Αρχείο για Προσωπική ανάπτυξη

Αφήνω… κρατάω…

Αφήνω… κρατάω…

Γράφει η Μυρτώ Πανάγου, Δημόσιες Σχέσεις & Επικοινωνία Οτιδήποτε σε ανατριχιάζει και σε κάνει να λυγίζεις, μην το αφήσεις. [...]

Read More →
Η σημασία της προσαρμοστικότητας

Η σημασία της προσαρμοστικότητας

Ζούμε σε έναν κόσμο όπου τα πάντα αλλάζουν συνεχώς. Οι εποχές έρχονται και παρέρχονται, τα νερά των θαλασσών ανεβαίνουν [...]

Read More →
Μάθε να αλλάζεις!

Μάθε να αλλάζεις!

 Ίσως από τις πιο συχνές φράσεις που ακούμε ή προσφωνούμε στην καθημερινότητά μας είναι η παραπάνω. Πόσο επιτακτική ανάγκη [...]

Read More →
Το ύδωρ του Άρεως με εναλλακτική ματιά…

Το ύδωρ του Άρεως με εναλλακτική ματιά…

Γράφει ο Αθανάσιος Γραμμένος, Διεθνολόγος, Υπ. Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Μακεδονίας, www.twitter.com/athagram Η απροσδόκητη ανακοίνωση της NASA με την οποία γίνεται γνωστός [...]

Read More →
Επαγγελματικός Προσανατολισμός για Ενήλικες: κάλλιο αργά παρά ποτέ…

Επαγγελματικός Προσανατολισμός για Ενήλικες: κάλλιο αργά παρά ποτέ…

Στη δύσκολη, αναμφισβήτητα, εποχή που διανύουμε, οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκονται σε αναζήτηση εργασίας. Είτε γιατί απολύθηκαν, είτε γιατί φοβούνται [...]

Read More →
Η στιγμή της αναγέννησης

Η στιγμή της αναγέννησης

Στην ψυχή του κάθε ανθρώπου φωλιάζουν χιλιάδες εικόνες, ως γνωστόν βιώματα τα οποία επηρεάζουν την πορεία της ζωής μας. [...]

Read More →
Επιτυχία: 5 Λόγοι για να επιμένεις στις προσπάθειες σου

Επιτυχία: 5 Λόγοι για να επιμένεις στις προσπάθειες σου

Πολλές φορές στη ζωή μας δαπανούμε κόπο, προσπάθεια, χρόνο για να πετύχουμε ένα στόχο αλλά κάπου στην πορεία οι [...]

Read More →
Μη σπαταλάς τον πολύτιμο χρόνο σου με βλακείες…

Μη σπαταλάς τον πολύτιμο χρόνο σου με βλακείες…

Πολλές φορές ασχολούμαστε με πολλά – πολλά μικρά πράγματα τα οποία μας κάνουν να χάνουμε τη μεγαλύτερη εικόνα, αυτή [...]

Read More →
Το “κενό” της αφθονίας

Το “κενό” της αφθονίας

Οι άνθρωποι έχουμε την τάση να προσκολλόμαστε σε αυτά που υπάρχουν στη ζωή μας: τα αντικείμενα, τους ανθρώπους, τις [...]

Read More →
Οδηγός… αισιοδοξίας

Οδηγός… αισιοδοξίας

Η απαισιοδοξία είναι θέμα διάθεσης. Η αισιοδοξία είναι θέμα θέλησης - Émile Chartier (Alain), 1868-1951, Γάλλος φιλόσοφος. Ο αισιόδοξος [...]

Read More →
Ο δύσκολος δρόμος προς την αυτογνωσία

Ο δύσκολος δρόμος προς την αυτογνωσία

Ο άνθρωπος αλλάζει καθημερινά. Δέχεται νέα ερεθίσματα, βιώνει νέες εμπειρίες, αφομοιώνει νέες πληροφορίες, σφυρηλατεί νέα χαρακτηριστικά προσωπικότητας ενώ αφήνει [...]

Read More →
Πώς να «πλασάρετε» τέλεια τον εαυτό σας και να αποκτήσετε «καλό όνομα»

Πώς να «πλασάρετε» τέλεια τον εαυτό σας και να αποκτήσετε «καλό όνομα»

Το ξέρουμε ίσως ακούγεται κάπως περίεργη η φράση «πλασάρω τον εαυτό μου», μα αυτή είναι η αλήθεια. Ειδικά αυτούς [...]

Read More →
Νους, αυτός που μας ενώνει, αυτός που μας χωρίζει

Νους, αυτός που μας ενώνει, αυτός που μας χωρίζει

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Σεπτέμβρης [...]

Read More →
Η τέχνη να λέμε όχι

Η τέχνη να λέμε όχι

Ποιες είναι οι λέξεις-κλειδιά που μας είναι αναγκαίες για να προσανατολιστούμε μέσα στη σύγχυση των καιρών μας; Το ερώτημα [...]

Read More →
Κάνε τα όνειρά σου πραγματικότητα

Κάνε τα όνειρά σου πραγματικότητα

Κλείνεις τα μάτια. Βλέπεις τον εαυτό σου και χαμογελάς. Έχεις ύφος απόλυτης ικανοποίησης και ευτυχίας. Τα ανοίγεις. Πιάνεις δουλειά [...]

