Αρχείο για Author Archive
Υποδεχθείτε την Άνοιξη στο σπίτι σας!
Freedigitalphotos Με τον ερχομό της Άνοιξης δε φτάνει μόνο να ανανεώσουμε την ντουλάπα μας, χρειάζεται να ανανεώσουμε και [...]
Read More →
10 λόγοι για περισσότερα φρούτα & λαχανικά στη διατροφή μας!
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα στην καθημερινή μας διατροφή. Επίσης είναι ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος για [...]
Read More →
Η ευτυχία κρύβεται… στο πιάτο σας!
Γράφει η Αναστασία Βανδώρου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc Η καλή διατροφή μπορεί να αποτελέσει ένα φυσικό σύμμαχο κατά του καθημερινού άγχους [...]
Read More →
Βάλε… χρώμα και άλλαξε διάθεση!
Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Μπορούν τα χρώματα να επηρεάσουν τη διάθεση μας; Και όμως ναι! Εάν παρατηρήσουμε γύρω μας [...]
Read More →
Η UNICEF για την Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πίσω από τους αριθμούς, οι παιδικές ζωές…
Freedigitalphotos Καθώς ο κόσμος γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Νερού, 22 Μαρτίου, η UNICEF καλεί τις κυβερνήσεις, την κοινωνία [...]
Read More →
Ευτυχισμένοι μαζί: 5 τρόποι για να διασκεδάσετε τα παιδιά στο σπίτι
Freedigitalphotos Τριήμερο με τα παιδιά στο σπίτι. Ο καιρός ακόμα δεν είναι για βόλτες, η θερμοκρασία χαμηλή αλλά [...]
Read More →
Υγιεινή Σαλάτα με μανιτάρια και φασολάκια
Μια ελαφριά και δροσερή σαλάτα με ντρέσινγκ, κατάλληλη για όσους προσέχουν τη διατροφή τους και τη σιλουέτα τους. Όσο [...]
Read More →
Νερό: Πηγή ομορφιάς & νεότητας
Για την εσωτερική ενυδάτωση του σώματός μας και της επιδερμίδας μας, η λέξη-κλειδί είναι το νερό. Ο οργανισμός μας [...]
Read More →
Η Ημέρα της Ποίησης στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης
Πέμπτη 21 Μαρτίου 2013, στις 19.00 Το Ίδρυμα Μ. Κακογιάννης με την ευκαιρία του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Ποίησης [...]
Read More →
Το Τόπι της Ευτυχίας
O καλλιτεχνικός χώρος έκφρασης, «Ευπαλίνος», η ΜΚΟ «babyfeat» και η «Τεχνόπολις» του Δήμου Αθηναίων, επέλεξαν την Παγκόσμια Ημέρα της [...]
Read More →
Άρρητη κόρη – ακολουθώντας τα μονοπάτια της Περσεφόνης
Χοροθεατρική παράσταση Από την Τετάρτη 20 Μαρτίου και κάθε Τετάρτη μέχρι τις 10 Απριλίου Η ομάδα Αιμιλίας Μπουρίτη συν+εργασία [...]
Read More →
“Ευτυχία είναι…”
«Ευτυχία είναι όταν οι πράξεις που κάνεις συνοδεύονται από νόημα και ευχαρίστηση» Αριστοτέλης, (384 – 322 π.Χ. ) Aρχαίος [...]
Read More →
Μας κάνει το χρήμα ευτυχισμένους;
Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Είναι θεμιτό να μιλάμε για ευτυχία στην Ελλάδα του 2013; Μήπως φαντάζει [...]
Read More →
“Μαμά, είσαι πολύ όμορφη σήμερα…”
Ένα παιδί κοίταξε την μητέρα του και είπε: “Μαμά είσαι πολύ όμορφη σήμερα.” Η μητέρα κοίταξε το παιδί της [...]
Read More →
Η «συνταγή της ευτυχίας»: Mission… Possible!
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Ευτυχίας (όπως αυτή ανακηρύχθηκε από τον ΟΗΕ, τον Ιούνιο του 2012 και για πρώτη φορά [...]
Read More →
SocialNetworking: 5+1 εργαλεία που μας λύνουν τα χέρια!!
