Αρχείο για Inspire Your Soul

Το θαύμα της Σιωπής!
Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Όταν [...]
Read More →
Ακούγοντας τη φωνή της μοναξιάς: Τί έχει να μας “πει”;
Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Αν είχε χρώμα θα ήταν θολό, αν ήταν τραγούδι θα ανάδυε [...]
Read More →
Ο πιο κοντινός δρόμος για την ευτυχία, ο χορός!
Ο χορός, είναι ο πιο γρήγορος δρόμος για να οδηγηθείτε στην αισιοδοξία! Ο χορός είναι η απόλυτη έκφραση της χαράς. Όποτε [...]
Read More →
Επιστροφή στις ρίζες μας, η μόνη οδός για σταθερότητα
Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Μιλάμε [...]
Read More →
Συναισθήματα και παιδιά: Γνωρίζοντάς τους έναν «πλούσιο» κόσμο!
Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Η μονάδα της οικογένειας τα τελευταία 40 χρόνια έχει λάβει μία σαφώς παιδοκεντρική [...]
Read More →
Ζωή εναντίον μοναξιάς!
Γράφει η Ζηζή Πατεράκη, Spiritual Teacher/Healer Ψάχνετε τα σωστά λόγια να πείτε σε ένα φίλο, ο οποίος έχει χάσει [...]
Read More →
Συναισθήματα: Φίλοι ή εχθροί μας;
Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Στην πραγματική ψυχοθεραπεία ή ακόμα και στην καθημερινή αποσυμπίεση στους φίλους συναντούμε όλο [...]
Read More →
Αναζητώντας ένα σκοπό στη ζωή!
Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Έχω δομήσει ολόκληρο το έργο μου σε ερωτήσεις και όχι σε [...]
Read More →
Η ψυχολογική και κοινωνική διάσταση των διατροφικών μας προβλημάτων
Γράφει ο Χαράλαμπος Πετράς, Ανθρωπολόγος – Ψυχολόγος – Life Coach Η διατροφική μας συμπεριφορά, οι ψυχοσυναισθηματικές μας δυσκολίες αλλά [...]
Read More →
Κατάθλιψη: Αναγνώρισε τα σημάδια της και λάβε δράση!
Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος «Το κτήνος μέσα μου έπρεπε να μάθει να ζει με τον [...]
Read More →
Ανυψώνω τον εαυτό μου επιλέγοντας έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής!
Όλοι μας έχουμε την ελεύθερη επιλογή και βούληση να ζήσουμε με όποιο τρόπο επιλέξουμε… Ο Θεός είναι αμερόληπτος, είναι [...]
Read More →
Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων: Πώς μπορεί να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής τους;
Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Στην κοινή συνείδηση τα γηρατειά είναι συνώνυμα της φθοράς, της ψυχοσωματικής [...]
Read More →
Η πραγματική έννοια της αγάπης: Πώς μπορώ να αγαπήσω και να αγαπηθώ
Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]
Read More →
Προσεγγίζοντας το θεϊκό
Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]
Read More →
Οραματισμός, όπως… ευ ζην!
Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]
Read More →
Επιστρέφοντας στη βάση
Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]
Read More →
Συναισθηματική Εξάρτηση VS Συναισθηματική Υπευθυνότητα: Ποια είναι η σχέση με τα συναισθήματά μου;
Γράφει ο Χαράλαμπος Πετράς, Ανθρωπολόγος – Ψυχολόγος – Life Coach Οι έννοιες της Συναισθηματικής Εξάρτησης (Emotional Dependency) και [...]
Read More →
Η Τέχνη της Διαίσθησης
Γράφει Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο Πνευματικό [...]
Read More →
Εργαστήρι αξεσουάρ με έμπνευση και φαντασία!
Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Το εργαστήριο της Ελισάβετ Μαυρογέννη θυμίζει κάτι από Τσάρλι και το εργοστάσιο σοκολάτας αλλά [...]
Read More →
Πώς μπορώ να μάθω να αγαπώ τον εαυτό μου μέσα σε μια “σκοτεινή” εποχή;
Γράφει η Ζηζή Πατεράκη, SpiritualTeacher/Healer «Πώς μπορώ να μάθω να αγαπώ τον εαυτό μου μέσα σε μια σκοτεινή εποχή [...]
Read More →
Η πνευματική όψη της Υγείας
Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]
Read More →
Διακοπές: μοναχικές, στην πόλη ή στη φύση μπορούν να γίνουν ξεχωριστές!
Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Η καρδιά του καλοκαιριού χτυπά δυνατά και φέτος προσκαλώντας μας να [...]
Read More →
“Meet the World in Greece”: Μήπως έχεις ήδη επισκεφθεί τον πλανήτη Άρη, τις Μπαχάμες, το Θιβέτ και δεν το γνωρίζεις;
Γνωρίζετε ότι στην Ελλάδα βρίσκονται η Ευρώπη, η Αφρική, η Ασία και η Αμερική μαζί; Μήπως έχετε επισκεφθεί ήδη [...]
Read More →
7 τρόποι για να έλξετε περισσότερη χαρά στη ζωή σας!
Η χαρά είναι ένα συναίσθημα που το εκφράζουμε με πολλούς τρόπους. Για παράδειγμα, πηδάμε από χαρά όταν κερδίζουμε ένα [...]
Read More →
Οι καλύτεροι τρόποι για να διώξουμε μακριά τον πόνο!
Η ζωή έχει τόσα πολλά πράγματα για τα οποία πρέπει να είμαστε ευγνώμονες! Ωστόσο, και ο πόνος είναι ένα [...]
Read More →
Η θεραπευτική δύναμη των αρετών
Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]
Read More →
Μουσική: θεραπεία σώματος, νου και ψυχής!
Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Ο κόσμος; Ένα συνονθύλευμα ήχων, φυσικών και μη, ρυθμικών ή ακατέργαστων… [...]
Read More →
Δίδυμες φλόγες: «Αδελφή ψυχή μου, γιατί δε σε έχω αναγνωρίσει ακόμα»;
Γράφει η Ζηζή Πατεράκη, Spiritual Teacher/Healer Ορίζουμε σαν δύο αδελφές ψυχές, δύο όντα ουσιαστικά το ένα ίδιο με το [...]
Read More →
Ευτυχία τώρα!
Τι σημαίνει ευτυχία; Για τους περισσότερους ανθρώπους, η ευτυχία σχεδόν πάντα συνδέεται με κάτι που θα συμβεί στο μέλλον. [...]
Read More →
5 τρόποι για να (ξανά)αγαπήσετε το σώμα σας
Μια έρευνα δείχνει ότι 9 στις 10 γυναίκες είναι δυσαρεστημένες με το σώμα τους. Αν και αυτό είναι απογοητευτικό, [...]
Read More →