Αρχείο για Υγεία
Οι 6 τροφές που «καθαρίζουν» τους πνεύμονες!
Με τον καρκίνο των πνευμόνων να αποτελεί την κύρια αιτία θανάτου από νεοπλασία, η διακοπή του καπνίσματος είναι το [...]
Read More →
Ο Ιπποκράτης είχε λύσεις και στη γυναικολογία
Άριστοι γνώστες της Γυναικολογίας ήταν οι αρχαίοι Έλληνες γιατροί. Έκαναν διάγνωση ακόμη και γυναικολογικών καρκίνων, ενώ χρησιμοποιούσαν δεκάδες βότανα [...]
Read More →
Ποιους κινδύνους διατρέχουν τα ζωτικά μας όργανα από την καθιστική ζωή;
Η σύγχρονη ζωή είναι απόλυτα συνυφασμένη με την καρέκλα του γραφείου, τον καναπέ στο σπίτι και το κρεβάτι. Με [...]
Read More →
Ένζυμα: Το μυστικό για καλή υγεία
Τί γνωρίζετε για τα ένζυμα και τη σημασία τους στην καλή υγεία; Οι περισσότεροι από εμάς ελάχιστα. Η [...]
Read More →
Γιατί είναι επικίνδυνο το ενδοκοιλιακό λίπος;
Το ενδοκοιλιακό λίπος αποτελεί αιτία κινδύνου για καρδιαγγειακά, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και ορισμένα είδη καρκίνου. Το αυξημένο ενδοκοιλιακό [...]
Read More →
6 τρόποι για να μειώσετε τη χοληστερίνη
Πολλοί άνθρωποι έχουν υψηλότερα από τα φυσιολογικό επίπεδα χοληστερίνης και προσπαθούν μέσα από ειδικές δίαιτες, φαρμακευτικές αγωγές και προγράμματα [...]
Read More →
Υγεία του εντέρου – ένα θέμα ισορροπίας
Εάν νομίζατε ότι το έντερο είναι μόνο για την πέψη, μπορεί να εκπλαγείτε όταν διαβάσετε ότι παίζει έναν σημαντικό [...]
Read More →
Δεν υπάρχουν αθεράπευτες ασθένειες, παρά μόνο αθεράπευτοι άνθρωποι
Είναι αναμφισβήτητο ότι οι αθροιστικές επιπτώσεις της εξαιρετικά τοξικής εποχής μας εξασθενούν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και οδηγούν στην [...]
Read More →
Τέσσερα απλά βήματα για να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα!
Φτέρνισμα, βήχας, και συνεχής πόνος, τα πρώτα εμφανή σημάδια που δείχνουν ότι δεν αισθάνεστε καλά. Παρακάτω θα δούμε εύκολους [...]
Read More →
Ψυχοσωματικές Παθήσεις: όλες οι απαντήσεις σε 9 ερωτήσεις
1. Τι είναι οι ψυχοσωματικές παθήσεις; Χρησιμοποιούμε τον όρο “ψυχοσωματικές παθήσεις” για να περιγράψουμε τις παθήσεις που χαρακτηρίζονται από [...]
Read More →
Τα βασικά συμπτώματα εγκυμοσύνης
Πολλές γυναίκες βιώνουν έντονα τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης, ειδικά κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης. Τα πρώτα συμπτώματα της [...]
Read More →
Μητρικός θηλασμός: ποια είναι τα οφέλη του για τη μητέρα και το παιδί
Δε χωράει αμφιβολία ότι το μητρικό γάλα αποτελεί την ιδανική τροφή καθ’όλη τη διάρκεια των πρώτων μηνών ζωής του [...]
Read More →
Τι μπορούμε να κάνουμε για να βελτιώσουμε τη γονιμότητά μας;
Η πιθανότητα ενός φυσιολογικού ζευγαριού για να συλλάβει είναι 20-25% κάθε μήνα, εάν το ζευγάρι είναι νεαρής ηλικίας. Σε [...]
Read More →
Προβιοτικά: 20 λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Η άμυνα του οργανισμού εξαρτάται κατά 70% από την υγιή κατάσταση της εντερικής χλωρίδας. Μέσα στο σώμα μας, κυρίως στο [...]
