Αρχείο για Inspire Your Soul

Πώς αποκρούω το αίσθημα του “κενού”;

Πώς αποκρούω το αίσθημα του “κενού”;

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Το [...]

Read More →
Στο πρωινό υπάρχει μεγάλη χαρά!

Στο πρωινό υπάρχει μεγάλη χαρά!

Αυτό πρωινό υπάρχει μεγάλη χαρά στο να είμαι μόνος και να κάνω ένα σιωπηλό ταξίδι στο φως. Ο πνευματικός [...]

Read More →
Σπείρετε το σπόρο από ό,τι σας εμπνέει!

Σπείρετε το σπόρο από ό,τι σας εμπνέει!

www.plus.google.com Αφήστε το Θεό να κάνει το έργο του. Δώστε στο Θεό άδεια να ενεργήσει. Αφήστε τη ζωή να [...]

Read More →
Αγοραφοβία: Ο Φόβος της Απώλειας

Αγοραφοβία: Ο Φόβος της Απώλειας

Της Νόρας Κοντοστεργίου, Ψυχολόγου, ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπεύτριας, www.psychotherapistathens.gr Αγορά, φοβία, πανικός, τρεις λέξεις που όταν τις παντρέψουμε, μας παραπέμπουν σε [...]

Read More →
Γιατί Φοβόμαστε το Πέρασμα του Χρόνου;

Γιατί Φοβόμαστε το Πέρασμα του Χρόνου;

Της Νόρας Κοντοστεργίου, Ψυχολόγου, ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπεύτριας, www.psychotherapistathens.gr Η ενηλικίωση είναι μία διαδικασία που αγχώνει την πλειοψηφία των ανθρώπων  καθώς  [...]

Read More →
Έχεις τύχη; Αν όχι, δημιούργησέ την!

Έχεις τύχη; Αν όχι, δημιούργησέ την!

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Είναι [...]

Read More →
Επτά λόγοι για να δίνουμε περισσότερες αγκαλιές!

Επτά λόγοι για να δίνουμε περισσότερες αγκαλιές!

Παραδεχτείτε το: Τίποτα δε σας δίνει περισσότερη ζεστασιά και θαλπωρή από μία αγκαλιά.  Είτε είστε στην αγκαλιά του συντρόφου [...]

Read More →
Ένα μεγαλειώδες ποίημα: «Να λες πάντα αυτό που νιώθεις και να κάνεις πάντα αυτό που σκέφτεσαι»

Ένα μεγαλειώδες ποίημα: «Να λες πάντα αυτό που νιώθεις και να κάνεις πάντα αυτό που σκέφτεσαι»

Με αφορμή τον πρόσφατο θάνατο του Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες, αναδημοσιεύθηκε στο ίντερνετ μία αποχαιρετιστήρια επιστολή που άλλοι την αποδίδουν [...]

Read More →
Προς αναζήτηση της χαμένης  ιπποσύνης των ανδρών… (video)

Προς αναζήτηση της χαμένης ιπποσύνης των ανδρών… (video)

Με αφορμή τον πρόσφατο σχολιασμό του άρθρου “Περί χαμένης Ιπποσύνης των ανδρών και του ρομαντικού ενστίκτου” ζωντανά στην εκπομπή [...]

Read More →
Γιατί είναι δύσκολο να συγχωρήσουμε τους άλλους;

Γιατί είναι δύσκολο να συγχωρήσουμε τους άλλους;

Συνήθως, επειδή πιστεύουμε ότι φταίνε οι άλλοι για το πρόβλημα, και ότι εμείς δεν είμαστε τόσο κακοί όσο οι [...]

Read More →
Τί κάνουμε όταν νιώθουμε ενοχλημένοι από κάτι ή κάποιον;

Τί κάνουμε όταν νιώθουμε ενοχλημένοι από κάτι ή κάποιον;

Γράφει η Φωτεινή Καραελευθερίου, Σύμβουλος Αυτογνωσίας Συχνά ακούμε τη φράση “Γίνε παρατηρητής…”  έτσι ώστε να μην ταυτίζεσαι με αυτό [...]

Read More →
Τρία βήματα για να ξεπεράσετε την κόπωση

Τρία βήματα για να ξεπεράσετε την κόπωση

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Η [...]

Read More →
Θέλεις ισορροπία στις σχέσεις σου; Μάθε την τέχνη του παρατηρητή!

Θέλεις ισορροπία στις σχέσεις σου; Μάθε την τέχνη του παρατηρητή!

Έχουμε τη δυνατότητα να παρατηρούμε αλλά και να παρεμβαίνουμε στις καταστάσεις όταν εμείς το επιθυμούμε. Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε [...]

Read More →
Γνώθι Σαυτόν: το Οξυγόνο της Ψυχής

Γνώθι Σαυτόν: το Οξυγόνο της Ψυχής

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Η [...]

