Αρχείο για Author Archive

Κι έτσι όπως καθόμαστε στην παραλία

Κι έτσι όπως καθόμαστε στην παραλία

Η Πέγκυ Ζάρρου προτείνει: Κι έτσι όπως καθόμαστε στην παραλία κι απολαμβάνουμε τον ήλιο, ας στείλουμε φωτεινές σκέψεις στον [...]

Read More →
Δεκαπενταύγουστος: Η μεγαλύτερη θρησκευτική γιορτή των Ελλήνων

Δεκαπενταύγουστος: Η μεγαλύτερη θρησκευτική γιορτή των Ελλήνων

  Δεκαπενταύγουστος: Η μεγαλύτερη θρησκευτική γιορτή των ΕλλήνωνΚάθε καλοκαίρι όλη η Ελλάδα φοράει τα καλά της για να τιμήσει [...]

Read More →
Ας γιορτάσουμε…

Ας γιορτάσουμε…

Η Πέγκυ Ζάρρου προτείνει: Ας γιορτάσουμε όλες τις υπέροχες ποιότητες που συμβολίζονται στο Πρόσωπο Της, την αγνότητα, την αποδοχή, [...]

Read More →
Ας κάνουμε “διακοπές” φέτος…

Ας κάνουμε “διακοπές” φέτος…

Η Πέγκυ Ζάρρου προτείνει: Ας κάνουμε “διακοπές” φέτος από όλες τις μη λειτουργικές μας συνήθειες και σκέψεις! Peace, man! [...]

Read More →
Αποφύγετε τις χρόνιες παθήσεις βελτιστοποιώντας την πρόσληψη θείου στον οργανισμό σας

Αποφύγετε τις χρόνιες παθήσεις βελτιστοποιώντας την πρόσληψη θείου στον οργανισμό σας

Μία αυξανόμενη κοινότητα ειδικών σε θέματα υγείας προειδοποιεί πλέον τους επαγγελματίες υγείας να λαμβάνουν πλέον σοβαρά υπόψιν τους κινδύνους [...]

Read More →
Όνειρα, επαφή με τον εαυτό μας

Όνειρα, επαφή με τον εαυτό μας

Το όνειρο έχει γίνει αντικείμενο μελέτης ήδη από τους αρχαίους χρόνους. Στην αρχαία Ελλάδα συγκεκριμένα, χρησίμευαν για θεραπευτικούς σκοπούς. [...]

Read More →
Οθόνη, ένας άψυχος φίλος

Οθόνη, ένας άψυχος φίλος

Πολλοί από εμάς στις παιδικές μας αναμνήσεις θυμόμαστε τον εαυτό μας να κάθεται μπροστά στην τηλεόραση και να παρακολουθεί [...]

Read More →
Οι ελιές και η διατροφική τους αξία

Οι ελιές και η διατροφική τους αξία

Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε  τον οργανισμό σας από [...]

Read More →
Οι 10 καλύτερες παραλίες κοντά στην Αθήνα

Οι 10 καλύτερες παραλίες κοντά στην Αθήνα

Όταν δεν έχεις το χρόνο ή τα χρήματα να απολαύσεις τη θάλασσα σε κάποιο κοντινό νησί, μην ανησυχείς, υπάρχουν [...]

Read More →
Άσκηση: 7 οφέλη για καλύτερη ζωή

Άσκηση: 7 οφέλη για καλύτερη ζωή

    Γνωρίζετε ότι η άσκηση είναι ωφέλιμη για σας, αλλά ξέρετε πόσο; Από τη βελτίωση της διάθεσης έως [...]

Read More →
10 συμβουλές για τη σωστή περιποίηση των μαλλιών

10 συμβουλές για τη σωστή περιποίηση των μαλλιών

Για την καλύτερη φροντίδα και περιποίηση των μαλλιών σας, αλλά και για ένα όμορφο και λαμπερό αποτέλεσμα ακολουθήστε τις [...]

Read More →
Σαλάτα με αλμύρα

Σαλάτα με αλμύρα

Aπό τις διαιτολόγους – διατροφολόγους, Διαμαντοπούλου Ελεάνα & Λέκκα Ελένη Υλικά 1 φλ. βραστή αλμύρα 6-8 αμύγδαλα 2 κουτ.  γλυκού [...]

Read More →
Σταματήστε να σκέφτεστε τόσο πολύ!

Σταματήστε να σκέφτεστε τόσο πολύ!

Δαπανάμε ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας και της ενέργειάς μας ανησυχώντας  για θέματα που μας αφορούν αλλά υπερβαίνουν [...]

Read More →
12 πράγματα που ένας πλούσιος δεν πρόκειται να σας πει ποτέ

12 πράγματα που ένας πλούσιος δεν πρόκειται να σας πει ποτέ

Πολλές φορές οι αληθινά πλούσιοι άνθρωποι, κρατάνε τόσο χαμηλό προφίλ που ούτε τους πιάνει το μάτι σας. Μπορεί να [...]

Read More →
Οι ρόλοι των συντρόφων στο σεξ

Οι ρόλοι των συντρόφων στο σεξ

Σεξ, σεξουαλικός ρόλος και σεξουαλική συμπεριφορά είναι ο ανθρώπινος σεξουαλικός κύκλος, που χαρακτηρίζει την πλήρη ωρίμανση της μοναδικότητας και [...]

