Αρχείο για Author Archive
Πως θα καταλάβουμε αν οι στόχοι μας είναι οι σωστοί
Ονειρευόταν να μετακομίσει στην εξοχή, αλλά όταν της δόθηκε η ευκαιρία δεν ήθελε να αφήσει τη ζωή της πόλης. [...]
Read More →
Φρούτα και λαχανικά κάνουν καλό στη στυτική λειτουργία
Η ακολούθηση μιας διατροφής πλούσιας σε φρούτα, λαχανικά και τσάι μπορεί να σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης στυτικής δυσλειτουργίας, [...]
Read More →
Η διατροφική αξία της πιπερόριζας
Η πιπερόριζα (τζίντζερ) ευδοκιμεί στο τροπικό κλίμα των ασιατικών χωρών. Ανήκει στην οικογένεια των Zingiberaceae και είναι ένα φυτό [...]
Read More →
Σπιτικό σταφιδόψωμο
Το πιο εύκολο σταφιδόψωμο, η πιο νόστιμη και υγιεινή συνταγή για όλες τις ώρες! Υλικά 3 1/2 [...]
Read More →
Aγάπη και Ταίριασμα Ανοιχτή Εισαγωγή Με την Ελίνα Γιαχαλή
Γιατί Αγάπη και Ταίριασμα; Γιατί η ζωή είναι πολύ σύντομη για να μην τη ζούμε υπέροχα… από τώρα! Γιατί [...]
Read More →
5 βήματα του αληθινού Ευζήν για Γυναίκες (και όχι μόνο)
Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach 1. Μάθε τον εαυτό σου! Βέβαια θα πρέπει να σε προειδοποιήσω. [...]
Read More →
6 τρόποι για να ξεφορτωθείς τις αρνητικές σκέψεις
Πόσο αληθινές είναι οι αρνητικές σκέψεις; Μέρος της προσωπικής σου ανάπτυξης είναι το να βγάλεις από τη ζωή σου [...]
Read More →
Ντροπή: μήπως την έχουμε παρεξηγήσει;
Αν κάνουμε μια αναδρομή στις δυσάρεστες αναμνήσεις μας, όλοι έχουμε να θυμηθούμε στιγμές ντροπής, στιγμές που μας «έπιασαν» να [...]
Read More →
10 χαρακτηριστικά των ζωδίων με χιούμορ!
Χαρακτηριστικά των ζωδίων δοσμένα με χιούμορ και ίσως λίγη υπερβολή! ΚΡΙΟΣ 1. Οι Κριοί πάντα κάνουν το λάθος πράγμα, [...]
Read More →
Δημιουργώντας δημιουργούς
Ποια είναι η μαγική συνταγή; Κάποτε μια μητέρα ρώτησε τον Αϊνστάιν τι έπρεπε να κάνει για να γίνει το [...]
Read More →
Σωκράτης: οι άξιοι άνθρωποι δεν επιδιώκουν την εξουσία
… ούτε πάλι τη δόξα “Γι’ αυτόν λοιπόν, τον λόγο, είπα εγώ, οι άξιοι άνθρωποι δεν επιδιώκουν την εξουσία [...]
Read More →
Χορτοφαγία και Αναιμία…ΤΕΛΟΣ
Ένα από τα ουσιαστικότερα ζητούμενα κατά τη διάρκεια της χορτοφαγίας έχει να κάνει με την κάλυψη του οργανισμού μας [...]
Read More →
Μήπως κρίνετε συνεχώς και τα πάντα;
Την πρώτη μας κριτική διάθεση την εκφράζουμε κιόλας από τα γεννοφάσκια μας όταν γυρνάμε με αποστροφή το κεφάλι στο [...]
Read More →
Οι πιο «πετυχημένες» μας αποτυχίες
«Γλυκοχαράματα σηκώθηκα, κι άρχισα να περπατώ γρήγορα, γιαλό γιαλό, κατά το χωριό, κι η καρδιά μου πετούσε. Σπάνια δοκίμασα [...]
Read More →
Σχέση σημαίνει επιθυμία, όχι υποχρέωση
Σχέση σημαίνει επιθυμία, μια βαθύτερη ανάγκη για επικοινωνία και αλληλεπίδραση και όχι υποχρέωση και απαιτήσεις… Οι σχέσεις είναι απλές… [...]
