Αρχείο για Author Archive

Μουσική απογειωτική πανδαισία από τους “The Blues Project”

Πρόταση Σαββ/κου: Τί θα λέγατε για μία απογειωτική πανδαισία από το χώρο της φάνκυ μπλουζ, σόουλ, τζαζ και ροκ [...]

Γιατί η Ερωτική σχέση είναι Ανώτερη από όλες τις άλλες Σχέσεις;

Γράφει ο Νικόλας Ουρανός, Relationship expert Όλοι μας σίγουρα έχουμε γευτεί -σε διαφορετικές εντάσεις και κλίμακες- το μαγνητισμό, τον [...]

Καριέρα και μητρότητα: Υπάρχει συνταγή επιτυχίας;

Της Νόρας Κοντοστεργίου, Ψυχολόγου, ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπεύτριας, www.psychotherapistathens.gr Με αφορμή τη γιορτή της μητέρας (την Κυριακή στις 11 Μαΐου), ας αναλογιστούμε [...]

Τρία φυσικά συμπληρώματα διατροφής: οι “σωματοφύλακες” της σιλουέτας μου ενόψει καλοκαιριού!

Τώρα που οι καλοκαιρινές διακοπές είναι κοντά, ίσως ήρθε η ώρα να απαλλαγείτε από κάποια επιπλέον κιλά. Υπάρχουν τρία [...]

Γιατί ασθενούμε; Πώς μπορώ να διατηρηθώ νέος και υγιής;

Γράφει η Λιάνα Κατέχη, Ομοιοπαθητικός, BSY Λονδίνου, Σύμβουλος Υγείας της K-Link Ο άνθρωπος είναι περίεργο ον! Θυσιάζει την υγεία [...]

Ό, τι βλέπετε είναι πολύτιμο!

Μάθετε να κρατάτε το μυαλό σας σε ένα θετικό πλαίσιο σκέψης και να αναζητάτε την ομορφιά ή το καλό σε [...]

Απολαυστικό και δυναμωτικό ρόφημα κουρκουμά!

Αϋπνίες, ανησυχία, κατάθλιψη, κρύωμα, δυσπεψία, όλα μαζί; Μια παραλλαγή ενός αρχαίου ινδικού ροφήματος έρχεται για να σας θεραπεύσει! Με [...]

Η σοφία είναι η γνώση του κινδύνου αλλά χωρίς φόβο.

Η σοφία είναι η γνώση του κινδύνου αλλά χωρίς φόβο. Είναι η ικανότητα να εντοπίζουμε ένα πρόβλημα στο δρόμο [...]

Σεμινάριο: Στρατηγική Δημιουργίας Επιτυχημένης Καριέρας

Ενότητες Σεμιναρίου Ενότητα 1η: Ελλάδα: Τα επαγγέλματα που θα ανθίσουν την επόμενη δεκαετία. Τα επαγγέλματα που θα βιώσουν μακροχρόνια [...]

Έχεις τύχη; Αν όχι, δημιούργησέ την!

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Είναι [...]

Η συμβουλή της εβδομάδας: “Για να σταματήσει ο “πόλεμος έξω”, κάνε “ειρήνη μέσα σου”

Από το Εργαστήρι Αυτογνωσίας «Γίνε ο Ήλιος Σου» Γράφει η Φωτεινή Καραελευθερίου, Σύμβουλος Αυτογνωσίας Bιώνουμε την καθημερινότητά μας σαν [...]

Κάνε τις ιδέες σου πράξη: Εφτά τρόποι για να το πετύχεις!

Οι άνθρωποι που είναι στην κορυφή κάθε επαγγέλματος έχουν ένα κοινό: «φέρουν εις πέρας τη δουλειά που έχουν να [...]

1ο Φεστιβάλ Επιστήμης και Καινοτομίας: «Η επιστήμη στην καθημερινότητά μας»

Τα παιδιά μας θα ζήσουν 120 χρόνια; Να κάνουμε εμβόλια ή να μην κάνουμε; Μπορούμε να προβλέψουμε τους σεισμούς; [...]

24 hours of happy!

Ο Pharrell Williams λανσάρει μία νέα πλατφόρμα προώθησης της μουσικής του. Πρόκειται για το πρώτο εγχείρημα ενός μουσικού βίντεο [...]

