Αρχείο για Inspire Your Soul

Ακούγοντας τη φωνή της μοναξιάς: Τί έχει να μας “πει”;

Ακούγοντας τη φωνή της μοναξιάς: Τί έχει να μας “πει”;

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Αν είχε χρώμα θα ήταν θολό, αν ήταν τραγούδι θα ανάδυε [...]

Read More →
Ο πιο κοντινός δρόμος για την ευτυχία, ο χορός!

Ο πιο κοντινός δρόμος για την ευτυχία, ο χορός!

Ο χορός, είναι ο πιο γρήγορος δρόμος για να οδηγηθείτε στην αισιοδοξία!   Ο χορός είναι η απόλυτη έκφραση της χαράς. Όποτε [...]

Read More →
Επιστροφή στις ρίζες μας, η μόνη οδός για σταθερότητα

Επιστροφή στις ρίζες μας, η μόνη οδός για σταθερότητα

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Μιλάμε [...]

Read More →
Συναισθήματα και παιδιά: Γνωρίζοντάς τους έναν «πλούσιο» κόσμο!

Συναισθήματα και παιδιά: Γνωρίζοντάς τους έναν «πλούσιο» κόσμο!

Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Η μονάδα της οικογένειας τα τελευταία 40 χρόνια έχει λάβει μία σαφώς παιδοκεντρική [...]

Read More →
Ζωή εναντίον μοναξιάς!

Ζωή εναντίον μοναξιάς!

Γράφει η Ζηζή Πατεράκη, Spiritual Teacher/Healer Ψάχνετε τα σωστά λόγια να πείτε σε ένα φίλο, ο οποίος έχει χάσει [...]

Read More →
Συναισθήματα: Φίλοι ή εχθροί μας;

Συναισθήματα: Φίλοι ή εχθροί μας;

Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Στην πραγματική ψυχοθεραπεία ή ακόμα και στην καθημερινή αποσυμπίεση στους φίλους συναντούμε όλο [...]

Read More →
Αναζητώντας ένα σκοπό στη ζωή!

Αναζητώντας ένα σκοπό στη ζωή!

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Έχω δομήσει ολόκληρο το έργο μου σε ερωτήσεις και όχι σε [...]

Read More →
Η ψυχολογική και κοινωνική διάσταση των διατροφικών μας προβλημάτων

Η ψυχολογική και κοινωνική διάσταση των διατροφικών μας προβλημάτων

Γράφει ο Χαράλαμπος Πετράς,  Ανθρωπολόγος – Ψυχολόγος – Life Coach Η διατροφική μας συμπεριφορά, οι ψυχοσυναισθηματικές μας δυσκολίες αλλά [...]

Read More →
Κατάθλιψη: Αναγνώρισε τα σημάδια της και λάβε δράση!

Κατάθλιψη: Αναγνώρισε τα σημάδια της και λάβε δράση!

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος «Το κτήνος μέσα μου έπρεπε να μάθει να ζει με τον [...]

Read More →
Ανυψώνω τον εαυτό μου επιλέγοντας έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής!

Ανυψώνω τον εαυτό μου επιλέγοντας έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής!

Όλοι μας έχουμε την ελεύθερη επιλογή και βούληση να ζήσουμε  με όποιο τρόπο επιλέξουμε… Ο Θεός είναι αμερόληπτος, είναι [...]

Read More →
Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων: Πώς μπορεί να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής τους;

Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων: Πώς μπορεί να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής τους;

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Στην κοινή συνείδηση τα γηρατειά είναι συνώνυμα της φθοράς, της ψυχοσωματικής [...]

Read More →
Η πραγματική έννοια της αγάπης: Πώς μπορώ να αγαπήσω και να αγαπηθώ

Η πραγματική έννοια της αγάπης: Πώς μπορώ να αγαπήσω και να αγαπηθώ

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]

Read More →
Προσεγγίζοντας το θεϊκό

Προσεγγίζοντας το θεϊκό

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]

Read More →
Οραματισμός, όπως… ευ ζην!

Οραματισμός, όπως… ευ ζην!

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]

Read More →
Επιστρέφοντας στη βάση

Επιστρέφοντας στη βάση

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]

Read More →
Συναισθηματική Εξάρτηση VS Συναισθηματική Υπευθυνότητα: Ποια είναι η σχέση με τα συναισθήματά μου;

Συναισθηματική Εξάρτηση VS Συναισθηματική Υπευθυνότητα: Ποια είναι η σχέση με τα συναισθήματά μου;

Γράφει ο Χαράλαμπος Πετράς,  Ανθρωπολόγος – Ψυχολόγος – Life Coach   Οι έννοιες της Συναισθηματικής Εξάρτησης (Emotional Dependency) και [...]

