Αρχείο για Author Archive

“Η ζωή είναι ένα θέατρο και πρέπει να συμμετέχεις επειδή…”

“Η ζωή είναι ένα θέατρο και πρέπει να συμμετέχεις επειδή…”

‘’Η ζωή είναι ένα θέατρο και πρέπει να συμμετέχεις στο θίασο. Να μην είσαι θεατής. Γιατί ο θεατής πληρώνει, [...]

Read More →
Ποιος είναι ο Σημαντικότερος Παράγοντας για την Υγεία μας;

Ποιος είναι ο Σημαντικότερος Παράγοντας για την Υγεία μας;

Γράφει ο Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην [...]

Read More →
Γιατί φοβόμαστε να αγαπήσουμε;

Γιατί φοβόμαστε να αγαπήσουμε;

  Πολλοί από εμάς, όσες σχέσεις και να κάνουμε, κατά βάθος φοβόμαστε να αγαπήσουμε. Όλοι έχουμε ζήσει τουλάχιστον έναν [...]

Read More →
Χαρτογραφήστε τα συναισθήματά σας και αλλάξτε πορεία!

Χαρτογραφήστε τα συναισθήματά σας και αλλάξτε πορεία!

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Τι [...]

Read More →
Be still, let silence flow and then all that I need will come to me, like the dawn…

Be still, let silence flow and then all that I need will come to me, like the dawn…

Σκέψεις για την αυγή Μένω ακίνητος,  αφήνω τη σιωπή να γεμίσει το χώρο Και  τότε όλα αυτά που χρειάζομαι [...]

Read More →
«Η κυρία Κυτταρίτιδα κι εγώ»

«Η κυρία Κυτταρίτιδα κι εγώ»

Γράφει η Πέγκυ Ζάρρου, Holistic Artist   www.plus.google.com Πάει και ο κουτσοφλέβαρος! Τελειώνουν και οι Απόκριες και από Μάρτη [...]

Read More →
Πέντε αγκαλιές άμεσα στη διάθεσή σας!

Πέντε αγκαλιές άμεσα στη διάθεσή σας!

Σήμερα δεν ξυπνήσατε και πολύ καλά… Στη δουλειά υπήρχαν εντάσεις και φωνές… Προσπαθήσατε να μιλήσετε με κάποιον κοντινό σας [...]

Read More →
Πέντε λάθη που δε μας αφήνουν να χάσουμε κιλά

Πέντε λάθη που δε μας αφήνουν να χάσουμε κιλά

Γυμνάζεστε σε τακτική βάση και κάνετε και μία ισορροπημένη διατροφή και παρ΄όλες τις προσπάθειες δε βλέπετε να έχει αποτέλεσμα. Δεν [...]

Read More →
Χορταστική σαλάτα με φασόλια και τσίλι!

Χορταστική σαλάτα με φασόλια και τσίλι!

Αυτή η σαλάτα είναι ιδανική για όσους κάνουν διατροφή απώλειας κιλών ή όχι! Και αυτό γιατί το τσίλι βοηθάει [...]

Read More →
Πώς αντιδρά το κάθε ζώδιο όταν δέχεται προσβολές;

Πώς αντιδρά το κάθε ζώδιο όταν δέχεται προσβολές;

Πώς αντιδρά ο Κριός που τον κυβερνά ο Άρης αν προσβληθεί ή αν θυμώσει; Γίνεται Ταύρος (μαινόμενος) εν υαλοπωλείω; [...]

Read More →
Όποιος δεν μπορεί να καταλάβει τη σιωπή σου…

Όποιος δεν μπορεί να καταλάβει τη σιωπή σου…

“Όποιος δεν μπορεί να καταλάβει τη σιωπή σου,         δεν μπορεί να καταλάβει ούτε τα λόγια σου”.   J.R.R. [...]

Read More →
Αρωματοθεραπεία: Τριαντάφυλλο και γιασεμί, οι καλύτεροι φίλοι της γυναικείας ομορφιάς

Αρωματοθεραπεία: Τριαντάφυλλο και γιασεμί, οι καλύτεροι φίλοι της γυναικείας ομορφιάς

 Γράφει η Πέγκυ Ζάρρου, Holistic Artist   Και μόνο να σκεφτείς ότι βρίσκεσαι μέσα σε ένα κήπο με τριαντάφυλλα [...]

Read More →
Αυθορμητισμός στην επικοινωνία: Αλήθεια ή μύθος;

Αυθορμητισμός στην επικοινωνία: Αλήθεια ή μύθος;

Του Ηλία Κωνσταντινίδη, Συμβούλου Εταιρικής Επικοινωνίας Όταν επικοινωνούμε, πάντα με στόχο την επίτευξη θετικού για μας αποτελέσματος, οι «φάσεις» τις [...]

Read More →
Ο δυνατός δείχνει την πρακτική απόδειξη της επιτυχίας και δεν αρκείται σε μια συζήτηση για αυτή.

Ο δυνατός δείχνει την πρακτική απόδειξη της επιτυχίας και δεν αρκείται σε μια συζήτηση για αυτή.

Ο δυνατός δείχνει την πρακτική απόδειξη της επιτυχίας και δεν αρκείται σε μια συζήτηση για αυτή. Περίπτωση Είναι γενικά [...]

Read More →
Οχτώ + ένα μυστικά κατά της… αναποδιάς!

Οχτώ + ένα μυστικά κατά της… αναποδιάς!

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Δέξου την Ευθύνη για τα λάθη σου. Πρέπει πάντα να δέχεσαι την ευθύνη [...]

