Αρχείο για Inspire Your Soul

Αυτοεκτίμηση: Μια ευθύνη απέναντι στον εαυτό μας

Αυτοεκτίμηση: Μια ευθύνη απέναντι στον εαυτό μας

Παλιά συναισθηματικά τραύματα, τα παιδικά βιώματα, ο τρόπος που μεγαλώσαμε και οι απόψεις που διαμορφώσαμε με το χρόνο, χωρίς [...]

Read More →
Χορέψετε, παπούτσια μη λυπάστε!

Χορέψετε, παπούτσια μη λυπάστε!

Είμαστε τυχεροί εμείς οι Έλληνες που έχουμε τόσες πολλές ευκαιρίες να χορεύουμε! Ξέρουμε άραγε πόσο καλό κάνουμε στο σώμα [...]

Read More →
Πώς θεραπεύεται ένα πρόβλημα;

Πώς θεραπεύεται ένα πρόβλημα;

Οι πορείες της ζωής των ατόμων που απαρτίζουν μια οικογένεια είναι μπλεγμένες μεταξύ τους. Πολλές φορές στην προσπάθεια τους [...]

Read More →
Τα οφέλη της αγκαλιάς στην υγεία μας!

Τα οφέλη της αγκαλιάς στην υγεία μας!

Αρκούν λίγα δευτερόλεπτα αγγίγματος για να νιώσουμε τα ευεργετικά οφέλη της αγκαλιάς στην ψυχή και το σώμα μας! Η [...]

Read More →
Ευγνωμοσύνη:το μονοπάτι προς την ευτυχία

Ευγνωμοσύνη:το μονοπάτι προς την ευτυχία

  Αν η μόνη προσευχή που λέτε ποτέ στη ζωή σας είναι ‘Ευχαριστώ’, αυτό αρκεί. Meister Eckhart   Αρκετές [...]

Read More →
Πνευματική έλξη: 10 βήματα για να γίνετε μαγνήτης της επιτυχίας

Πνευματική έλξη: 10 βήματα για να γίνετε μαγνήτης της επιτυχίας

  Η ζωή δεν ήρθε με οδηγίες χρήσης! Συχνά τις γράφουμε εμείς όσο προχωράμε και μερικές φορές τις παραποιούμε! [...]

Read More →
Φιλοδοξία: αρετή ή ελάττωμα;

Φιλοδοξία: αρετή ή ελάττωμα;

Τι εννοούμε όταν χαρακτηρίζουμε κάποιον φιλόδοξο; Είναι απαραίτητα κακό; Τι διαχωρίζει έναν προσωπικό στόχο από τη φιλοδοξία; Και πότε [...]

Read More →
Το τρίπτυχο της επιτυχίας: Στοχασμός, Επίγνωση, Συνειδητοποίηση

Το τρίπτυχο της επιτυχίας: Στοχασμός, Επίγνωση, Συνειδητοποίηση

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Επιτυχία [...]

Read More →
Διαβάζουμε και αλλάζουμε την καθημερινότητά μας!

Διαβάζουμε και αλλάζουμε την καθημερινότητά μας!

 Υπάρχουν άνθρωποι που ζουν σε πολλούς διαφορετικούς κόσμους. Κάθε 2-3 μέρες, μια βδομάδα μεταφέρονται και κάπου αλλού. Πώς το [...]

Read More →
Υπομονή, αυτή η άγνωστη!

Υπομονή, αυτή η άγνωστη!

Εσείς πόσες φορές την ημέρα κλείνετε τα μάτια και λέτε «Θεέ μου, ας βρω λίγη υπομονή»; Πολλές, ε; Είναι [...]

Read More →
Ο χορός και η κίνηση ως θεραπευτικά μέσα

Ο χορός και η κίνηση ως θεραπευτικά μέσα

  Η χρήση του χορού ως θεραπευτικού μέσου χάνεται στα βάθη των αιώνων και είναι παγκόσμια. Στους πρωτόγονους λαούς [...]

Read More →
Άρνηση

Άρνηση

  Στην καθημερινή ζωή, ερχόμαστε συνεχώς αντιμέτωποι με εσωτερικές συγκρούσεις και επώδυνες εμπειρίες. Σύμφωνα με την ψυχαναλυτική θεώρηση, όλοι [...]

Read More →
Οι 4 σύντροφοι της ζωής σου

Οι 4 σύντροφοι της ζωής σου

Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχε μια βασίλισσα, που είχε 4 συντρόφους. Πάνω απ’ όλους έδειχνε αδυναμία στον τέταρτο. [...]

Read More →
Πώς και γιατί να σπάσετε τη σιωπή γύρω από ένα οικογενειακό ταμπού

Πώς και γιατί να σπάσετε τη σιωπή γύρω από ένα οικογενειακό ταμπού

  Τα θέματα μπορεί να ποικίλλουν από καλά κρυμμένα οικογενειακά μυστικά (π.χ. ενδοοικογενειακή βία, βιασμοί, αυτοκτονίες, εξαρτήσεις, υιοθεσίες, ομοφυλοφιλία [...]

Read More →
Ενεργοποίησε και εκδήλωσε εδώ και τώρα τη χαρά μέσα σου!

Ενεργοποίησε και εκδήλωσε εδώ και τώρα τη χαρά μέσα σου!

Η χαρά είναι μια ενέργεια υλοποίησης, πόσο χαρούμενοι είμαστε όταν ονειρευόμαστε; Και γιατί μετά χάνουμε αυτή την αίσθηση, την [...]

