Αρχείο για Προσωπική ανάπτυξη

Κυνηγάς παράλογα τους στόχους;

Κυνηγάς παράλογα τους στόχους;

Σε μια εποχή που επικρατεί η γλώσσα και η σκέψη του μάρκετινγκ όλοι μιλούν για στόχους. Βάλε στόχους, βρες [...]

Read More →
Πώς να ενισχύσεις την κυρία….Αυτοεκτίμηση;(video)

Πώς να ενισχύσεις την κυρία….Αυτοεκτίμηση;(video)

Τι μπορείς να κάνεις για να ενισχύσεις την αυτοεκτίμηση σού; Η Τζιλ Δούκα Life Coach, εισηγήτρια και συγγραφέας μας δίνει τις [...]

Read More →
Πως αντιδράς στην Αλλαγή;

Πως αντιδράς στην Αλλαγή;

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Έχεις παρατηρήσει πόσο πολύ ταράζεσαι όταν τα πράγματα αλλάζουν; Φυσικά ως ανθρώπινα πλάσματα [...]

Read More →
Ανησύχησε με την ψυχή σου.. και μετά Στοπ!

Ανησύχησε με την ψυχή σου.. και μετά Στοπ!

Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach Θα χρεωκοπήσουμε; Δεν θα χρεωκοπήσουμε; Τι θα συμβεί αν μείνουμε στο [...]

Read More →
7 απλοί τρόποι αυτοβελτίωσης που θα αλλάξουν τη ζωή σας

7 απλοί τρόποι αυτοβελτίωσης που θα αλλάξουν τη ζωή σας

Η αυτοβελτίωση αναφέρεται σε μικρά και απλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την μέχρι τώρα συμπεριφορά [...]

Read More →
‘Εστω ότι η ζωή σου είναι ένα καράβι και εσύ ο καπετάνιος…

‘Εστω ότι η ζωή σου είναι ένα καράβι και εσύ ο καπετάνιος…

  Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach ‘Ολοι μιλούν για την κρίση, για τα θύματα των διαδηλώσεων, για [...]

Read More →
Απαρνηθείτε αυτές τις 10 συνήθειες  για μια καλύτερη ζωή!

Απαρνηθείτε αυτές τις 10 συνήθειες για μια καλύτερη ζωή!

Απαρνηθείτε αυτές τις 10 συνήθειες για μια καλύτερη ζωή! Αν απαλλαχθούμε από τις 10 πιο γνωστές «κακές» συνήθειες θα [...]

Read More →
3 μαθήματα που μπορούμε να πάρουμε από τα λάθη μας

3 μαθήματα που μπορούμε να πάρουμε από τα λάθη μας

Γιατί να δαπανήσετε  χρόνο προσπαθώντας να αποφύγετε το αναπόφευκτο; Η αποτυχία μπορεί να είναι μια ευκαιρία να μάθετε, να [...]

Read More →
12 βήματα που θα σε γεμίσουν ενέργεια όταν είσαι στις πιο αδύναμες στιγμές σου

12 βήματα που θα σε γεμίσουν ενέργεια όταν είσαι στις πιο αδύναμες στιγμές σου

Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach 1. Απέφυγε τους αρνητικούς ανθρώπους  Το να κάνεις τακτική παρέα μαζί [...]

Read More →
10 σημεία που θα μεταμορφώσουν την ποιότητα της ζωής σου

10 σημεία που θα μεταμορφώσουν την ποιότητα της ζωής σου

 Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach Θα μπορούσε να είναι εκείνος ο άνθρωπος που συναντήσατε τότε και [...]

Read More →
5 απλά βήματα για να αλλάξεις τη ζωή σου!

5 απλά βήματα για να αλλάξεις τη ζωή σου!

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Υπάρχει μια μεγάλη ένσταση γύρω μας … Και ίσως είναι η πρώτη φορά [...]

Read More →
Ο μόνος άνθρωπος που μπορείς να αλλάξεις είναι ο εαυτός σου!

Ο μόνος άνθρωπος που μπορείς να αλλάξεις είναι ο εαυτός σου!

Στα χρόνια που δουλεύω, κάτι που παρατηρώ να παραμένει το ίδιο είναι η ανάγκη του ανθρώπου για μαγικές συνταγές [...]

Read More →
Τα 10 Βήματα Προς την Ευτυχία

Τα 10 Βήματα Προς την Ευτυχία

Ο προσδιορισμός της ευτυχίας είναι αρκετά σχετικός για τον καθένα. Όμως κάποια πράγματα βοηθούν τους πάντες να νιώθουν καλύτερα [...]

Read More →
Αποδέξου τον εαυτό σου

Αποδέξου τον εαυτό σου

Το τριαντάφυλλο είναι τριαντάφυλλο, δεν υπάρχει θέμα να είναι κάτι άλλο. Και ο λωτός είναι λωτός. Ούτε το τριαντάφυλλο [...]

Read More →
Δυνάμεις της ψυχής για προστασία και ευημερία-Μέρος β’

Δυνάμεις της ψυχής για προστασία και ευημερία-Μέρος β’

 Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα   [...]

