Η Γιόγκα αγκαλιάζει όλες τις ηλικίες: Γιόγκα για μαμάδες, βρέφη, ηλικιωμένους, & τραυματισμούς
Γιόγκα δεν τυχαίνει να είναι μόνο η άσκηση που έχει ξετρελάνει τη δύση, η μόδα των αστέρων και της Μαντόνα. Η Γιόγκα έχει μια πολύ σημαντική θεραπευτική διάσταση με ειδικές πρακτικές για τις διαφορετικές φάσεις της ζωής και διαφορετικές παθήσεις του ανθρώπινου οργανισμού. Αυτό έρχεται να μας διδάξει η Sue Elkind, γνωστή συγγραφέας βιβλίων Γιόγκα Εγκυμοσύνης, η οποία έχει στηριχτεί στην Γιόγκα για να φέρει στον κόσμο τους δύο της γιούς με φυσικό τοκετό στο σπίτι. Εδώ και 20 χρόνια η Sue Elkind εκπαιδεύει δασκάλους γιόγκα διδάσκοντας έναν τρόπο διδασκαλίας και προσέγγισης που εφαρμόζεται πολύ συγκεκριμένα στις φάσεις εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό, και σε βρέφη.
Οι πρακτικές της γιόγκα προσαρμόζονται ανάλογα με τις ανάγκες της καθε ηλικίας. Έτσι η Sue θα διδάξει σε ανθρώπους που είναι ήδη δάσκαλοι γιόγκα ποιες είναι οι ανάγκες και οι γιογκικές πρακτικές που θα πρέπει να διδάσκονται σε ηλικιωμένους, αλλά και σε ανθρώπους με διάφορους σωματικούς πόνους και τραυματισμούς. Η ίδια όπως και η Ελληνική ομάδα των στούντιο NYSY & Bhavana Yoga που την καλούν πιστεύουν ότι με την συνεχώς διευρυνόμενη και εξελισσόμενη εκπαίδευση οι δάσκαλοι της Γιόγκα μπορούν να επιφέρουν ευεξία και ανακούφιση σε ένα μεγάλο αριθμό ατόμων από την κοιλιά της μαμάς, μέχρι και την τρίτη και τέταρτη ηλικία.
Συγκεκριμένα λίγα λόγια για το μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα δασκάλων Γιόγκα της Sue Elkind:
Εντατικό πρόγραμμα Μετεκπαίδευσης 35 ωρών—Pre and Post Natal Yoga, Senior & Chair Yoga, Therapeutic Yoga Techniques
Μία μοναδική εκπαίδευση ειδικά σχεδιασμένη για δασκάλους γιόγκα που στόχο έχουν να υποστηρίξουν ανθρώπους που ανήκουν σε ειδικές πληθυσμιακές ομάδες. Η εκπαίδευση αυτή εστιάζει:
α) στις μέλλουσες μητέρες για να βιώσουν μία πιο χαρούμενη εγκυμοσύνη, και έναν ευκολότερο τοκετό μέσω της γιόγκα.
β) άτομα με τραυματισμούς και κινητικές δυσκολίες ή ηλικιωμένους γενικότερα, με στόχο την βελτίωση της ποιότητας της ζωής τους με τη χρήση κλασικών ασκήσεων Γιόγκα τροποποιημένων για να καλύψουν τις ειδικές ανάγκες αυτών των ανθρώπων.
Λίγα λόγια για τη Sue Elkind
H Sue Elkind (E-RYT 500, RPYT), διεθνώς αναγνωρισμένη εκπαιδεύτρια δασκάλων γιόγκα με πάνω από 20 χρόνια εμπειρία, είναι συν-ιδρύτρια της σχολής DIG YOGA στην Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ. Το πάθος της για τη Γιόγκα και ο τρόπος που συνδέεται με κάθε πτυχή της ζωής της, συμπεριλαμβανομένης και της μητρότητας, την οδήγησε να εξειδικευθεί στην Γιόγκα Εγκυμοσύνης. Είναι μητέρα δύο παιδιών και συγγραφέας του βιβλίου “DIG PREGNANCY BIRTH & BABY: A Conscious & Empowered Approach to Practicing Prenatal & Postnatal Yoga”. Με συμμετοχές στα: Crunch fitness prenatal yoga video Yoga Mama (2000), Sportskool´s cable network for prenatal yoga, Fit Pregnancy, W Magazine, Spa magazine, φωτογράφηση στο Contact Yoga book και συμμετοχή στην παραγωγή του Zen Mama with Rainbeau Mars: Prenatal Yoga Workout video, θεωρείται ανά τον κόσμο μία από τις πιο σημαντικές εκπαιδεύτριες του είδους. Διδάσκει προγράμματα εκπαίδευσης και σεμινάρια σε ολόκληρο τον κόσμο και είναι μία από τις πιο αγαπητές εκπαιδεύτριες που επισκέπτονται τη χώρα μας τακτικά.
Η Sue Elkind εμπνέεται από τη βαθιά σύνδεση του θαύματος της ζωής και της γιόγκα και διδάσκει τις μεγάλες διδασκαλίες της γιόγκα, ενδυναμώνοντας τους μαθητές της ώστε να ανακαλύψουν πλήρως το δυναμικό τους σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο.
Για περισσότερες πληροφορίες, υλικό συνέντευξης και φωτογραφίες, παρακαλούμε να έρθετε σε επαφή με τους αντιπροσώπους του NYSY Studios και Bhavana Yoga.
Πληροφορίες Προγράμματος
Τι: Ανώτερη Εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα: Ειδικές Πληθυσμιακές Ομάδες, 35 ώρες
Πότε:Τρίτη 5 – Σάββατο 9 Μαΐου, 2015
Που:NYSY Studios, Νίκης 25, Σύνταγμα & Bhavana Yoga Center, Αιόλου 43, Μοναστηράκι
Ποιός: Η διεθνώς αναγνωρισμένη, SUE ELKIND–εκπαιδεύτρια Γιόγκα & συγγραφέας
Πως:Κράτηση θέσης: email: info@bhavanayoga.com & alexandra @nysystudios.com
Bhavana Yoga
Αιόλου 43, Μοναστηράκι, Αθήνα
Email: info@bhavanayoga.com
www.bhavanayoga.com
NYSY Academy
Νίκης 25, Σύνταγμα
τηλ. 210- 32.32.004
Email: info@nysystudios.com
www.nysystudios.com












