Αρχείο για Author Archive
Πώς να μάθετε στα παιδιά να σκέφτονται θετικά
Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν το μικρό τους να μάθει να βλέπει τη ζωή με τα γυαλιά της [...]
Read More →
Πόση Βιταμίνη D μπορούμε να λάβουμε με ασφάλεια;
Γράφει ο Dr.Δημήτρης Τσουκαλάς Iατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II, Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική [...]
Read More →
Η ευτυχία δεν πρέπει να είναι προορισμός, αλλά η καθημερινότητα μας
Τα άτομα που κρατούνται απασχολημένα, ακόμη και με σχετικά άσκοπη δραστηριότητα, τείνουν να είναι πιο ευτυχισμένα από εκείνα [...]
Read More →
Δεν είναι κακό να λέμε Όχι!
Όρια σημαίνει ελευθερία! Πώς θα ήταν η ζωή μας εάν δε θέταμε όρια στα παιδιά μας, στις σχέσεις μας [...]
Read More →
Καταστροφολογία στη σκέψη: Πως μας αποδιοργανώνει τη ζωή
Είναι γνωστό πως ο τρόπος με τον οποίο σκεφτόμαστε, ερμηνεύουμε και αναλύουμε τις καταστάσεις γύρω μας, επηρεάζει σε μεγάλο [...]
Read More →
10 ευγενικές κινήσεις που έχουν εκλείψει στις μέρες μας
Πριν μερικά χρόνια κανένα παιδί δεν θα τολμούσε να μην πει «ευχαριστώ» ή παρακαλώ» όποτε ζητούσε ή έπαιρνε κάτι. [...]
Read More →
Η κάρμα γιόγκα: Η γιόγκα της υπηρεσίας και της προσφοράς
Σμάρω Κοσμάογλου -Δασκάλα Γιόγκα Η ψυχή του ανθρώπου για να υλοποιηθεί-σαρκωθεί στον κόσμο της τρισδιάστατης (υλικής) πραγματικότητας συνοδεύεται απαραιτήτως [...]
Read More →
Οι σκέψεις και όχι τα γονίδια καθορίζουν την υγεία
Σύμφωνα με τον δρα Μπρους Λίπτον, η υγεία του σώματος επηρεάζεται από τις σκέψεις που κάνουμε καθημερινά και όχι [...]
Read More →
Είμαι 20+. Πώς διαχειρίζομαι τα χρήματά μου;
Τα χρήματα είναι ένα μέσο επιβίωσης, αλλά και ανεξαρτησίας. Για ένα νεαρό άτομο, που ζει με ιδιαίτερα χαμηλό μηναίο [...]
Read More →
Bhavana Yoga Special Summer Offers
“Your Yoga Body” 30 Days Challenge- Η προσφορά ισχύει αποκλειστικά για Ιούνιο και Ιούλιο Το Bhavana Yoga σας [...]
Read More →
Lead meditation: What can you expect to experience in the seminars?
από Mykonos Alternative Health Center I use various techniques that enable us to communicate with the deep unconscious layers of [...]
Read More →
Οι 12 λεπτομέρειες στην ευτυχία που κάνουν τη διαφορά
Ποιος δε θέλει να είναι ευτυχισμένος; Όμως, τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι ξεκινούν με μια γενική ιδέα του τι [...]
Read More →
Να αγαπάς τον εαυτό σου
Να του χαρίζεις αγκαλιές και χάδια και να τον φροντίζεις. Για να ξέρει τι επιτρέπεται στους άλλους, όχι λιγότερα, [...]
Read More →
Οι ρίζες των χρόνιων προβλημάτων στις σχέσεις
Οι σοφοί όλων των εποχών συμφωνούν ότι ποτέ δεν θα βρούμε ευτυχία έξω από την καρδιά μας. Όταν ένα [...]
Read More →
5 Αλλαγές που θα σας Συμβούν αν Κόψετε τη Ζάχαρη
Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε, όμως, ότι η ζάχαρη δεν είναι «κακή» αν προκύπτει φυσικά σε φρούτα και λαχανικά. Η [...]
