Κρίγια γιόγκα: Η ευλογία στα παιδιά της γης

Απριλίου 23, 2015

Η  Κρίγια  Γιόγκα  αναφέρεται  στην «Μπαγκαβάτ  Γκιτά»  όταν  ο  ίδιος  ο  Υπέρτατος  Κύριος Κρίσνα την μεταδίδει στον μαθητή Αρτζούνα.

Σύμφωνα όμως με την Ινδική παράδοση την διδασκαλία της Κρίγια Γιόγκα, επανέφερε στην γη  ο  μέγιστος  Γκουρού  ΒΑΒΑΖΙ  ο  οποίος  ανέθεσε  στον μαθητή  του  Λαχίρι  Μαχασάγια  να την μεταδώσει στον κόσμο.

Αυτά μας πληροφορεί ο γλυκός Δάσκαλος Γιοκανάντα στο βιβλίο του «Αυτοβιογραφία ενός Γιόγκι».  Στο βιβλίο αυτό, ο Γιοκανάντα μεταδίδει συμβολικά το μήνυμα της Κρίγια Γιόγκα, που έμελλε να απλωθεί σε όλο τον κόσμο και να αποτελέσει την μέλλουσα Γιόγκα.

Στην Ελλάδα, η Κρίγια Γιόγκα πρωτοδιδάχθηκε από τον Διδάσκαλο Νικόλαο Α. Μαργιωρή, το  1981-1982,  στο  Ομακοείο  Αθηνών  και  έκτοτε  διδάσκεται  συνεχώς  σε  όλα  τα  Ομακοεία ανά την Ελλάδα.

Η Κρίγια Γιόγκα, όπως διδάσκεται στα σχολεία μας, αποτελείται από τρία σκέλη:

1.Την σωματοθεραπευτική άσκηση

2.Την ψυχοθεραπευτική άσκηση

3.Την νοητική τελειοποίηση ή νοητική υπέρβαση Σαν  σύστημα εξισορρόπησης  του  νου  η  Κρίγια  Γιόγκα  στηρίζεται  στη  συνεργασία  της Συνείδησης με την Υποσυνείδηση.

Η  Συνείδηση είναι  νοητική  κατάσταση  που  μας  συνδέει  με  τον  έξω κόσμο  των  πέντε  (5) αισθήσεων (όραση, ακοή, όσφρηση, γεύση, αφή).  Στηρίζεται στο νευρικό μας σύστημα, το οποίο  αφ’  ενός μεταφέρει  στο  Κέντρο  του  Νου τις εντυπώσεις-πληροφορίες που  συλλέγει από   τον   περιβάλλοντα   κόσμο,   αφ’   ετέρου   ανταποκρίνεται   αναλόγως   σε   αυτές.  Η λειτουργία αυτή επιτελείται μέσω της Νόησης (Budhi), η οποία αποφαίνεται και εγκρίνει ή απορρίπτει  τις  πληροφορίες-ερεθισμούς  που  συνέλαβε ο  Νους  και  στην  συνέχεια  τις ταξινομεί και τις κατατάσσει κατά ομάδες ομοειδών εντυπώσεων μέσα στα νοητικά αρχεία του  Μανάς  (manas).    Η  Συνείδηση,  επίσης,  διαθέτει τον  Λόγο  σαν  εργαλείο  έκφρασης  της λογικής λειτουργίας του εγκεφάλου.

Η  Υποσυνείδηση,  από  την  άλλη  πλευρά,  μας  ενώνει  με  τον  εσωτερικό μας  κόσμο  που πολλές  φορές τον  αποκαλούμε  καταχρηστικά και  «ψυχικό».    Αναπτύχθηκε πολύ  νωρίτερα  από  την  συνείδηση  και  κλείνει  μέσα  της  εμπειρίες  από  όλη  την  μακραίωνη  εξέλιξη  του ανθρώπου από την κατάσταση του ζώου σε έλλογο όν.  Κατέχει λοιπόν τεράστια εμπειρία και γνώση και έχει κάτω υπό τον έλεγχο της όλες τις εσωτερικές λειτουργίες του σώματος. 

