Αρχείο για Author Archive

Τελετή Απονομής των Αριστείων Εταιρικής Υπευθυνότητας ΣΔΕ 2013

Τελετή Απονομής των Αριστείων Εταιρικής Υπευθυνότητας ΣΔΕ 2013

Την Τρίτη 12 Νοεμβρίου 2013, στην Κεντρική Σκηνή της Στέγης Γραμμάτων και Τεχνών, θα πραγματοποιηθεί η Τελετή Απονομής των [...]

Read More →
Ο Πολύτιμος Θησαυρός των Σκέψεων

Ο Πολύτιμος Θησαυρός των Σκέψεων

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα   [...]

Read More →
Εργασιακό στρες: Απλές συμβουλές για την καλύτερη διαχείρισή του

Εργασιακό στρες: Απλές συμβουλές για την καλύτερη διαχείρισή του

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Και εγένετω κρίση… Και άλλαξε άρδην η εργασιακή πραγματικότητα που βιώνουν [...]

Read More →
Dress for success: Μίνι οδηγός για το τι να φορέσετε σε μια συνέντευξη!

Dress for success: Μίνι οδηγός για το τι να φορέσετε σε μια συνέντευξη!

Γράφει η Αγάπη Ερμίδη, Ενδυματολόγος Ναι οι καιροί  μπορεί να είναι δύσκολοι για εύρεση εργασίας, αλλά η πρώτη εντύπωση [...]

Read More →
Ψυχολογικά εφόδια για έναν ευχάριστο χειμώνα!

Ψυχολογικά εφόδια για έναν ευχάριστο χειμώνα!

Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Ο ορισμός του χρόνου από τον άνθρωπο έχει ιδιαίτερη νοηματοδότηση ήδη από τη [...]

Read More →
Mπαχαρικά και βότανα της “ψυχής”: ποια βελτιώνουν τη διάθεση;

Mπαχαρικά και βότανα της “ψυχής”: ποια βελτιώνουν τη διάθεση;

Γράφει η Αναστασία Βανδώρου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc Λίγο ο καιρός που αλλάζει, λίγο η ρουτίνα και η κούραση της καθημερινότητας [...]

Read More →
“Πλούσιος άνθρωπος είναι αυτός που…”

“Πλούσιος άνθρωπος είναι αυτός που…”

Αυτός που έχει ειλικρινή σχέση με τον εαυτό του, τις ανάγκες και τα θέλω του, που έχει επίσης τη [...]

Read More →
Ζωή εναντίον μοναξιάς!

Ζωή εναντίον μοναξιάς!

Γράφει η Ζηζή Πατεράκη, Spiritual Teacher/Healer Ψάχνετε τα σωστά λόγια να πείτε σε ένα φίλο, ο οποίος έχει χάσει [...]

Read More →
Συναισθήματα: Φίλοι ή εχθροί μας;

Συναισθήματα: Φίλοι ή εχθροί μας;

Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Στην πραγματική ψυχοθεραπεία ή ακόμα και στην καθημερινή αποσυμπίεση στους φίλους συναντούμε όλο [...]

Read More →
Αναζητώντας ένα σκοπό στη ζωή!

Αναζητώντας ένα σκοπό στη ζωή!

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Έχω δομήσει ολόκληρο το έργο μου σε ερωτήσεις και όχι σε [...]

Read More →
“Αν δεν εκτιμήσουμε αυτό που έχουμε στο παρόν, πώς θα…”

“Αν δεν εκτιμήσουμε αυτό που έχουμε στο παρόν, πώς θα…”

“Αν δεν μπορούμε να εκτιμήσουμε αυτό που έχουμε στο παρόν, πώς θα αξιολογήσουμε αυτό που μας επιφυλάσσει το μέλλον;” [...]

Read More →
Θετική σκέψη: Ποια είναι τα στάδιά της και πώς θα την πετύχω!

Θετική σκέψη: Ποια είναι τα στάδιά της και πώς θα την πετύχω!

Γράφει η Ζηζή Πατεράκη, Spiritual Teacher/Healer Δεν είναι δυνατό να διαχωριστούν οι σκέψεις μας. Το μυαλό έχει μια δική [...]

Read More →
Cross-Fit: Και η γυμναστική θέλει την εναλλαγή της!

Cross-Fit: Και η γυμναστική θέλει την εναλλαγή της!

Γράφει η Ειρήνη Μπάτη, καθηγήτρια φυσικής αγωγής και personal trainer Cross-Fit: ένα πρόγραμμα άσκησης το οποίο κατάφερε μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό [...]

Read More →
Παιδική ηλικία και διατροφή: Η αρχή μιας ισορροπημένης σχέσης με το φαγητό

Παιδική ηλικία και διατροφή: Η αρχή μιας ισορροπημένης σχέσης με το φαγητό

Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Εδώ και χρόνια ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κρούει τον κώδωνα του κινδύνου [...]

Read More →
Η ψυχολογική και κοινωνική διάσταση των διατροφικών μας προβλημάτων

Η ψυχολογική και κοινωνική διάσταση των διατροφικών μας προβλημάτων

Γράφει ο Χαράλαμπος Πετράς,  Ανθρωπολόγος – Ψυχολόγος – Life Coach Η διατροφική μας συμπεριφορά, οι ψυχοσυναισθηματικές μας δυσκολίες αλλά [...]

Read More →
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής ή… Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού;

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής ή… Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού;

Γράφει η Αναστασία Βανδώρου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc Στις 16 Οκτωβρίου του 1945 ιδρύθηκε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) [...]

