Αρχείο για Author Archive

Διαλογισμός: Σύμμαχος μυαλού & πνεύματος

Διαλογισμός: Σύμμαχος μυαλού & πνεύματος

Το Internet καταστρέφει πιθανώς τη συγκέντρωσή μας, ωστόσο οι επιχειρήσεις εξακολουθούν να θέλουν οι εργαζόμενοι να είναι συγκεντρωμένοι. Η [...]

Read More →
Κλειδιά για μια ευτυχισμένη σχέση: Η αγάπη από μόνη της δεν είναι αρκετή!

Κλειδιά για μια ευτυχισμένη σχέση: Η αγάπη από μόνη της δεν είναι αρκετή!

Μία από τις πιο σημαντικές πηγές του στρες στη ζωή μας είναι οι αρνητικές σχέσεις. Επηρεάζουν την καριέρα, την [...]

Read More →
18ο Διάπλου Αιγαίου Πελάγους: Ανακούφιση, στήριξη και ενίσχυση στα ακριτικά και μικρά νησιά του Αιγαίου

18ο Διάπλου Αιγαίου Πελάγους: Ανακούφιση, στήριξη και ενίσχυση στα ακριτικά και μικρά νησιά του Αιγαίου

 H Ομάδα Αιγαίου συνεχίζοντας για 18η συνεχή χρονιά τη δραστηριότητα της, που στόχο έχει την ανακούφιση, στήριξη και ενίσχυση [...]

Read More →
3ήμερο συνέδριο ευεξίας, πρόληψης και υγείας στις Σπέτσες

3ήμερο συνέδριο ευεξίας, πρόληψης και υγείας στις Σπέτσες

24-26 Μαΐου 2013   Εξελίξεις στην αναγεννητική Ιατρική και νεότερα επιστημονικά επιτεύγματα για τη μακροβιότητα θα είναι ένα από [...]

Read More →
Η σχεδία καταπλέει στην Τεχνόπολη!

Η σχεδία καταπλέει στην Τεχνόπολη!

  Οι Batala, ο Σπύρος Γραμμένος, οι Locomondo, ο Λεωνίδας Μπαλάφας, ο Βασίλης Μπαμπούνης, οι Mode Plagal, οι Ρόδες [...]

Read More →
Μυστικά για μια ευτυχισμένη σχέση!

Μυστικά για μια ευτυχισμένη σχέση!

Πώς μπορούν τα ζευγάρια να μείνουν ερωτευμένα και αγαπημένα πολλά χρόνια; Ευτυχώς, η απάντηση είναι όχι από τύχη! Υπάρχουν [...]

Read More →
Γιατί παχαίνουμε; Γιατί όσες δίαιτες κι αν δοκιμάσουμε είναι αναποτελεσματικές;

Γιατί παχαίνουμε; Γιατί όσες δίαιτες κι αν δοκιμάσουμε είναι αναποτελεσματικές;

Γράφει η Λιάνα Κατέχη, Ομοιοπαθητικός, BSY Λονδίνου, Σύμβουλος Υγείας της K-Link   Παχαίνουμε γιατί επιλέγουμε για χρόνια να τρεφόμαστε [...]

Read More →
Cruise ή resort collection! τι είδους συλλογή είναι;

Cruise ή resort collection! τι είδους συλλογή είναι;

 Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Η  cruise collection ή resort collection, στην αρχή ξεκίνησε σαν μια συλλογή για τους [...]

Read More →
Clitch clutch bag on my hand!

Clitch clutch bag on my hand!

Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Μια ωραία τσάντα μπορεί εύκολα να συμπληρώσει και να ενισχύσει ένα ρούχο. Γι αυτό [...]

Read More →
Κρέπες με φρέσκα φρούτα

Κρέπες με φρέσκα φρούτα

Τέλειες κρέπες από αλεύρι ολικής αλέσεως και φρέσκα φρούτα της αρεσκείας σας για πρωϊνό ή σνακ κατά τη διάρκεια [...]

