Αρχείο για Inspire Your Soul

«“Μου τη δίνουν” οι Αποκριές! Πώς θα επιβιώσω και φέτος;»

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Οι Απόκριες μας επισκέφτηκαν ξανά… Τα παιδιά βιώνουν τη μαγεία του [...]

10 τρόποι για να ενισχύσετε την έμπνευσή σας!

Kάθε άνθρωπος εμπνέεται με διαφορετικούς τρόπους και μπορεί να συναντήσει την έμπνευση σε διαφορετικές πτυχές της ζωής του. Η [...]

Απόκριες: ευκαιρία για… απενεχοποίηση και αλλαγή ψυχολογίας!

Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Απόκριες ονομάζονται οι τρεις εβδομάδες πριν τη Σαρακοστή και ταυτίζονται με την [...]

Γυναίκα και μόδα: Μια σχέση που αγαπάμε να μισούμε!

Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Μια σχέση που αγαπάμε να μισούμε, ένας τρόπος ζωής και έκφρασης που δεν αφορά [...]

Child-free living: Μια ώριμη γυναικεία επιλογή

Μια γυναίκα χωρίς παιδιά μπορεί να είναι ευτυχισμένη; Kαι βέβαια μπορεί απαντάει Dr Ellen Walker (ψυχολόγος και συγγραφέας του πονήματος Complete without kids: An Insider’s guide to [...]

Χαλαρώστε και… ανακαλύψτε τον πραγματικό εαυτό σας!

Το στρες είναι ένα αναπόφευκτο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ο γρήγορος ρυθμός ζωής, η κίνηση στους δρόμους, οι πολλές [...]

Ψυχική κούραση και έλλειψη ενέργειας: Φροντίστε την ψυχή, ελευθερώστε το σώμα!

Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Στην καθημερινότητα, όταν χρησιμοποιούμε τον όρο “κατάθλιψη”, δεν αναφερόμαστε στην ψυχοπαθολογία και [...]

Μικρά βήματα για… μεγάλες επιθυμίες!

Το κλειδί για την προσωπική και επαγγελματική μας επιτυχία βρίσκεται στην ικανότητα μας να διεκδικούμε με αποτελεσματικό τρόπο. Η [...]

Στρες και έλλειψη ενέργειας: Επιλέξτε το “αγχολυτικό” που σας ταιριάζει

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος «Γυρίζω από τη δουλειά και πάω κατευθείαν στον καναπέ. Με το [...]

Φάλουν Ντάφα: καλλιεργώντας πνεύμα και σώμα

Το Φάλουν Γκονγκ (ή Φάλουν Ντάφα) είναι μια αρχαία κινέζικη εξάσκηση στη βουδιστική παράδοση. Αποτελείται από διδασκαλίες περί ήθους, [...]

Επιτυχημένη συντροφική σχέση: τύχη ή προσωπικό επίτευγμα; (Μέρος 2ο)

Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Τα πέντε αναπτυξιακά στάδια του ζευγαριού, όπως τα σκιαγράφησε η Dr. Susan [...]

Προσεγγίζοντας ολιστικά τον καρκίνο: αλλαγές στην ψυχή, το σώμα και την καθημερινότητα

Γράφει ο Χαράλαμπος Πετράς, Ανθρωπολόγος – Ψυχολόγος – Life Coach Ψυχολογικοί και κοινωνικοί παράγοντες επηρεάζουν την υγεία μας κυρίως [...]

ΣΧΕΣΕΙΣ-ΖΕΥΓΑΡΙΑ: 1+1 κάνει πάντα 2!

Τα περισσότερα ζευγάρια έχουν ένα πολλά υποσχόμενο ξεκίνημα και οι πρώτοι μήνες μαζί κυλούν μέσα σε κλίμα ενθουσιασμού. Παρ’ [...]

Νίκη Μπαρπαγιάννη: “Επενδύστε στο… χαμόγελό σας!!!”

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Leftover Cuties – “Smile Big” Με το παραπάνω τραγούδι το γνωστό [...]

CARPE VITAM: Πάρε τη ζωή στα χέρια σου!

Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Ο ενθουσιασμός για την άφιξη του νέου έτους ανακινεί σε όλους τους [...]

Αναζητώντας μια σχέση, αναζητώντας τον εαυτό μας

Γράφει ο Χαράλαμπος Πετράς, Ανθρωπολόγος – Ψυχολόγος – Life Coach Η ιστορία της Φανής (Η ιστορία είναι προϊόν μυθοπλασίας [...]

Πως θα αποκτήσω μία υγιή & πλήρη ερωτική ζωή;

Η προσέγγιση για την απόκτηση μίας πλήρους αρμονικής ερωτικής ζωής θα πρέπει να γίνει σε δύο επίπεδα: Σε ατομικό [...]

Κατερίνα Ευστρατιάδου: “Top 10 to Inspire your life!”

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Μέσα σε ένα γενικό κλίμα καταστροφολογίας, κινδυνολογίας, καχυποψίας και τρόμου και γενικά μέσα σε όλα [...]

Κατερίνα Ευστρατιάδου: “Ελευθερωθείτε από τις Καθοδικές Σπείρες της Ζωής”

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Μερικοί άνθρωποι τα αποκαλούν φαύλους κύκλους. Προτιμώ να τα σκέφτομαι σαν «καθοδικές σπείρες [...]

Κατερίνα Ευστρατιάδου: “Η υπέροχη Τέχνη της Ευγνωμοσύνης!”

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Ευγνωμοσύνη! Σκεφτείτε για μία μόνο στιγμή όλα αυτά τα πράγματα που χρειάζονται πρακτική εξάσκηση: [...]

Νίκη Μπαρπαγιάννη: “Μην αφήνεις τη ζωή σου να… φεύγει σιγά σιγά!”

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρμπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Ένα τυπικό βράδυ περνούσε γράφοντας και διαβάζοντας μπροστά στον υπολογιστή μου. [...]

Η έμπνευση της Ψυχής

- Έχεις σκεφτεί πως η ανθρώπινη λαχτάρα για μάθηση και βιώματα είναι αυτή που μας εξέλιξε ως είδος; - [...]

Inspire Your Life: Ζήσε την εμπνευσμένη πλευρά της ζωής!

“Εμπνεύσου”! “Δώσε πνοή στη ζωή σου”! Ανακάλυψε τα κίνητρά σου και γίνε το καλύτερο που μπορείς σε όλες σου [...]

5 6 7

Αρχείο για Inspire Your Soul

Φιλικά ιστολόγια