Read More →
Απώλεια ενέργειας; Μάθετε πώς να διατηρείτε ψηλά τα ενεργειακά σας πεδία

Απώλεια ενέργειας; Μάθετε πώς να διατηρείτε ψηλά τα ενεργειακά σας πεδία

Γράφει η Ρούλα Παπαθανασίου, Reiki Master, Thai healing massage, Meditation, Crystaltherapist Όλοι έχουμε ακούσει κάποιον να παραπονιέται ότι δεν [...]

Read More →
Περνώντας από το συγκεχυμένο στο συγκεκριμένο

Περνώντας από το συγκεχυμένο στο συγκεκριμένο

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Εξετάζοντας [...]

Read More →
Δημιουργήστε χρόνο για να έχετε… χρόνο!

Δημιουργήστε χρόνο για να έχετε… χρόνο!

  Δημιουργήστε χρόνο για να έχετε… χρόνο. Αποφορτίστε την ημέρα σας και δημιουργήστε “παράθυρα” σιωπής για το μυαλό. “Παράθυρα”, [...]

Read More →
Ανάπτυξη αρετών: Φυσική θεραπεία της ψυχής και του σώματος

Ανάπτυξη αρετών: Φυσική θεραπεία της ψυχής και του σώματος

Γράφτηκε από το Βασίλη Μανδράκο, Διαιτολόγος/Ομοιοπαθητικός*  Το παρακάτω κείμενο έχει προκύψει από το συντάκτη του άρθρου μετά από συζήτηση [...]

Read More →
Φωτογραφίστε την ευημερία!

Φωτογραφίστε την ευημερία!

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Υπάρχει [...]

Read More →
Αισιοδοξία: Μια κινητήρια δύναμη!

Αισιοδοξία: Μια κινητήρια δύναμη!

Της Νόρας Κοντοστεργίου, Ψυχολόγου, ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπεύτριας Εσείς, που θα κατατάσσατε τον εαυτό σας στην κατηγορία των αισιόδοξων ή στην [...]

Read More →
Πώς διατηρώ τα κίνητρα στη ζωή μου

Πώς διατηρώ τα κίνητρα στη ζωή μου

Για να διατηρώ τα κίνητρα στη ζωή μου, θα πρέπει να κρατώ τον εαυτό μου μακριά από την προσδοκία [...]

Read More →
Η μουσική της ψυχής: Τί χρειάζεται να κάνω για να είναι αρμονική και γλυκιά;

Η μουσική της ψυχής: Τί χρειάζεται να κάνω για να είναι αρμονική και γλυκιά;

Η εσωτερική μας ορχήστρα αποτελείται από διάφορα μουσικά όργανα. Αυτά τα όργανα είναι οι αναμνήσεις μας,  οι επιθυμίες, τα [...]

Read More →
Χαρτογραφήστε τα συναισθήματά σας και αλλάξτε πορεία!

Χαρτογραφήστε τα συναισθήματά σας και αλλάξτε πορεία!

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Τι [...]

Read More →
Πώς να αυξήσουμε την πνευματική μας ευστροφία!

Πώς να αυξήσουμε την πνευματική μας ευστροφία!

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Η [...]

Read More →
Τι δώρο θα κάνω στον εαυτό μου τη φετινή χρονιά;

Τι δώρο θα κάνω στον εαυτό μου τη φετινή χρονιά;

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Κάποτε [...]

Read More →
Πληρότητα: μια κατάσταση αμοιβαίας αγάπης που ξεκινά από την ατομική ολοκλήρωση

Πληρότητα: μια κατάσταση αμοιβαίας αγάπης που ξεκινά από την ατομική ολοκλήρωση

Δύο μικροί σπόροι -και οι δύο με μεγάλες δυνατότητες- έβγαλαν ρίζες ο ένας δίπλα στον άλλο την ίδια περίπου [...]

Read More →
Χριστούγεννα… γιατί έτσι μου αρέσει!

Χριστούγεννα… γιατί έτσι μου αρέσει!

Γράφει η Πέγκυ Ζάρρου, εναλλακτική θεραπεύτρια/μουσικός Δεν έχει σημασία που πλησιάζουν οι γιορτές! Δεν έχει σημασία τι πιστεύω! Έρχονται [...]

Read More →
Γιατί πέφτω συνέχεια θύμα κριτικής; Πρόκειται για αδυναμία του χαρακτήρα μου;

Γιατί πέφτω συνέχεια θύμα κριτικής; Πρόκειται για αδυναμία του χαρακτήρα μου;

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Μπορώ [...]

Read More →
“Γιατί να ζητήσω συγνώμη;”

“Γιατί να ζητήσω συγνώμη;”

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Στις [...]

Read More →
Το θαύμα της Σιωπής!

Το θαύμα της Σιωπής!

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Όταν [...]

Read More →