Read More →
9 σκέψεις για να έχεις μια πραγματικά καλή ημέρα

9 σκέψεις για να έχεις μια πραγματικά καλή ημέρα

Κάθε πρωί είναι μια νέα ευκαιρία. Σημασία έχει τι θα κάνεις σήμερα! Θυμήσου: Έχεις πάντα επιλογή. Υπάρχουν πολλά πράγματα [...]

Read More →
5 φράσεις που σας κλείνουν  τον δρόμο προς την ευτυχία

5 φράσεις που σας κλείνουν τον δρόμο προς την ευτυχία

Αν η ζωή ήταν ένα παιχνίδι Monopoly, οι δικαιολογίες θα είχαν τον ρόλο  των καρτών “βγες από τη φυλακή”! [...]

Read More →
Αυτοεκτίμηση: Τι βαθμό δίνεις στον εαυτό σου; Κάνε το τεστ και μάθε

Αυτοεκτίμηση: Τι βαθμό δίνεις στον εαυτό σου; Κάνε το τεστ και μάθε

Τι αντίληψη έχουμε για τον εαυτό μας; Που τοποθετούμε τις ικανότητές μας, την εμφάνισή μας τα ταλέντα μας, τον [...]

Read More →
Τόνωσε την αυτοπεποίθησή σου σε 8 βήματα!

Τόνωσε την αυτοπεποίθησή σου σε 8 βήματα!

Η αυτοπεποίθηση δεν είναι κάτι με το οποίο γεννιόμαστε, αντίθετα αποκτιέται στην πορεία. Έχοντας πίστη στον εαυτό σου, την [...]

Read More →
Στρατηγική Δημιουργίας Επιτυχημένης Καριέρας

Στρατηγική Δημιουργίας Επιτυχημένης Καριέρας

 Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach Στρατηγική Δημιουργίας Επιτυχημένης Καριέρας; Κάποιος μπορεί να αναρωτηθεί, για ποια καριέρα [...]

Read More →
Πόσο παιδαγωγική είναι η εκπαίδευση;

Πόσο παιδαγωγική είναι η εκπαίδευση;

Η συνεισφορά της προοδευτικής εκπαίδευσης στην κοινωνία θα πρέπει να βασίζεται στην ανάπτυξη ελεύθερων, παραγωγικών και με φαντασία ατόμων. [...]

Read More →
Δυνάμεις της ψυχής για προστασία και ευημερία

Δυνάμεις της ψυχής για προστασία και ευημερία

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Στον [...]

Read More →
Από  την παθητικότητα στην διεκδικητικότητα

Από την παθητικότητα στην διεκδικητικότητα

Παθητικότητα, επιθετικότητα ή διεκδικητικότητα;  Η διεκδικητικότητα είναι μια απαραίτητη δεξιότητα που διατηρεί τις ισορροπίες στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Πολλοί [...]

Read More →
Τι είναι ηθική νοημοσύνη; Είναι απαραίτητη στη σημερινή εποχή;

Τι είναι ηθική νοημοσύνη; Είναι απαραίτητη στη σημερινή εποχή;

Είναι η αρετή που μας μαθαίνει να κάνουμε όλα αυτά που οφείλουμε και όχι αυτά που μας αρέσει να [...]

Read More →
Σεπτέμβριος: Μια καινούργια εποχή

Σεπτέμβριος: Μια καινούργια εποχή

Γράφει η Μυρτώ Πανάγου, Σύμβουλος Επικοινωνίας Κάθε χρόνο έρχεται εκείνη η περίοδος… εκείνη η περίοδος που αναρωτιόμαστε πότε θα [...]

Read More →
Κάποιοι κυνηγούν την ευτυχία και κάποιοι άλλοι την δημιουργούν

Κάποιοι κυνηγούν την ευτυχία και κάποιοι άλλοι την δημιουργούν

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Κάποιοι κυνηγούν την ευτυχία και κάποιοι άλλοι την δημιουργούν Κανόνας Νο1: Σταμάτα τώρα [...]

Read More →
Mαθήματα Ευτυχίας

Mαθήματα Ευτυχίας

Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach “Σύμφωνα με την νευροεπιστήμη, όσο πιο όμορφος ο στόχος τόσο πιο [...]

Read More →
Ηρεμία: 5 πράγματα που μπορούν να σας τη φέρουν αναπάντεχα!

Ηρεμία: 5 πράγματα που μπορούν να σας τη φέρουν αναπάντεχα!

Όλοι γνωρίζετε  για το διαλογισμό,  το να βγείτε έξω και να κάνετε γιόγκα είναι εξαιρετικά χρήσιμος τρόπος για να [...]

Read More →
Πώς τα κίνητρα επηρεάζουν τον τρόπο που συμπεριφερόμαστε;

Πώς τα κίνητρα επηρεάζουν τον τρόπο που συμπεριφερόμαστε;

Ο Piers Paul Read αναφέρει πως οι επιζώντες από την πτώση ενός αεροπλάνου σε μία παγωμένη, απομονωμένη περιοχή των [...]

Read More →
Η εξίσωση της δημιουργικότητας

Η εξίσωση της δημιουργικότητας

Εκτενέστατη βιβλιογραφία είναι διαθέσιμη. Πολλοί ειδικοί είναι πρόθυμοι να μιλήσουν για τη δημιουργικότητα. Οι περισσότεροι έχουμε μια ιδέα τού [...]

Read More →