Read More →
Αυτο-συνειδησία – Το διακριτικό χαρακτηριστικό του ανθρώπου

Αυτο-συνειδησία – Το διακριτικό χαρακτηριστικό του ανθρώπου

Η συνειδητοποίηση του εγώ, η ικανότητα, δηλαδή, που έχει κάποιος ν’ αποστασιοποιείται από τον εαυτό του, αποτελεί το διακριτικό [...]

Read More →
Χαμηλή αυτοεκτίμηση; Γιατί;

Χαμηλή αυτοεκτίμηση; Γιατί;

Σχεδόν όλοι οι τομείς της ζωής μας – η ευτυχία μας, η επιτυχία μας, οι σχέσεις μας με τους [...]

Read More →
Αρνητικές σκέψεις: που οδηγεί αυτός ο λαβύρινθος;

Αρνητικές σκέψεις: που οδηγεί αυτός ο λαβύρινθος;

Παλιότερα –για κάποιο λόγο μάλλον!!- είχα αναρωτηθεί, αν υπάρχει άνθρωπος που σε κάποια στιγμή της ζωής του, ή καλύτερα [...]

Read More →
Αγάπησε τον εαυτό σου να σε αγαπησουν και οι αλλοι

Αγάπησε τον εαυτό σου να σε αγαπησουν και οι αλλοι

Η αγάπη και η εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μας είναι οι δυο πυλώνες που επιτρέπουν την είσοδο της αυτοεκτίμησης. [...]

Read More →
Ψυχή ή σώμα;

Ψυχή ή σώμα;

Οι άνθρωποι φοβούνται για την υγεία τους άλλωστε σε όποιον και να πεις «δεν έγινε και τίποτε… μια γρίπη [...]

Read More →
Πόσο σημαντική είναι και πώς χτίζεται η αυτοεκτίμηση;

Πόσο σημαντική είναι και πώς χτίζεται η αυτοεκτίμηση;

Όταν κοιτάζουμε μέσα μας έχουμε μια συγκεκριμένη εικόνα για τον εαυτό μας. Η αυτοεκτίμηση είναι ακριβώς το πώς νιώθουμε [...]

Read More →
Τολμάς να αμφισβητήσεις τα δικά σου δόγματα;

Τολμάς να αμφισβητήσεις τα δικά σου δόγματα;

Υπάρχουν μερικές αλήθειες που ο νους δεν ξέρει να διαχειριστεί, ούτε μπορεί να αποδεχθεί. Δεν είμαστε «ένα» με όλους [...]

Read More →
Μην κοιτάς την ευτυχία των άλλων, φτιάξε τη δική σου

Μην κοιτάς την ευτυχία των άλλων, φτιάξε τη δική σου

Πάντα έβλεπα την ευτυχία των άλλων και την ζήλευα. Από μικρό παιδί. Όμως, κακία δεν έτρεφα μέσα μου, για [...]

Read More →
Η αναγνώριση που περιμένω από τους άλλους…

Η αναγνώριση που περιμένω από τους άλλους…

Συχνά συναντάμε ανθρώπους που ζητούν τη συνεχή αναγνώριση από τους άλλους, ώστε να είναι ευτυχείς, και εξίσου συχνά παρατηρούμε [...]

Read More →
Η ευτυχία δεν είναι ο σκοπός αλλά το μέσο της ζωής

Η ευτυχία δεν είναι ο σκοπός αλλά το μέσο της ζωής

  Το να είσαι ευτυχής είναι πάνω από όλα επιλογή! Η ευτυχία είναι μια κατάσταση ύπαρξης, θα μπορούσαμε να [...]

Read More →
Αυτογνωσία: Η στροφή από το ασήμαντο στο σημαντικό κομμάτι της ζωής

Αυτογνωσία: Η στροφή από το ασήμαντο στο σημαντικό κομμάτι της ζωής

Συχνά οι σύγχρονοι άνθρωποι απομακρυνόμαστε από την αυθεντική μας βούληση, την βούληση της Ψυχής και τις καθοδηγητικές της αρχές. [...]

Read More →
Οι συνήθειες στη ζωή μας

Οι συνήθειες στη ζωή μας

Πόσο βολικά χρησιμοποιούμε τις συνήθειες μας ως αναλλοίωτες και αδιαπραγμάτευτες σταθερές που σπανίως καταφέρνουμε να αλλάξουμε! Κοιτάμε σαν στρουθοκάμηλοι [...]

Read More →
Ευγνωμοσύνη

Ευγνωμοσύνη

Αν δεν ξεκινάμε τη μέρα μας με ευγνωμοσύνη, είναι σαν να μην ξεκινάμε καθόλου, απλά συνεχίζουμε από εκεί που [...]

Read More →
Ειδήμονες σε άγνοια

Ειδήμονες σε άγνοια

Τα μικρά παιδιά έχουν πολλά να μας διδάξουν αν είμαστε πρόθυμοι να μάθουμε. Θυμάμαι όταν η κόρη μου ήταν [...]

Read More →
Μη γκρινιάζεις…

Μη γκρινιάζεις…

Γεννήθηκες σ ένα θαυμαστό κόσμο, σ ένα πλανήτη από τα δισεκατομμύρια που υπάρχουν σ ένα από τα ηλιακά συστήματα [...]

Read More →