιες τροφές να επιλέξετε για να απομακρύνετε τις [...]
Read More →
Νερό το ζωοποιό
Δεν χαρακτηρίζεται χωρίς λόγο «πηγή ζωής», αφού είναι το δεύτερο απαραίτητο συστατικό για τη ζωή, μετά το οξυγόνο. Γνωρίζετε [...]
Read More →
Το σκόρδο αποτοξινώνει τον οργανισμό από τη συγκέντρωση μολύβδου στο αίμα
Τον περασμένο χρόνο, μια αξιόλογη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Basic & Clinical Pharmacology & Toxicology» αποκάλυψε κάτι πολύ [...]
Read More →
5 Αλλαγές που θα σας Συμβούν αν Κόψετε τη Ζάχαρη
Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε, όμως, ότι η ζάχαρη δεν είναι «κακή» αν προκύπτει φυσικά σε φρούτα και λαχανικά. Η [...]
Read More →
Εύκολοι τρόποι για αποτοξίνωση μετά από ένα σαββατοκύριακο υπερκατανάλωσης
Κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου, ιδιαίτερα όταν βρισκόμαστε εκτός σπιτιού, είναι πολύ δύσκολο να κρατήσουμε τη διατροφή μας. Οι [...]
Read More →
10 σούπερ τροφές “ταΐζουν” το μυαλό μας, τη μνήμη μας και την ψυχολογία μας
Η σωστή διατροφή είναι αναγκαίο να αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας συμπεριλαμβάνοντας φρέσκα φρούτα και λαχανικά, πλούσια [...]
Read More →
Υγιεινή διατροφή και χορτοφαγία: Υπερτροφές, τι μας προσφέρουν
Θεωρούνται από πολλούς, και όχι άδικα, το «θαύμα» της φύσης. Πρόκειται για τροφές με εξαιρετικά υψηλή διατροφική αξία και [...]
Read More →
Αποτοξίνωση: 20 οφέλη του λεμονόνερου το πρωί
Ξεδιψάστε με την προσθήκη φετών λεμονιού στο νερό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε επίσης αρκετές βιταμίνες, [...]
Read More →
Γλουτένη: Δείτε στο βίντεο τί κάνει στα τρόφιμα
Η γλουτένη, ή καλύτερα τα τρόφιμα «χωρίς γλουτένη» εισέβαλαν στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια. Τι όμως κάνει η [...]
Read More →
Οι top τροφές για αποτοξίνωση
Εάν θέλετε να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας από τα πολλά λιπαρά και τις τοξίνες που έχουν συγκεντρωθεί, δείτε τι [...]
Read More →
Λεμόνι: πιο ισχυρό από τη χημειοθεραπεία;
Ο Χυμός του Λεμονιού είναι 10.000 φορές ισχυρότερος από τη Χημειοθεραπεία και σκοτώνει 11 ειδών Καρκινογόνα Κύτταρα! Σας το [...]
Read More →
Ιπποκράτειος Αντικαρκινική Άμυνα
Η αμυγδαλίνη είναι το πικρό συστατικό των αμυγδάλων και μια πιθανή τοξίνη αφού μπορεί να απελευθερώσει κυανίδη στον οργανισμό. [...]
Read More →
Βάλε τα ελληνικά super foods στη διατροφή σου!
Πολλές φορές στη διατροφή μας ψάχνουμε θαύματα αγνοώντας εκείνα που έχουμε μπροστά στα μάτια μας. Το σωστό πάντα είναι [...]
Read More →
Τα 12 κορυφαία οφέλη που αποκομίζετε από τις φακές
Οι φακές μπορεί να είναι μικρές, αλλά περιέχουν πολλές θρεπτικές ουσίες. Είναι γεμάτες από βασικά μέταλλα και ουσίες όπως [...]
Read More →
Σωματικό λίπος: Διώξτε το με 2 απλά συστατικά!
Συστατικά: 400 γραμμάρια ρίζα σέλινο – ”σελινόριζα”( μπορείτε να το βρείτε στο σουπερμάρκετ) 1 κιλό λεμόνι *Η σελινόριζα έχει [...]
Read More →
Τα βότανα που κάνουν καλό στην καρδιά
Η καλή λειτουργία της καρδιάς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα και την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό μπορεί [...]
Read More →
Αυτό το ποτό καθαρίζει τον οργανισμό και αποβάλει τις τοξίνες
Τα φαγητά και τα ποτά που καταναλώνει ο καθένας μας έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία, τη διάθεση και όχι [...]
Read More →
7 λόγοι για να τρώμε ηλιόσπορους καθημερινά
Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό και απολαυστικό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορεί εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή [...]
Read More →
Αμύγδαλα και μέλι εναντίον χοληστερόλης
Τα αμύγδαλα μπορούν να μειώνουν την κακή χοληστερόλη LDL. Παράλληλα απομακρύνουν τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο της καρδίας. [...]
Read More →
Οι τροφές που κάνουν καλό στο πάγκρεας!
Το πάγκρεας διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην πέψη. Όταν η τροφή αδειάζει από το στομάχι στο λεπτό έντερο, αναμιγνύεται [...]
Read More →