Read More →
“Μη μου ξυπνάς το Παρελθόν” – Ένα ταξίδι στα χρόνια του Ρεμπέτικου

“Μη μου ξυπνάς το Παρελθόν” – Ένα ταξίδι στα χρόνια του Ρεμπέτικου

Σκεφθήκατε πώς θα μπορούσατε να κάνετε τα Δευτερό-Τριτα σας ξεχωριστά; Ένα μοναδικός χώρος στο κέντρο της Αθήνας, βγαλμένος λες [...]

Read More →
Μικρές συμβουλές που αλλάζουν τη ζωή μας!

Μικρές συμβουλές που αλλάζουν τη ζωή μας!

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Φαντάσου ότι κάνεις ζογκλερικά και πάνω σε κάθε μπάλα σημειώνεις έναν τομέα της [...]

Read More →
Φρόντισε το σώμα σου!

Φρόντισε το σώμα σου!

                                         Φρόντισε το σώμα σου.                   Είναι το όχημά σου και ο οίκος της [...]

Read More →
Αποτοξίνωση: μήπως τη χρειάζεσαι και δεν το γνωρίζεις; Κάνε το τεστ!

Αποτοξίνωση: μήπως τη χρειάζεσαι και δεν το γνωρίζεις; Κάνε το τεστ!

Γράφει η Ρούλα Παπαθανασίου, Reiki Master, Healing Thai massage, Meditation classes, Crystalltherapist Αν κάποιος με ρώταγε, αν είμαι τοξινομένη, θα [...]

Read More →
Έρωτας: Τί δείχνει για τον εαυτό μου η επιλογή ερωτικού συντρόφου

Έρωτας: Τί δείχνει για τον εαυτό μου η επιλογή ερωτικού συντρόφου

Της Νόρας Κοντοστεργίου, Ψυχολόγου, ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπεύτριας   Στη μυθολογία, ο Έρωτας ήταν γιος της Αφροδίτης και ήταν υπεύθυνος για [...]

Read More →
Οχτώ βήματα προς την ευδαιμονία

Οχτώ βήματα προς την ευδαιμονία

Γράφει η Ρούλα Παπαθανασίου, Reiki Master, Healing Thai massage, Meditation classes, Crystalltherapist Μέσα στο κλίμα των τελευταίων χρόνων έχω βρει [...]

Read More →
Τα μυστικά της ευζωίας: τί έχει διδάξει η ελληνική σοφία σε όλο τον κόσμο

Τα μυστικά της ευζωίας: τί έχει διδάξει η ελληνική σοφία σε όλο τον κόσμο

  Δε χρειάζεται μόνο τα διεθνή ενημερωτικά μέσα να υπενθυμίζουν κατά καιρούς (όπως η Ηuffingtonpost με το άρθρο παρακάτω) [...]

Read More →
Ψαρόσουπα εύκολη και γευστική!

Ψαρόσουπα εύκολη και γευστική!

Ιδανική για αυτή την εποχή η ψαρόσουπα μας δίνει ενέργεια, ζεστασιά και βιταμίνες! Ό, τι πρέπει για ένα βράδυ [...]

Read More →
Τροφές που αυξάνουν τη μυϊκή μάζα… εμπνευσμένες από τη φύση!

Τροφές που αυξάνουν τη μυϊκή μάζα… εμπνευσμένες από τη φύση!

  www.plus.google.com Για να έχουμε ένα γυμνασμένο και καλλίγραμμο σώμα θα πρέπει να αυξήσουμε τη μυϊκή μας μάζα και το [...]

Read More →
Ασκήσεις για να μειώσετε γρήγορα το τοπικό πάχος στους μηρούς και τους γοφούς

Ασκήσεις για να μειώσετε γρήγορα το τοπικό πάχος στους μηρούς και τους γοφούς

Είναι εύκολο να χάσουμε βάρος τοπικά και να διαμορφώσουμε τους μυς μας σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος μας; Η [...]

Read More →
5 τρόποι για να παραμείνουμε για πάντα νέοι!

5 τρόποι για να παραμείνουμε για πάντα νέοι!

Δεν είναι να απορεί κανείς γιατί έχουμε εμμονή να παραμείνουμε νέοι, όταν τα κοινωνικά πρότυπα που μας περιβάλουν εξισώνουν [...]

Read More →
Όλοι σκέφτονται να αλλάξουν τον κόσμο αλλά…

Όλοι σκέφτονται να αλλάξουν τον κόσμο αλλά…

       Όλοι σκέφτονται ν’ αλλάξουν τον κόσμο,   αλλά κανείς δε σκέφτεται ν’αλλάξει τον εαυτό του.    Λέων [...]

Read More →
Φυσικοί σύμμαχοι για την καθαριότητα του σπιτιού!

Φυσικοί σύμμαχοι για την καθαριότητα του σπιτιού!

Υπάρχουν  πολλοί τρόποι να καθαρίσουμε το σπίτι μας χωρίς να επιβαρύνουμε την υγεία και το περιβάλλον.  Η χρήση των [...]

Read More →
Φωλιές μανιταριών a la… Inspire your life!

Φωλιές μανιταριών a la… Inspire your life!

Εντυπωσιακές φωλιές μανιταριών που μπορούν να καταπλήξουν τους καλεσμένους σας και φυσικά εσάς, λόγω της ευκολίας παρασκευής τους και [...]

Read More →
Πώς να τρέφεστε υγιεινά και να παραμείνετε υγιείς το Χειμώνα!

Πώς να τρέφεστε υγιεινά και να παραμείνετε υγιείς το Χειμώνα!

Εμπιστευθείτε τη μητέρα φύση: τρώγοντας φρούτα και λαχανικά εποχής Επιλέξτε τοπικά προϊόντα, είναι πιο φρέσκα καλλιεργούνται με λιγότερα φυτοφάρμακα [...]

Read More →