Read More →
15 απλά μαθήματα ζωής του Γουέιν Ντάιερ που θα αλλάξουν τη ζωή σας

15 απλά μαθήματα ζωής του Γουέιν Ντάιερ που θα αλλάξουν τη ζωή σας

Δεν είναι μυστικό πως πολλοί άνθρωποι στον κόσμο μπορούν να επηρεάσουν τις ζωές μας με διάφορους τρόπους. Οι ίδιοι [...]

Read More →
Ο έρως νικητής

Ο έρως νικητής

  Γράφει ο Αθανάσιος Γραμμένος, Διεθνολόγος, Υπ. Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Μακεδονίας Η ζωή κι η ιστορία, δεμένες στο άρμα της βίας [...]

Read More →
Μικρές συμβουλές για παντρεμένα ζευγάρια

Μικρές συμβουλές για παντρεμένα ζευγάρια

Ο γάμος είναι η τελετουργική κορύφωση μιας σχέσης. Το επίσημο άνοιγμά της στην κοινωνία: Το ζευγάρι ενώπιον Θεού και [...]

Read More →
Πώς να θεραπεύσετε τις συναισθηματικές πληγές;

Πώς να θεραπεύσετε τις συναισθηματικές πληγές;

Πόσες φορές έχετε πληγωθεί; Πρέπει να μάθετε να αντιμετωπίζετε τα συναισθηματικά τραύματα ακόμα και αν είναι πολύ δύσκολο καθώς [...]

Read More →
Ένα anti-stress μάθημα χαλάρωσης

Ένα anti-stress μάθημα χαλάρωσης

  Διαλογισμός, ασκήσεις, yoga, αγχολυτικά φάρμακα, έλεγχος της αναπνοής, πίστη σε ένα Θεό… είναι μερικοί τρόποι για να ελέγξεις [...]

Read More →
Οδηγός Ψυχολογικής Ξεκούρασης στις διακοπές!

Οδηγός Ψυχολογικής Ξεκούρασης στις διακοπές!

  Οι διακοπές είναι πολύ σημαντικές, καθώς μας δίνουν τη δυνατότητα να ξεκουραστούμε σωματικά και ψυχικά, να απεμπλακούμε από [...]

Read More →
Επιμονή!

Επιμονή!

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Το ευχάριστο με τον “Νόμο της Έλξης” είναι ότι καταφέρνεις να ενώσεις την [...]

Read More →
Σχετικά με εμάς… εσάς…και την αγάπη…

Σχετικά με εμάς… εσάς…και την αγάπη…

  Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach   Ναι ναι…υπάρχουν εκείνοι που είναι ερωτευμένοι και είναι με [...]

Read More →
Γιατί είσαι εδώ;

Γιατί είσαι εδώ;

Σύνθημα της σύγχρονης δυτικής κοινωνίας είναι το «βαριέμαι» και «η ζωή μου είναι φρικτά ανιαρή», το οποίο δυστυχώς ακούς [...]

Read More →
Γιατί φεύγει η προσοχή μου όταν Προσεύχομαι;

Γιατί φεύγει η προσοχή μου όταν Προσεύχομαι;

Αγαπώ την προσευχή. Γνωρίζω ότι είναι μεγάλη δυνατότητα να μπορεί να στέκεται ο άνθρωπος ενώπιον του Θεού, να αναφέρει [...]

Read More →
Βασικά χαρακτηριστικά μιας υγιούς σχέσης

Βασικά χαρακτηριστικά μιας υγιούς σχέσης

  Ας δούμε κάποια βασικά χαρακτηριστικά μιας υγιούς σχέσης. Αν κατανοήσουμε αυτά τα χαρακτηριστικά, μπορούμε να βελτιώσουμε τις σχέσεις [...]

Read More →
Απώλεια της εμπιστοσύνης σε μια σχέση μας…

Απώλεια της εμπιστοσύνης σε μια σχέση μας…

Καλλιέργεια εμπιστοσύνης στις σχέσεις: πώς ξεπερνάμε τις συνέπειες παρελθουσών αρνητικών αλληλεπιδράσεων; Οι μνήμες αρνητικών αλληλεπιδράσεων από το παρελθόν ενδεχομένως [...]

Read More →
Μην δίνετε σημασία σε αυτούς που προσπαθούν να σας κάνουν τη ζωή δύσκολη

Μην δίνετε σημασία σε αυτούς που προσπαθούν να σας κάνουν τη ζωή δύσκολη

Προσπαθήστε να μη δίνετε σημασία σε αυτούς που προσπαθούν να σας κάνουν τη ζωή δύσκολη. Θα υπάρξουν πολλοί τέτοιοι- [...]

Read More →
Το μυστικό του Δαλάι Λάμα για να ζήσεις την αληθινή αγάπη

Το μυστικό του Δαλάι Λάμα για να ζήσεις την αληθινή αγάπη

Τι είναι η αγάπη; Τι ΖΗΤΑΜΕ ΣΤΗ ΖΩΗ; Ο Βούδας, ένας μοναχός που έζησε πριν από δυο χιλιάδες περίπου [...]

Read More →
Ψεύτικοι άνθρωποι σε ψεύτικες σχέσεις

Ψεύτικοι άνθρωποι σε ψεύτικες σχέσεις

Άνθρωποι που έρχονται και φεύγουν σαν αέρας, που είναι και δεν είναι εδώ, που θέλουν να είναι παντού και [...]

Read More →

Sign up for Inspire Your Life

"Ο δρόμος για να ανακαλύψεις τον καλύτερο σου εαυτό"

* = required field

Shop Now