Read More →
Έφηβοι και διατροφή: Μια κοινωνικό-πολιτισμική προσέγγιση
Κατά τη διάρκεια της εφηβείας συμβαίνουν μεγάλες σωματικές αλλαγές που προκαλούν ποικίλες συναισθηματικές αντιδράσεις στο άτομο, όπως άγχος, ανασφάλεια, [...]
Read More →
5 απλοί τρόποι για να δείξετε ευγένεια
Η ευγένεια φαίνεται να είναι όλο και πιο σπάνια στις μέρες μας. Χάνεται ανάμεσα στη βιασύνη και την ανυπομονησία [...]
Read More →
Πώς να ξεκινήσετε έναν τρόπο ζωής με μηδενικά απόβλητα
Ο μέσος άνθρωπος παράγει περίπου 2 κιλά αποβλήτων κάθε μέρα. Από αυτά μόλις το μισό κιλό ανακυκλώνεται ή κομποστοποιείται. [...]
Read More →
Μαλακά Μπισκότα με Σοκολάτα (Chip Cookies)
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας (Chocolate Chip Cookies). Μετά από προσπάθειες και δοκιμές χρησιμοποιώντας ελαιόλαδο αντί φυτικό [...]
Read More →
Ανακαλύψτε τα αγαθά της βραδύτητας
Ο μύθος του Αισώπου για το λαγό και τη χελώνα που έκαναν αγώνα δρόμου έχει ξεκάθαρο δίδαγμα. Αυτός που [...]
Read More →
Πόσο σημαντικό είναι να μπορούμε να πούμε όχι;
Συνήθως δεν πρόκειται απλά για μερικές τυχαίες καταστάσεις που μας φέρνουν στη δυσάρεστη θέση να μην θέλουμε να κάνουμε [...]
Read More →
Ομορφιά: μπορούμε να αγνοήσουμε τα πρότυπα;
Καταρχήν ξέρουμε όλοι πόσο δύσκολο είναι να αδιαφορήσουμε, να κάνουμε ότι δεν μας αφορά η εξωτερική εμφάνιση, η ομορφιά [...]
Read More →
Πόση πνευματικότητα χρειάζεται η ζωή μας;
Τώρα βέβαια ποιος περιμένει απ’ τις γιορτές και μάλιστα των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, τις πιο καταναλωτικά, εμπορικά προσανατολισμένες [...]
Read More →
Γιατί τόσο πολλοί είναι χωρίς σύντροφο;
Αν φανταστούμε την ερωτική-συντροφική σχέση σαν ένα πυρήνα με ζωή μέσα του και γύρω του και με έντονη και [...]
Read More →
Θέληση και Αυτογνωσία
Όσοι ακολουθούν τον δρόμο της πνευματικής εξέλιξης αντιμετωπίζουν συχνά ένα πρόβλημα. Έχουν την αίσθηση ότι δεν μπορούν να επιβληθούν [...]
Read More →
Μια ευχή, δεν αλλάζει τίποτα. Μια απόφαση, τα αλλάζει όλα!
Δεν υπάρχει σκληρότερη φυλακή από εκείνην της ελπίδας. Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου μια ζωή ήλπιζα για [...]
Read More →
Ποια αθλήματα καίνε τις περισσότερες θερμίδες
Αν θέλετε η γυμναστική σας να είναι γεμάτη ένταση, να αυξήσετε τους παλμούς της καρδιάς σας και να κάψετε [...]
Read More →
Το Ένζυμο της Αθανασίας
Γράφει ο Dr.Δημήτρης Τσουκαλάς Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική [...]
Read More →
Αντ-εξάρτηση: πόσο μοιάζει με την εξάρτηση;
Το αντίθετο της εξάρτησης ή μήπως είναι αρκετά τα κοινά που έχει με την εξάρτηση; «Μπορώ να καταφέρω τα [...]
Read More →
Μακροχρόνιες σχέσεις
Ένα ζευγάρι αποτελείται από δύο άτομα τα οποία αναλαμβάνουν μία σοβαρή δέσμευση ο ένας απέναντι στον άλλο και μοιράζονται [...]
Read More →
|