Μόνον  η  Υποσυνείδηση  γνωρίζει  ανά  πάσα  στιγμή  τι  συμβαίνει  στο  σώμα  και  διευθύνει λειτουργικά τους  αδένες, τα  ζωτικά όργανα,  κάθε κύτταρο,  κάθε στοιχείο  αλλά  και όλο το μυϊκό μας σύστημα.  Συνδέεται άμεσα με το αιθερικό μας σώμα (ενεργειακό) και διαθέτει 103  αισθήσεις  ή  υπεραισθήσεις  μέσω  των  οποίων  εκπέμπει  και  μεταδίδει  δονήσεις νοητικές που επηρεάζουν την ψυχολογία του ανθρώπου.

Οι διαισθήσεις και προαισθήσεις του   ανθρώπου   οφείλονται   στην   υποσυνείδηση   η   οποία   μας   προειδοποιεί   και   μας προστατεύει.    Πρόκειται  για  την  «εσωτερική  φωνή»  η οποία  όποτε  εισακούεται  από  τον άνθρωπο  αποβαίνει  σωτήρια  για  την  ζωή  του  και  την  ευτυχία  του. Η  Υποσυνείδηση διαθέτει  ως  όργανα  λειτουργίας  της  την  φαντασία  και την  θέληση,  αντίθετα  με  την Συνείδηση  που  διαθέτει  την  δύναμη  της  σκέψης.    Τα  συναισθήματα  και  οι  συγκινησιακές  εξάρσεις   του   ανθρώπου   προβάλλονται   από   τον   υποσυνείδητό   του   κόσμο   και   τον επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό.

Η νοητική εξέλιξη του σύγχρονου ανθρώπου είναι τέτοια που η συνείδηση έχει κυριαρχήσει απόλυτα πάνω στην υποσυνείδηση με αποτέλεσμα να υποφέρει ο άνθρωπος ψυχικά αλλά και σωματικά με σοβαρά προβλήματα υγείας.

Η  Κρίγια  Γιόγκα  με  το  σύστημα  που  διαθέτει,  (βλ.  βιβλίο  Ν.  Α.  Μαργιωρή,  “Κρίγια Γιόγκα: Πρακτική  μέθοδος  Δίχως  Δάσκαλο  της  Σωματοψυχικής  Θεραπευτικής”), αποσκοπεί  στην εξισορρόπηση  της  συνείδησης  με  την  υποσυνείδηση  ώστε  να  συνεργάζονται  αρμονικά  το  μυϊκό με το νευρικό σύστημα, ως προϋπόθεση υγείας και ευρυθμίας στο σώμα και τον Νου του ασκούμενου.  Για τον σκοπό αυτό, η Κρίγια Γιόγκα εκπαιδεύει τον Νου του μαθητή στην Συγκέντρωση  (Νταράνα)  με  την  οποία  κατευθύνει  κάθε έργο,  δράση  και  κίνηση  των ασκήσεων  που  εκτελούνται.    Χωρίς  την  συμμετοχή  και την  παρακολούθηση  από  τον  Νου της εκτελούμενης άσκησης τα αποτελέσματα είναι πενιχρά.  Τούτο διότι κατά την διάρκεια της  Συγκέντρωσης  υποχωρεί  η  συνείδηση  και  αναβλύζει,  από  το  βάθος  του  Νου,  η υποσυνείδηση η οποία με τις τεράστιες γνώσεις αλλά  και δυνάμεις που διαθέτει επιφέρει  την ισορροπία-υγεία.

Σμάρω Κοσμάογλου  Δασκάλα Γιόγκα

About Author



Ποια είναι η δική σου ερώτηση / σχόλιο;

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν κοινοποιείται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Επιτρέπονται τα εξής στοιχεία και ιδιότητες HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>