Read More →
Ένζυμα – Το κλειδί της μακροζωίας
Τι είναι τα ένζυμα Τα ένζυμα είναι συγκεκριμένες πρωτεΐνες που είναι ενεργές σε κάθε κύτταρο του σώματος σας κάθε [...]
Read More →
Χωρίς ένζυμα δεν υπάρχει ζωή
Γράφει η Κατέχη Λιάνα, Ομοιοπαθητικός Το σώμα μας είναι γενετικά προγραμματισμένο να είναι υγιές. Οι περιβαλλοντικές επιθέσεις, η τοξικότητα, [...]
Read More →
Εμμηνόπαυση: 8 διατροφικές συνήθειες που διευκολύνουν τα συμπτώματα
Από την αύξηση του σωματικού βάρους ως τις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις, η εμμηνόπαυση μπορεί να κάνει δύσκολη τη [...]
Read More →
Μπορούν τα βακτήρια του εντέρου να ελέγξουν το μυαλό μας;
Ακούγεται σαν σενάριο επιστημονικής φαντασίας, αλλά φαίνεται ότι τα βακτήρια που βρίσκονται στον οργανισμό μας -που ξεπερνούν σε αριθμό [...]
Read More →
Γιατί οι άνδρες «χάνουν» τα μαλλιά τους;
Περίπου το 85% των ανδρών κάποια στιγμή μετά τα 50 θα εκδηλώσει σημαντική απώλεια τριχωτού κεφαλής, σύμφωνα με την [...]
Read More →
Το Δίλημμα του Παμφάγου: Τί πρέπει να τρώμε ως είδος;
Γράφει ο Dr.Δημήτρης Τσουκαλάς Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική [...]
Read More →
Βιταμίνες: Πόσο Ασφαλείς Είναι και Γιατί τις Χρειάζομαι
Γράφει ο Dr.Δημήτρης Τσουκαλάς Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική [...]
Read More →
Διαβήτης κατά την εγκυμοσύνη
Δεν είναι ανάγκη να ανήκετε σε «ομάδα υψηλού κινδύνου» για να βρεθείτε αντιμέτωπη μαζί του. Ο διαβήτης κύησης [...]
Read More →
Το στρες είναι μεταδοτικό, ακόμα και μεταξύ αγνώστων
Το στρες είναι μεταδοτικό και μπορούμε εύκολα να το «κολλήσουμε» ακόμα και από ξένους, αναφέρει ομάδα ψυχολόγων από το [...]
Read More →
Ανδρική Υπογονιμότητα: Πως επηρεάζεται από το στρες και πως πρέπει να την αντιμετωπίσετε
Η Χαρούλα Μαθιοπούλου Μπιλάλη είναι Μοριακή Βιολόγος, με εξειδίκευση στη Γονιμότητα και στις Τεχνικές Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής Υπάρχει σχέση ανάμεσα [...]
Read More →
Γονίδια ή Τρόπος Ζωής: τί καθορίζει περισσότερο το πεπρωμένο μας;
Γράφει ο Dr.Δημήτρης Τσουκαλάς Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική [...]
Read More →
Ανθρώπινη Αυξητική Ορμόνη (ΗGH): Γιατί χρειάζεται στον οργανισμό μας;
Η ανθρώπινη αυξητική ορμόνη (HGH) είναι ευρέως γνωστή ως αντιγηραντική ορμόνη και ως ορμόνη για τη βελτίωση των αθλητικών [...]
Read More →
Χοληστερίνη: Ποια είναι η αλήθεια και τι χρειάζεται να κάνουμε γι’αυτήν
Γράφει ο Dr.Δημήτρης Τσουκαλάς Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική [...]
Read More →
Συμβουλές καλύτερου ύπνου για μέλλουσες και νέες μητέρες
Αν είστε έγκυος, χρησιμοποιήστε τις παρακάτω συμβουλές για να κοιμηθείτε καλύτερα τώρα, επειδή δεν πρόκειται να κοιμηθείτε πολύ από [...]
Read More →
Επτά μύθοι για τη γονιμότητα
Υπάρχουν πολλά πράγματα που προσπαθούν να κάνουν πολλά ζευγάρια προκειμένου να ενισχύσουν τις πιθανότητές τους για μία εγκυμοσύνη. Αλλά [...]
Read More →
Υπέρταση και Αλάτι: Μύθοι και Πραγματικότητες
Γράφει ο Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita” degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην [...]
Read More →
|