Read More →
Διεθνής Ημέρα των Μουσείων: Μνήμη + Δημιουργικότητα = Κοινωνική Αλλαγή

Διεθνής Ημέρα των Μουσείων: Μνήμη + Δημιουργικότητα = Κοινωνική Αλλαγή

  Με αφετηρία το θέμα του φετινού εορτασμού της Διεθνούς Ημέρας των Μουσείων, με τίτλο (Μνήμη + Δημιουργικότητα) = Κοινωνική [...]

Read More →
Life Coaching Summer School με 30% έκπτωση!

Life Coaching Summer School με 30% έκπτωση!

Η Athens Coaching Academy οργανώνει ένα θερινό, ταχύρυθμο τμήμα Βιωματικής Εκπαίδευσης και Προσωπικής Αυτοβελτίωσης που οδηγεί στην απόκτηση Diploma [...]

Read More →
Συναισθηματική υπερφαγία: Είναι το φαγητό θεραπεία της ψυχής;

Συναισθηματική υπερφαγία: Είναι το φαγητό θεραπεία της ψυχής;

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος «Είναι αλήθεια ότι μου αρέσει να τρώω πολύ. Είναι απίστευτη ανακούφιση, [...]

Read More →
Έξυπνες διατροφικές επιλογές για “έξυπνες” αποδόσεις!

Έξυπνες διατροφικές επιλογές για “έξυπνες” αποδόσεις!

Γράφει η Αναστασία Βανδώρου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc   Οι τροφές που καταναλώνουμε αδιαμφισβήτητα συνδέονται με τη μνήμη, τη συγκέντρωση, την [...]

Read More →
Μην Αποφύγετε Τον Ήλιο Αυτό Το Καλοκαίρι!

Μην Αποφύγετε Τον Ήλιο Αυτό Το Καλοκαίρι!

  Του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά, Ιατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών  Οι πρόγονοι μας ζούσαν γυμνοί στον ήλιο για [...]

Read More →
The Corporate Relay Run:  Οι εγγραφές έληξαν! O αγώνας για τα παιδιά ξεκινά!

The Corporate Relay Run: Οι εγγραφές έληξαν! O αγώνας για τα παιδιά ξεκινά!

Οι συμμετοχές στο μοναδικό αυτό αγώνα εταιρικής σκυταλοδρομίας στην Ελλάδα ξεπέρασαν κάθε προσδοκία. Πεντακόσιες τετραμελές εταιρικές ομάδες από όλους [...]

Read More →
Πανελλήνιες εξετάσεις: στόχος η απόκτηση μιας θετικής εμπειρίας και όχι η υπερεπένδυση σε αυτές!

Πανελλήνιες εξετάσεις: στόχος η απόκτηση μιας θετικής εμπειρίας και όχι η υπερεπένδυση σε αυτές!

  Γράφει ο Χαράλαμπος Πετράς,  Ανθρωπολόγος – Ψυχολόγος – Life Coach Η εμπειρία των πανελληνίων αποτελεί τόσο για τους [...]

Read More →
Οικογένεια: Μήπως η πηγή της ευτυχίας είναι ήδη στο σπίτι μας;

Οικογένεια: Μήπως η πηγή της ευτυχίας είναι ήδη στο σπίτι μας;

  Στις 15 Μαΐου κάθε χρόνο γιορτάζεται η Διεθνής Ημέρα της Οικογένειας που καθιερώθηκε το 1993 με απόφαση της [...]

Read More →
Παράγοντες που συμβάλλουν στη υγιή εξέλιξη ενός παιδιού

Παράγοντες που συμβάλλουν στη υγιή εξέλιξη ενός παιδιού

Οι αντιδράσεις των παιδιών και η προσαρμογή τους επηρεάζονται από τις επικρατούσες στο περιβάλλον τους στάσεις και αντιλήψεις, την [...]

Read More →
10 πράγματα που δεν ξεχνώ για δέρμα λαμπερό!

10 πράγματα που δεν ξεχνώ για δέρμα λαμπερό!

  Μετά από έναν “σκληρό” για την επιδερμίδα μας χειμώνα, τώρα θεωρείται η καταλληλότερη εποχή για να ανανεώσουμε την [...]