Read More →
Πως να έχετε περισσότερη ενέργεια με φυσικό τρόπο
Η επιθυμία να έχουμε περισσότερη ενέργεια είναι συνηθισμένη στην καταπονημένη και έντονα αγχώδη εποχή μας. Ακούμε τακτικά ανθρώπους να [...]
Read More →
Η δύναμη της επιθυμίας
Αυτή η δύναμη μπορεί να φέρει όλα όσα ποθούμε ή μπορεί να τα εμποδίσει. Ας υποθέσουμε ότι έχετε αυτό [...]
Read More →
Sup Yoga Classes
Join Lynn Roulo for Stand Up Paddleboard Yoga lessons this Summer! These classes combine stand up paddleboard (SUP) [...]
Read More →
Summer Soup
Συστατικά Λίγο ελαιολάδο 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 3 κολοκυθάκια, ψιλοκομμένα 200 γρ. νωπά ή κατεψυγμένα μπιζέλια 900ml ζεστό [...]
Read More →
6 Δροσιστικές Καλοκαιρινές yoga asanas
O ευεργετικός ρόλος της πρακτικής το Καλοκαίρι: Καθώς οι εποχές διαδέχονται η μια την άλλη, το σώμα αλλάζει τον [...]
Read More →
Εύκολοι τρόποι για αποτοξίνωση μετά από ένα σαββατοκύριακο υπερκατανάλωσης
Κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου, ιδιαίτερα όταν βρισκόμαστε εκτός σπιτιού, είναι πολύ δύσκολο να κρατήσουμε τη διατροφή μας. Οι [...]
Read More →
Παρουσίαση βιβλίου: ”Πυθαγόρεια και Καβείρια Μυστήρια”
«Γιατί ανάμεσα στους εξαίρετους και πράγματι θεϊκούς θεσμούς που η Αθήνα σας έχει γεννήσει και φέρει στην ανθρωπότητα, [...]
Read More →
Vegan Κις Λορέν
Πανεύκολη βίγκαν κις λορέν χωρίς κρούστα, πεντανόστιμη, τυρένια και κρεμώδης που δεν πιστεύεις ότι δεν περιέχει αυγά και τυρί. [...]
Read More →
Κρεμώδες Παγωτό χωρίς Παγωτομηχανή
Όπως όλοι θα έχετε διαπιστώσει, τα περισσότερα σπιτικά vegan παγωτά δεν γίνονται πολύ ωραία. Έχουν κρυστάλλους, είναι τραγανά, γίνονται [...]
Read More →
Οι 10 σημαντικότεροι τρόποι ανακύκλωσης
Η ανακύκλωση χρειάζεται να γίνεται σε καθημερινή βάση, για να εκπληρώνει τους σκοπούς της. Πρέπει να γίνει βίωμα σε [...]
Read More →
Μάσκα με βάση την κουρκούμη για την αντιμετώπιση των ρυτίδων
Σύμφωνα με τον δείκτη ORAC (Ικανότητα Απορρόφησης Ριζών Οξυγόνου), η κουρκούμη είναι το τέταρτο πιο πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες [...]
Read More →
Κι αν νικηθήκαμε…
Κι αν νικηθήκαμε δεν ήταν απ’ την τύχη ή τις αντιξοότητες, αλλά απ’ αυτό το πάθος για κάτι πιο [...]
Read More →
Η αναβλητικότητα στη ζωή μας
Το αύριο δεν το έχει εξασφαλίσει κανείς, είτε νέος είτε γέρος. Σήμερα μπορεί να είναι η τελευταία φορά που [...]
Read More →
Η ψυχολογία του Déjà vu
Όλοι έχουμε βιώσει μία ή περισσότερες φορές την αίσθηση ότι έχουμε ξαναζήσει μια εμπειρία, ενώ βρισκόμαστε για πρώτη φορά [...]
Read More →
Μεγαλώνοντας σε μια υπερπροστατευτική οικογένεια
Υπερπροστατευτικοί γονείς, γονείς που παίρνουν το ρόλο τους πιο σοβαρά και αυστηρά από ότι πρέπει; Ανασφαλείς γονείς με πολλές [...]
Read More →
|