Read More →
Αυτόματη μηχανή πώλησης ανακυκλώνει μπουκάλια με τροφή για αδέσποτα!

Αυτόματη μηχανή πώλησης ανακυκλώνει μπουκάλια με τροφή για αδέσποτα!

Μια εταιρεία στην Τουρκία που ονομάζεται Pugedon έχει βρει έναν κάπως περίεργο αλλά άκρως αποτελεσματικό τρόπο για να προσφέρει [...]

Read More →
Μπάνιο στη θάλασσα: Τι πρέπει να προσέχετε

Μπάνιο στη θάλασσα: Τι πρέπει να προσέχετε

  Πολλοί πιστεύουν ότι ο πνιγμός αφορά αυτούς που δεν γνωρίζουν να κολυμπούν. Αυτό δεν είναι σωστό. Κατά κανόνα, [...]

Read More →
Εύκολοι τρόποι να κάψετε θερμίδες το καλοκαίρι

Εύκολοι τρόποι να κάψετε θερμίδες το καλοκαίρι

  Εκτός από τη διατροφή, δείτε με ποιες δραστηριότητες μπορείτε να κάψετε θερμίδες-και πόσες- στην προσπάθειά σας να χάσετε [...]

Read More →
18 πληροφορίες πίσω από τη βιολογία της επιτυχίας.

18 πληροφορίες πίσω από τη βιολογία της επιτυχίας.

 Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach 1. Δεν είναι τύχη αυτό που βλέπεις σε εκείνους που θαυμάζεις. [...]

Read More →
Mε άριστα το 10!

Mε άριστα το 10!

 Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach 1.  Σπάνια λειτουργούμε με καθαρή ματιά στο παρόν. Αυτό είναι και [...]

Read More →
Η σημασία του να μην κάνετε απολύτως τίποτα!

Η σημασία του να μην κάνετε απολύτως τίποτα!

Η ζωή μας έχει γίνει τόσο πολύπλοκη, που είναι πολύ σπάνιες οι φορές που δεν έχουμε κάτι να κάνουμε. [...]

Read More →
Η Οικονομική Νοημοσύνη στην υπηρεσία της επιτυχίας μας.

Η Οικονομική Νοημοσύνη στην υπηρεσία της επιτυχίας μας.

 Γράφει η Ελίνα Γιαχαλή, NLP Life & Business Coach Είναι εντυπωσιακό το ότι οι χώρες με το μεγαλύτερο κατά κεφαλήν [...]

Read More →
Πρέπει ή θέλω;

Πρέπει ή θέλω;

Τελικά, πώς επηρεάζει την ψυχική μας υγεία το «πρέπει» και το «θέλω»; Αν είχαμε μια ζυγαριά, προς τα πού [...]

Read More →
Ακαδημία σχέσεων Online

Ακαδημία σχέσεων Online

Μια συγκλονιστική και πρωτόγνωρη εμπειρία ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία, σε επικοινωνιακό, οργανωτικό αλλά κυρίως σε εκπαιδευτικό και διαπροσωπικό επίπεδο.  [...]

Read More →
Vegan παγωτό μπανάνα – φυστικοβούτυρο

Vegan παγωτό μπανάνα – φυστικοβούτυρο

Aπό τις διαιτολόγους – διατροφολόγους, Διαμαντοπούλου Ελεάνα & Λέκκα Ελένη Υλικά: 1 μπανάνα 1 κουτ. σούπας φυστικοβούτυρο   Εκτέλεση Κόβουμε [...]

Read More →
Το Top 10 της Χαράς της Ζωής

Το Top 10 της Χαράς της Ζωής

Γράφει η Κατερίνα Ευστρατιάδου, Life Coach Και με την σημαία της ζωής στο χέρι, προτείνουμε να επιλέξτε έτσι από [...]

Read More →
Μάσκα προσώπου για ενυδάτωση και αποτοξίνωση

Μάσκα προσώπου για ενυδάτωση και αποτοξίνωση

Για να μην καταλήξουμε το φθινόπωρο με ένα αφυδατωμένο δέρμα τώρα το  καλοκαίρι δεν θα πρέπει να μας απασχολεί [...]

Read More →
Μια παραλία κρυμμένη μέσα στο βουνό!

Μια παραλία κρυμμένη μέσα στο βουνό!

Μία από τις πιο εντυπωσιακές παραλίες στον κόσμο υπάρχει καλά κρυμμένη σε ένα απομακρυσμένο μέρος του πλανήτη, και πιο [...]

Read More →
Ο εγκέφαλος των καλλιτεχνών είναι διαφορετικός

Ο εγκέφαλος των καλλιτεχνών είναι διαφορετικός

 Ο εγκέφαλος των καλλιτεχνών εμφανίζει δομικές διαφορές σε σύγκριση με εκείνον των μη καλλιτεχνικών φύσεων, σύμφωνα με νέα μελέτη [...]

Read More →
Γιατί δε νοείται να περάσει το καλοκαιράκι χωρίς να ακούσουμε αυτό το τραγούδι!

Γιατί δε νοείται να περάσει το καλοκαιράκι χωρίς να ακούσουμε αυτό το τραγούδι!

Η Πέγκυ Ζάρρου προτείνει: Γιατί δε νοείται να περάσει το καλοκαιράκι χωρίς να ακούσουμε αυτό το τραγούδι έστω και [...]

Read More →