Αρχείο για Author Archive

Πρώτες βοήθειες για… την ψυχή!

Πρώτες βοήθειες για… την ψυχή!

Υπάρχουν μερικές πρακτικές συμβουλές και εναλλακτικές λύσεις που δρουν σαν θαυματουργά φάρμακα σε περιόδους κρίσης. Ίσως εκείνη τη στιγμή [...]

Read More →
Τα αρχέτυπα του Carl Jung

Τα αρχέτυπα του Carl Jung

Για να βοηθήσει περαιτέρω στην αποκάλυψη των εννοιών των ονείρων, ο Jung σημείωσε κάποια σύμβολα ονείρων τα οποία έχουν [...]

Read More →
Το πεπρωμένο του ανθρώπου

Το πεπρωμένο του ανθρώπου

Πόσο δύσκολο είναι να ξεφύγεις από ό,τι σου γράφει η μοίρα σου; Σαν πεπρωμένο εννοείται το καθορισμένο από τη [...]

Read More →
Πώς θα φροντίσετε την επιδερμίδα των χεριών σας

Πώς θα φροντίσετε την επιδερμίδα των χεριών σας

Η εμφάνιση και η καλή φυσική κατάσταση των χεριών, είναι ένα πολύτιμο στοιχείο ένδειξης υγείας, νεότητας και ομορφιάς, ενώ [...]

Read More →
Τολμάς να αμφισβητήσεις τα δικά σου δόγματα;

Τολμάς να αμφισβητήσεις τα δικά σου δόγματα;

Υπάρχουν μερικές αλήθειες που ο νους δεν ξέρει να διαχειριστεί, ούτε μπορεί να αποδεχθεί. Δεν είμαστε «ένα» με όλους [...]

Read More →
Μακαρονάδα δύναμης με ζυμαρικά από ζεά!

Μακαρονάδα δύναμης με ζυμαρικά από ζεά!

Υλικά     250 γρ. ζυμαρικά από ζέα     4 κουταλιές της σούπας φέτα τριμμένη     1 μέτριο κρεμμύδι     [...]

Read More →
Θάνατος, ένα μεγάλο άνοιγμα συνειδητότητας εν ζωή

Θάνατος, ένα μεγάλο άνοιγμα συνειδητότητας εν ζωή

Γράφει η Ρούλα Παπαθανασίου, Reiki Master, Healing Thai massage, Meditation classes, Crystalltherapist Τι είναι ο θάνατος; Πώς ορίζει ο κάθε [...]

Read More →
Προσφέρετε ότι μπορείτε / Ζητήστε ότι έχετε ανάγκη

Προσφέρετε ότι μπορείτε / Ζητήστε ότι έχετε ανάγκη

Η φιλοσοφία του κέντρου Υπέρβασις είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την κοινωνική προσφορά. Επιθυμούμε να φέρουμε σε επαφή από τη [...]

Read More →
Το λουλούδι είναι

Το λουλούδι είναι

Το λουλούδι είναι η ποίηση της αναπαραγωγής. Ένα παράδειγμα της αιώνιας σαγήνης της ζωής.   Jean Giraudoux, 1882-1944, Γάλλος [...]

Read More →
Σμούθι με φράουλες και μύρτιλλα (blueberries)

Σμούθι με φράουλες και μύρτιλλα (blueberries)

Οι φράουλες είναι καλό να είναι βιολογικές, γιατί οι συμβατικές που βρίσκει κανείς στο σουπερ μάρκετ ή στη λαϊκή [...]

Read More →
Μην κοιτάς την ευτυχία των άλλων, φτιάξε τη δική σου

Μην κοιτάς την ευτυχία των άλλων, φτιάξε τη δική σου

Πάντα έβλεπα την ευτυχία των άλλων και την ζήλευα. Από μικρό παιδί. Όμως, κακία δεν έτρεφα μέσα μου, για [...]

Read More →
Στα άδυτα της καχυποψίας

Στα άδυτα της καχυποψίας

Πώς εκφράζεται η παθολογική καχυποψία; Ο καχύποπτος άνθρωπος είναι κατά βάση δύσπιστος απέναντι στα κίνητρα των άλλων τα οποία [...]

Read More →
Κρίση σχέσεων: Η εμμονή να αλλάξουμε τον σύντροφο

Κρίση σχέσεων: Η εμμονή να αλλάξουμε τον σύντροφο

Πώς μπορούν να εξηγηθούν οι αυξημένοι αποτυχημένοι γάμοι τα τελευταία χρόνια; Τα διαζύγια αλλά και οι κρυφές «παράνομες» σχέσεις [...]

Read More →
6 τρόποι που το άγχος καταστρέφει την άσκηση

6 τρόποι που το άγχος καταστρέφει την άσκηση

Άγχος και σφιχτοί κοιλιακοί δεν πάνε μαζί. Ο ιδρώτας που θα χύσουμε στο γυμναστήριο δεν έχει καμία απολύτως σχέση [...]

Read More →
Ποια είναι τα οφέλη των διακοπών για την υγεία;

Ποια είναι τα οφέλη των διακοπών για την υγεία;

Μην αφήνετε τις μέρες των διακοπών σας να μαζεύονται χωρίς να τις εκμεταλλεύεστε! Ας δούμε γιατί ακριβώς οι διακοπές [...]

Read More →
Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στη διατροφή μας

Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στη διατροφή μας

Σε ποιες τροφές βρίσκουμε το μαγνήσιο; Τι προκαλεί η έλλειψή του στον οργανισμό; Ποιος ο ρόλος του στην ημικρανία, [...]