Read More →
Φιλία μεταξύ ανδρών γυναικών: είναι εφικτή;

Φιλία μεταξύ ανδρών γυναικών: είναι εφικτή;

Mπορούν οι άνδρες και οι γυναίκες να είναι «απλώς φίλοι;» Είναι μια ερώτηση προκαλεί πάντα έντονες συζητήσεις. Η καθημερινή [...]

Read More →
Εισαγωγικές εξετάσεις: Συμβουλές για τη διατροφή των υποψηφίων

Εισαγωγικές εξετάσεις: Συμβουλές για τη διατροφή των υποψηφίων

Οι σχολικές εξετάσεις πλησιάζουν  και οι μαθητές όσο και οι γονείς τους αναρωτιούνται με ποιον τρόπο θα επιτύχουν την [...]

Read More →
10 Μυστικά της βιομηχανίας μόδας!

10 Μυστικά της βιομηχανίας μόδας!

Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Η βιομηχανία της μόδας έχει μυστικά τα οποία δεν τα γνωρίζουμε. Μερικά είναι αστεία [...]

Read More →
Θέλετε επιδερμίδα τέλεια πριν την παραλία; Ώρα για…Scrub!

Θέλετε επιδερμίδα τέλεια πριν την παραλία; Ώρα για…Scrub!

  Γράφει η Έφη Στρατή, Αισθητικός / Φυσιοθεραπεύτρια,  Λεμφικό μασάζ Είστε έτοιμες να εξορμήσετε στην παραλία και επιθυμείτε επιδερμίδα λαμπερή [...]

Read More →
“Να ζεις ολοκληρωτικά, και να ζεις με ένταση…”

“Να ζεις ολοκληρωτικά, και να ζεις με ένταση…”

“Να ζεις ολοκληρωτικά, και να ζεις με ένταση, έτσι ώστε κάθε στιγμή να γίνεται χρυσή και ολόκληρη η ζωή [...]

Read More →
The Cave: Ένα χορόδραμα “σκιών” στο Ίδρυμα Μ. Κακογιάννης

The Cave: Ένα χορόδραμα “σκιών” στο Ίδρυμα Μ. Κακογιάννης

Πρεμιέρα: 10 Μαΐου 2013, στις 21:00 Μια σύγχρονη ματιά στην αλληγορία της σπηλιάς από την«Πολιτεία» του Πλάτωνα. Μια σύμπραξη [...]

Read More →
Smoothie με φράουλα & βρώμη

Smoothie με φράουλα & βρώμη

Η βρώμη αποτελεί τέλειο χορταστικό πρωινό ή σνακ. Η παρακάτω συνταγή είναι υγιεινή και απολαυστική αλλά και κατάλληλη επιλογή [...]

Read More →
Καούρες μετά το πασχαλινό τραπέζι; 6+1 βότανα άμεσης δράσης!

Καούρες μετά το πασχαλινό τραπέζι; 6+1 βότανα άμεσης δράσης!

Αν οι γιορτινές ημέρες του Πάσχα, εκτός από ευχάριστες αναμνήσεις, άφησαν φουσκώματα, καούρες κι άλλες ανεπιθύμητες παρενέργειες, μην απορείτε. [...]

Read More →
Η Aίθουσα τέχνης Τεχνοχώρος παρουσιάζει την εικαστικό Ελένη Παρχαρίδου

Η Aίθουσα τέχνης Τεχνοχώρος παρουσιάζει την εικαστικό Ελένη Παρχαρίδου

Ελένη Παρχαρίδου: МояИгра Εγκαίνια: Παρασκευή 10 Μαΐου, 20:00 Διάρκεια Έκθεσης: 1 έως 29 Μαΐου 2013 Η αίθουσα τέχνης Τεχνοχώρος [...]

Read More →
Πως να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά των πασχαλινών διακοπών

Πως να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά των πασχαλινών διακοπών

Δυστυχώς για τους περισσότερους τελείωσε η περίοδος των πασχαλινών διακοπών. Απέμειναν οι αναμνήσεις και μερικά περιττά κιλά που μπήκαν [...]

Read More →