Δεν χρειάζεται να μεταβείτε σε Nerd για να μπορέσετε να αντεπεξέλθετε και να γίνετε εξπέρ της κοινωνικής δικτύωσης. Υπάρχουν [...]
Read More →
Παθιασμένος έρωτας VS συντροφική αγάπη: μπορούν να συνυπάρξουν;
Ποιος ο διαχωρισμός μεταξύ του παθιασμένου έρωτα με τη συντροφική αγάπη; Ο έρωτας πάθους είναι μία κατάσταση όπου υπάρχει πλήρης [...]
Read More →
Τα οφέλη της αρωματοθεραπείας
Η αρωματοθεραπεία είναι σήμερα σημαντικό και αναπόσπαστο μέρος της σύγχρονης εναλλακτικής ιατρικής. Μαζί με τη βοτανο-θεραπεία αποτελούν τις κύριες [...]
Read More →
Καθαρά Δευτέρα με… καθαρά μυαλά!
Την Καθαρά Δευτέρα σε ορισμένες περιοχές της Ελλάδος «καθαρίζουν» ό, τι απόμεινε από τα μη νηστίσιμα φαγητά της αποκριάς. [...]
Read More →
Κοινή θέα: Ένα εικαστικό πρόγραμμα από το Εθνικό Θέατρο
Το εικαστικό πρόγραμμα του Εθνικού Θεάτρου με τίτλο «Κοινή Θέα», παρουσιάζει δυο νέες δράσεις στις 15 και 16 Μαρτίου [...]
Read More →
Ολοήμερo Παιδικό Αποκριάτικο party!
Ο «Ελληνικός Κόσμος» την Κυριακή 17 Μαρτίου 2013 «ντύνεται» και υποδέχεται μικρούς και μεγάλους σ΄ένα ολοήμερο αποκριάτικο πάρτι γεμάτο [...]
Read More →
Λαχταριστός νηστίσιμος κορμός με σοκολάτα, χαλβά και ξηρούς καρπούς!
Μια συνταγή νηστίσιμη, εύκολη και γρήγορη που θα την λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.Πάνω από όλα όμως υγιεινή! Υλικά: 500 [...]
Read More →
8+1 τρόποι για έναν ευχάριστο ύπνο!
Το καθημερινό στρες, οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής και ένα σωρό άλλα προβλήματα μας δημιουργούν μερικές φορές ανησυχία και αϋπνία. [...]
Read More →
Παγκόσμια Ημέρα Καταναλωτή: To buy or… goodbye?
Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Στέκεστε μπροστά στη γεμάτη από ρούχα ντουλάπα σας και αναρωτιέστε τι να φορέσω σήμερα; [...]
Read More →
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Κοιμηθείτε καλά, γλιτώστε κιλά!
O ύπνος αποτελεί ζωτική ανάγκη και απαραίτητη προϋπόθεση για καλή υγεία και ευεξία. Όμως, ένας στους τρεις ενηλίκους παραπονείται [...]
Read More →
«“Μου τη δίνουν” οι Αποκριές! Πώς θα επιβιώσω και φέτος;»
Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Οι Απόκριες μας επισκέφτηκαν ξανά… Τα παιδιά βιώνουν τη μαγεία του [...]
Read More →
Γιόγκα: Αλήθειες και μύθοι
Γράφει η Χριστίνα Mαυρίδου, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Personal Trainer Η πανάρχαια αυτή πρακτική μέθοδος έκανε πρώτη φορά την εμφάνισή [...]
Read More →
Υγιής επιδερμίδα με τη βοήθεια της φύσης
Πολλές φορές μπορεί να νιώθετε την επιδερμίδα σας θαμπή, έναν ελαφρύ κνησμό στα ζυγωματικά σας και οποιοδήποτε προϊόν και [...]
Read More →
10 τρόποι για να ενισχύσετε την έμπνευσή σας!
Kάθε άνθρωπος εμπνέεται με διαφορετικούς τρόπους και μπορεί να συναντήσει την έμπνευση σε διαφορετικές πτυχές της ζωής του. Η [...]
Read More →
Τελικά δε μετράει μόνο το μέγεθος…
Τελικά δε μετράει μόνο το μέγεθος… Αφού μπορεί οι γυναίκες να έχουν κατά 8% πιο μικρό εγκέφαλο από τους άνδρες, [...]
Read More →
|