Read More →
Ευτυχία και πως να οδηγηθούμε σε αυτήν

Ευτυχία και πως να οδηγηθούμε σε αυτήν

  Τι μάς δίνει «ευτυχία, νόημα ζωής»; Τι αναζητούμε τελικά στη ζωή μας; Ο καθένας ανάλογα με τα βιώματά [...]

Read More →
Γιατί ο εγκέφαλός σας χρειάζεται διακοπές

Γιατί ο εγκέφαλός σας χρειάζεται διακοπές

Αν και φέτος ξεκίνησε δυσοίωνα και συνεχίζεται στον ίδιο ρυθμό, το καλοκαίρι είναι εδώ. Φυσικά, λόγω της παρατεταμένης αβεβαιότητας [...]

Read More →
4 «κλειδιά» για να κάνεις τα όνειρά σου πραγματικότητα!

4 «κλειδιά» για να κάνεις τα όνειρά σου πραγματικότητα!

  « Όταν αρχίσεις να ακολουθείς το όνειρό σου, η ζωή ξυπνά και όλα έχουν νόημα!» (Barbara Satier) «Η [...]

Read More →
Απλές και χρήσιμες συμβουλές για προστασία από τον καλοκαιρινό ήλιο

Απλές και χρήσιμες συμβουλές για προστασία από τον καλοκαιρινό ήλιο

Ενώπιον του ήλιου δεν είμαστε όλοι ίσοι, έτσι οι καστανοί και οι μελαχρινοί διαθέτουν ένα φυσικό πλεονέκτημα σε σχέση [...]

Read More →
Οι 9 τύποι ανθρώπων που θα συναντήσετε στη ζωή σας σύμφωνα με την Σιμόν ντε Μποβουάρ

Οι 9 τύποι ανθρώπων που θα συναντήσετε στη ζωή σας σύμφωνα με την Σιμόν ντε Μποβουάρ

Η Σιμόν ντε Μποβουάρ ήταν μία από τις πρώτες γυναίκες που πήραν πτυχίο από τη Σορβόνη και έγινε γνωστή [...]

Read More →
Η αναγνώριση που περιμένω από τους άλλους…

Η αναγνώριση που περιμένω από τους άλλους…

Συχνά συναντάμε ανθρώπους που ζητούν τη συνεχή αναγνώριση από τους άλλους, ώστε να είναι ευτυχείς, και εξίσου συχνά παρατηρούμε [...]

Read More →
Τα πέντε στάδια που περνάει το ζευγάρι

Τα πέντε στάδια που περνάει το ζευγάρι

Τα στάδια για μια υγιή και δημιουργική σχέση Δύο άνθρωποι πριν καταλήξουν να είναι «επισήμως» ζευγάρι, περνάνε από διάφορες [...]

Read More →
Επιλέξτε τον σωστό ερωτικό σύντροφο, από τον Ματθαίο Γιωσαφάτ

Επιλέξτε τον σωστό ερωτικό σύντροφο, από τον Ματθαίο Γιωσαφάτ

Πόσοι δεν έχουμε πει την περίφημη φράση «μα γιατί τραβάω όλους τους προβληματικούς;». Μάθετε λοιπόν τις βαθύτερες αιτίες των [...]

Read More →
Η ευτυχία δεν είναι ο σκοπός αλλά το μέσο της ζωής

Η ευτυχία δεν είναι ο σκοπός αλλά το μέσο της ζωής

  Το να είσαι ευτυχής είναι πάνω από όλα επιλογή! Η ευτυχία είναι μια κατάσταση ύπαρξης, θα μπορούσαμε να [...]

Read More →
Θέλω αλλά δεν πρέπει ή δεν θέλω αλλά πρέπει;

Θέλω αλλά δεν πρέπει ή δεν θέλω αλλά πρέπει;

Πως προκύπτουν οι ενοχές και γιατί κάποιοι από εμάς έχουμε αρκετές ενοχές; …Το ζητούσαν, λοιπόν, σε τί είχα φταίξει, [...]

Read More →
Ο διαλογισμός είναι…

Ο διαλογισμός είναι…

Ο διαλογισμός είναι ένας τρόπος να είσαι απορροφημένος από τον εαυτό σου χωρίς να πειράζεις κανέναν. Nassim Nicholas Taleb, [...]

Read More →
Τι είναι η αύρα

Τι είναι η αύρα

Η αύρα είναι ένα σύνολο ηλεκτρομαγνητικών μορφών ενέργειας ποικίλης πυκνότητας που πηγάζουν από το υλικό, το ζωτικό, το διανοητικό, [...]

Read More →
Αυτογνωσία: Η στροφή από το ασήμαντο στο σημαντικό κομμάτι της ζωής

Αυτογνωσία: Η στροφή από το ασήμαντο στο σημαντικό κομμάτι της ζωής

Συχνά οι σύγχρονοι άνθρωποι απομακρυνόμαστε από την αυθεντική μας βούληση, την βούληση της Ψυχής και τις καθοδηγητικές της αρχές. [...]

Read More →
Τι είναι η Αγιουρβέδα

Τι είναι η Αγιουρβέδα

Η Αγιουρβέδα είναι ένα παραδοσιακό ινδικό θεραπευτικό σύστημα, που χρονολογείται γύρω στα 3000π.Χ. και στοχεύει στην επίτευξη της ισορροπίας [...]

Read More →