Read More →
“Τρέφοντας το μυαλό μας με…”

“Τρέφοντας το μυαλό μας με…”

Τρέφοντας το μυαλό μας με εξυψωμένες σκέψεις, αναπτυσσόμαστε και γινόμαστε σταδιακά πνευματικά φωτεινοί σαν Άγγελοι! Πηγή: Brahma Kumaris Athens [...]

Read More →
Υγιεινά σνακ για μικρά και μεγάλα παιδιά!

Υγιεινά σνακ για μικρά και μεγάλα παιδιά!

Γράφει η Αναστασία Βανδώρου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc Τα παιδιά περνούν ένα μεγάλο μέρος της ημέρας τους στο σχολείο, όπου έχουν [...]

Read More →
Φεστιβάλ Εναλλακτικών Θεραπειών,  Διαλογισμού & Ανώτερης Συνειδητότητας

Φεστιβάλ Εναλλακτικών Θεραπειών, Διαλογισμού & Ανώτερης Συνειδητότητας

8ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ REIKI ΚΥΡΙΑΚΗ 13 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2013 9.30 πμ – 10.30 μμ   ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΑΘΗΝΑÏΣ Ιερά Οδός και [...]

Read More →
“The weaker I get, the stronger I become”

“The weaker I get, the stronger I become”

“The weaker I get, the stronger I become” Με το που ξεκινάει η μέρα σου, νιώσε χαρά και ευγνωμοσύνη [...]

Read More →
Κατάθλιψη: Αναγνώρισε τα σημάδια της και λάβε δράση!

Κατάθλιψη: Αναγνώρισε τα σημάδια της και λάβε δράση!

Γράφει η Νίκη – Αικατερίνη Μπαρπαγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος «Το κτήνος μέσα μου έπρεπε να μάθει να ζει με τον [...]

Read More →
Πώς θα επανεντάξω ισορροπημένα την άσκηση στη ζωή μου;

Πώς θα επανεντάξω ισορροπημένα την άσκηση στη ζωή μου;

Γράφει η Ειρήνη Μπάτη, καθηγήτρια φυσικής αγωγής και personal trainer Μπαίνοντας για τα καλά στο φθινόπωρο, έφτασε η ώρα σιγά [...]

Read More →
“Η καλύτερη μέθοδος για να τελειώνεις επιτυχώς όλες τις εργασίες της ημέρας είναι…”

“Η καλύτερη μέθοδος για να τελειώνεις επιτυχώς όλες τις εργασίες της ημέρας είναι…”

… οτιδήποτε κάνεις να το κάνεις με αγάπη!   Το πρόβλημα: Κατά τη διάρκεια της ημέρας πιάνουμε πολλές φορές [...]

Read More →
Δρ. Βαντάνα Σίβα: «Ας αντισταθούμε στους άδικους νόμους. Διότι οι άδικοι νόμοι αιχμαλωτίζουν τους ανθρώπους»

Δρ. Βαντάνα Σίβα: «Ας αντισταθούμε στους άδικους νόμους. Διότι οι άδικοι νόμοι αιχμαλωτίζουν τους ανθρώπους»

«Ελεύθεροι σπόροι σημαίνει ελεύθερη ζωή» ήταν το μήνυμα της δρ. Βαντάνα Σίβα (Vandana Shiva), γνωστής περιβαλλοντολόγου και συγγραφέα, στην [...]

Read More →
Συμβουλές για χαρούμενα παιδιά και… ψύχραιμους γονείς!

Συμβουλές για χαρούμενα παιδιά και… ψύχραιμους γονείς!

Γράφει η Ελένη Χαραμή, Ψυχολόγος, Συστημική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια Καμία άλλη εποχή δεν είναι τόσο σημαντική χρονικά για μία οικογένεια με [...]

Read More →
OPEN DAY: Ανοιχτή εκδήλωση γνωριμίας με το Coaching

OPEN DAY: Ανοιχτή εκδήλωση γνωριμίας με το Coaching

Παρασκευή 11 Οκτωβρίου 2013, Ώρα: 19.00 – 21.00 Poseidon Hotel – Λ. Ποσειδώνος 72 (Παλαιό Φάληρο)   Γνωρίστε το [...]

Read More →
Coaching οδηγός για τους στόχους της νέας σεζόν που ξεκινά!

Coaching οδηγός για τους στόχους της νέας σεζόν που ξεκινά!

Γράφει ο Χαράλαμπος Πετράς,  Ανθρωπολόγος – Ψυχολόγος – Life Coach Για να έχουμε ένα καλό και δημιουργικό ξεκίνημα χρειαζόμαστε [...]

Read More →
“Η επιτυχία είναι στόχοι, και όλα τα υπόλοιπα είναι …”

“Η επιτυχία είναι στόχοι, και όλα τα υπόλοιπα είναι …”

“Η επιτυχία είναι στόχοι, και όλα τα υπόλοιπα είναι σχόλια.” * * * “Η δυνατότητα να πειθαρχήσετε τον εαυτό [...]

Read More →
Ανυψώνω τον εαυτό μου επιλέγοντας έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής!

Ανυψώνω τον εαυτό μου επιλέγοντας έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής!

Όλοι μας έχουμε την ελεύθερη επιλογή και βούληση να ζήσουμε  με όποιο τρόπο επιλέξουμε… Ο Θεός είναι αμερόληπτος, είναι [...]

Read More →