Γεμιστά με πλιγούρι

Aπό τις διαιτολόγους – διατροφολόγους, Διαμαντοπούλου Ελεάνα & Λέκκα Ελένη Μία παραλλαγή, εξίσου γευστική για τα γεμιστά, αλλά και οικονομική, [...]

Δώρο στον εαυτό μου: Μία ημέρα χαλάρωσης και περιποίησης

Σίγουρα το στρες στην καθημερινότητά μας εξαντλεί και δεν αφήνει το μυαλό μας να απελευθερωθεί για μια σωστή ξεκούραση. Το [...]

Για να δώσω το καλύτερό μου στους άλλους, χρειάζεται να είμαι από μόνος μου στα καλύτερά μου!

Η ένδειξη της ισορροπίας στη ζωή είναι μια αίσθηση ευημερίας, αισιοδοξίας και καθαρής συνείδησης. Για την επίτευξη αυτού του [...]

Παχυσαρκία: Ποιοι είναι οι παράγοντες που μας παχαίνουν;

Με τον όρο παχυσαρκία εννοούμε την αύξηση του βάρους του σώματος, που οφείλεται σε αύξηση της ποσότητας του λίπους [...]

Στυλιστικές επιλογές που προσθέτουν χρόνια!

Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Οι επιλογές σας στα ρούχα και τα καλλυντικά μπορούν να ενισχύσουν την αίσθηση του [...]

«Σιάτσου», το άγγιγμα της ζωής (Μέρος Β’)

Γράφει η Πέγκυ Ζάρρου, Holistic Artist Έχεις δίκιο αλλά δε σε ξεχασα! Οι «Νότες Ζωής» έλειψαν για λίγο καιρό [...]

Το αστικό πράσινο προάγει την ψυχική υγεία

Οι χώροι πρασίνου στα αστικά κέντρα ευνοούν την ψυχική υγεία των κατοίκων τους σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων της Ιατρικής [...]

Για να βγεις από το λαβύρινθο, χρειάζεται να επιθυμείς μία διέξοδο…

Έχοντας το Θεό μέσα μου, βλέπω τον εαυτό μου όπως είναι. Δε χρειάζεται να αποδείξω την αξία μου. Δεν [...]

Σχέσεις: Αλλάζω = Άλλα Ζω

Γράφει ο Νικόλας Ουρανός, Relationship expert Όμορφο πράγμα η αλλαγή και σαν έννοια επιθυμητή και αποδεκτή από όλους μας, [...]

Πώς να κρατήσουμε το πνεύμα της Ανάστασης ζωντανό!

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Η [...]

Η Συμβουλή της εβδομάδας: “Υπομονή, συμπόνια και αγάπη σεαυτόν!

Από το Εργαστήρι Αυτογνωσίας «Γίνε ο Ήλιος Σου» Γράφει η Φωτεινή Καραελευθερίου, Σύμβουλος Αυτογνωσίας Xιλιάδες χρόνια πατριαρχίας, βίαιης επιβολής [...]

Πέντε διατροφικές συνήθειες που πρέπει να αποφεύγουμε

Τα πας τέλεια με τις ασκήσεις σου, ακολουθείς ένα υγιεινό τρόπο διατροφής αλλά και πάλι δε βλέπεις το αποτέλεσμα [...]

Τέσσερα tips για περισσότερη ενέργεια

Αισθάνεστε ότι είστε πάντα κουρασμένος; Κάθεστε και αμέσως τα βλέφαρά σας βαραίνουν; Σκέφτεστε ότι “δεν μπορώ να είμαι κουρασμένος, [...]

Πρωτομαγιά: 6 κoντινοί προορισμοί για να “πιάσετε” το Μάη!

Πιάστε το Μάη στην εξοχή, κάντε πικνίκ στην ακροθαλασσιά και αν είστε τολμηροί, ήρθε η ώρα για το… πρώτο [...]

Μπιφτέκια λαχανικών με χούμους (vegan)

Aπό τις διαιτολόγους – διατροφολόγους, Διαμαντοπούλου Ελεάνα & Λέκκα Ελένη Υλικά για 9 μπιφτέκια 3 μέτριες πατάτες 4 καρότα 1 [...]

Σεμινάριο Life Coaching: Διαχείριση της Οικονομικής μας Ταυτότητας

Ποιά είναι η σχέση πίσω από την ατομική καταναλωτική συμπεριφορά και την οικονομική κρίση; Πως επηρέασαν οι ατομικές μας [...]

95 96 97 98 99

Αρχείο για Author Archive

Φιλικά ιστολόγια