Read More →
Η Τέχνη της Διαίσθησης

Η Τέχνη της Διαίσθησης

Γράφει Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο Πνευματικό [...]

Read More →
Εργαστήρι αξεσουάρ με έμπνευση και φαντασία!

Εργαστήρι αξεσουάρ με έμπνευση και φαντασία!

Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Το εργαστήριο της Ελισάβετ Μαυρογέννη θυμίζει κάτι από Τσάρλι και το εργοστάσιο σοκολάτας αλλά [...]

Read More →
Πώς μπορώ να μάθω να αγαπώ τον εαυτό μου μέσα σε μια “σκοτεινή” εποχή;

Πώς μπορώ να μάθω να αγαπώ τον εαυτό μου μέσα σε μια “σκοτεινή” εποχή;

Γράφει η Ζηζή Πατεράκη, SpiritualTeacher/Healer «Πώς μπορώ να μάθω να αγαπώ τον εαυτό μου μέσα σε μια σκοτεινή εποχή [...]

Read More →
Η πνευματική όψη της Υγείας

Η πνευματική όψη της Υγείας

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]

Read More →
Διακοπές: μοναχικές, στην πόλη ή στη φύση μπορούν να γίνουν ξεχωριστές!

Διακοπές: μοναχικές, στην πόλη ή στη φύση μπορούν να γίνουν ξεχωριστές!

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Η καρδιά του καλοκαιριού χτυπά δυνατά και φέτος  προσκαλώντας μας να [...]

Read More →
“Meet the World in Greece”: Μήπως έχεις ήδη επισκεφθεί τον πλανήτη Άρη, τις Μπαχάμες, το Θιβέτ και δεν το γνωρίζεις;

“Meet the World in Greece”: Μήπως έχεις ήδη επισκεφθεί τον πλανήτη Άρη, τις Μπαχάμες, το Θιβέτ και δεν το γνωρίζεις;

Γνωρίζετε ότι στην Ελλάδα βρίσκονται η Ευρώπη, η Αφρική, η Ασία και η Αμερική μαζί; Μήπως έχετε επισκεφθεί ήδη [...]

Read More →
7 τρόποι για να έλξετε περισσότερη χαρά στη ζωή σας!

7 τρόποι για να έλξετε περισσότερη χαρά στη ζωή σας!

Η χαρά είναι ένα συναίσθημα που το εκφράζουμε με πολλούς τρόπους. Για παράδειγμα, πηδάμε από χαρά όταν κερδίζουμε ένα [...]

Read More →
Οι καλύτεροι τρόποι για να διώξουμε μακριά τον πόνο!

Οι καλύτεροι τρόποι για να διώξουμε μακριά τον πόνο!

Η ζωή έχει τόσα πολλά πράγματα για τα οποία πρέπει να είμαστε ευγνώμονες! Ωστόσο, και ο πόνος είναι ένα [...]

Read More →
Η θεραπευτική δύναμη των αρετών

Η θεραπευτική δύναμη των αρετών

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα στο [...]

Read More →
Μουσική: θεραπεία σώματος, νου και ψυχής!

Μουσική: θεραπεία σώματος, νου και ψυχής!

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Ο κόσμος; Ένα συνονθύλευμα ήχων, φυσικών και μη, ρυθμικών ή ακατέργαστων… [...]

Read More →
Δίδυμες φλόγες: «Αδελφή ψυχή μου, γιατί δε σε έχω αναγνωρίσει ακόμα»;

Δίδυμες φλόγες: «Αδελφή ψυχή μου, γιατί δε σε έχω αναγνωρίσει ακόμα»;

Γράφει η Ζηζή Πατεράκη, Spiritual Teacher/Healer Ορίζουμε  σαν δύο αδελφές ψυχές, δύο όντα ουσιαστικά το ένα ίδιο με το [...]

Read More →
Ευτυχία τώρα!

Ευτυχία τώρα!

Τι σημαίνει ευτυχία; Για τους περισσότερους ανθρώπους, η ευτυχία σχεδόν πάντα συνδέεται με κάτι που θα συμβεί στο μέλλον. [...]

Read More →
5 τρόποι για να (ξανά)αγαπήσετε το σώμα σας

5 τρόποι για να (ξανά)αγαπήσετε το σώμα σας

Μια  έρευνα δείχνει ότι 9 στις 10 γυναίκες είναι δυσαρεστημένες με το σώμα τους. Αν και αυτό είναι απογοητευτικό, [...]

Read More →
Φορέματα που έμειναν στην ιστορία για το στυλ τους και όχι μόνο!

Φορέματα που έμειναν στην ιστορία για το στυλ τους και όχι μόνο!

Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος 1.Ένα από τα φορέματα που έχουν μείνει στην ιστορία είναι αυτό της Rita Hayworth [...]

Read More →