Αρχείο για Author Archive

Άλλους ερωτευόμαστε και με άλλους καταλήγουμε

Η Νεφέλη άφησε την κούπα του μισοτελειωμένου της καφέ στο τραπέζι και προχώρησε άτονα μέσα στο σπίτι. Στο μυαλό [...]

Τι λένε για εσάς το σχήμα και το μέγεθος των νυχιών σας!

Κατά τη διάρκεια των αιώνων υπήρχαν διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους θα μπορούσατε να ορίσετε την προσωπικότητα κάποιου με [...]

Πώς να «πλασάρετε» τέλεια τον εαυτό σας και να αποκτήσετε «καλό όνομα»

Το ξέρουμε ίσως ακούγεται κάπως περίεργη η φράση «πλασάρω τον εαυτό μου», μα αυτή είναι η αλήθεια. Ειδικά αυτούς [...]

Τι είναι ο διαβήτης(video)

Ένα σύντομο καρτούν, για μικρά αλλά και μεγάλα παιδιά, που εξηγεί με απλά λόγια τί είναι ο διαβήτης, η [...]

Θηλασμός και χορτοφαγία

Οι περισσότερες από εσάς γνωρίζετε ήδη πόσο σημαντικός είναι ο θηλασμός. Είναι όμως πολύ πιο σημαντικός αν είστε χορτοφάγος. [...]

Στο Φως του Διαλογισμού

Μέσα στη σιωπή μπορώ να βιώσω τον αληθινό μου εαυτό και κάθε τέτοιο βίωμα με κάνει καλύτερο άνθρωπο. Σειρά [...]

Νους, αυτός που μας ενώνει, αυτός που μας χωρίζει

Γράφει η Μαρία Παγκάλου, διεθνής πρωταθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής (Ατλάντα 1996), αρχιτέκτονας και μαθήτρια στο διαλογισμό της RajaYogα Σεπτέμβρης [...]

Αυτοτιμωρούμαι; Τι συμβαίνει;

Παρατηρούμε συχνά στους εαυτούς μας ή στους γύρω μας αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές που μοιάζουν αδικαιολόγητες. Γνωρίζουμε πως βλάπτουμε με κάποιες [...]

Οι άνθρωποι της ζωής σου

Για τη ζωή σου, δεν μπορείς να προβλέψεις τίποτα με σιγουριά, εκτός από ένα μόνο πράγμα. Δεν θα σταματήσεις [...]

Η ανιδιοτελής αγάπη

Υπάρχει ανιδιοτελής αγάπη άραγε; Ένα ερώτημα που απαιτεί ιδιαίτερη περίσκεψη.Στις συντροφικές σχέσεις υπάρχουν πολλά παραδείγματα όπου μοιάζει ο ένας [...]

Πώς να κρατήσεις το μαύρισμά σου

Συμβαίνει στους περισσότερους. Μετά από τόσο κόπο και προσπάθεια, τόση υπομονή, σχολαστικότητα, συνέπεια και εργατοώρες κάτω από τον ήλιο, [...]

Άγχος για οικογένεια στις νέες γυναίκες

Η Άννα, 33 ετών, ελεύθερη, μένει μόνη, επαγγελματικά αποκατεστημένη. Παρουσιάζει κρίσεις πανικού με ιδεοληψίες (εμμονές). Η Κατερίνα, 29 ετών, [...]

Align Your Pose

ALIGN YOUR POSE- Chaturanga Dandasana Μία από τις βασικές θέσεις της γιόγκα, που αποτελεί κύριο συστατικό του Χαιρετισμού στον [...]

Λίγα Λόγια για την Yoga…

Γιατί Γιόγκα; Η γιόγκα αποτελεί αρχικά μία συνειδητή επιλογή του καθενός από εμάς. Πρόκειται για ένα είδος ολοκληρωμένης και [...]

Quiet the Mind

Κάποιος θα υπέθετε οτι το να κάθεσαι 10-20 λεπτά την ημέρα σε ηρεμία είναι εύκολο. Για μερικούς όμως είναι [...]

Ντιπ – Αλοιφή Κόκκινης Πιπεριάς

Οι πιπεριές φλωρίνης φημίζονται για την νοστιμιά τους. Προσωπικά τρελαίνομαι και τις χρησιμοποιώ παντού! Ωμές στις σαλάτες και στα [...]

Χοτ Ντογκ Καρότου

Αν δεν το είχα δοκιμάσει και κάποιος μου έλεγε ότι ένα καρότο μπορεί να έχει γεύση χοτ ντογκ θα [...]

Γνωριμία με τους κλάδους της Κρίγια και Ράτζα Γιόγκα

• Η Κρίγια Γιόγκα εξισορροπεί και ανανεώνει την ενέργεια του οργανισμού, τονώνει όλες τις λειτουργίες του σώματος, ενδυναμώνει τη [...]

Γνωριμία με τις μεθόδους της Ασκληπιακής και Εναλλακτικής Θεραπευτικής του Ομακοείου Αθηνών

Παρουσίαση των θεραπευτικών μεθόδων που διδάσκονται στο Οµακοείο Αθηνών. Ενδεικτικά, η εσωτερική θεραπευτική, η αρχαιοελληνική ασκληπιακή µάλαξη και θεραπευτική, [...]

Είμαστε αυτό που επιλέγουμε

Γράφει η Μυρτώ Πανάγου, Σύμβουλος Επικοινωνίας Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που έρχονται στη ζωή μας για να φύγουν. Και άλλοι [...]

Χρυσοί κανόνες για σωστά όρια στα παιδιά

Οι κανόνες και τα όρια είναι εργαλεία που χρησιμοποιούνται από τους γονείς για να κτίζουν σχέσεις συνεργασίας και εμπιστοσύνης [...]

Το σύνδρομο της… κατά φαντασίαν ασχήμιας

Υπάρχει κάποιο σημείο στο σώμα σας το οποίο δεν αντέχετε να κοιτάζετε και ίσως προσπαθείτε να κρύψετε από τους [...]

3 απλές ασκήσεις για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στην πλάτη και τον αυχένα

Το επαγγελματικό μασάζ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την αντιμετώπιση της δυσκαμψίας του αυχένα και τον πόνο στην [...]

Μείνετε πάντα νέοι κάνοντας διαλογισμό

Από το 1970, το προσδόκιμο ζωής παγκοσμίως έχει αυξηθεί σε μεγάλο βαθμό και οι άνθρωποι ζουν τουλάχιστον 10 χρόνια [...]

Dr Phil’s test, ένα σύντομο τεστ αυτογνωσίας

Το τεστ αυτογνωσίας του Dr Phil είναι ένα τεστ που δίνεται από το Human Relations Dept., σε μερικές από [...]

Ξεκινώντας το δημοτικό σχολείο

Η μετάβαση από το νηπιαγωγείο στην Α’ δημοτικού. Μερικές χρήσιμες συμβουλές για τους γονείς. Το παιδί μόλις τελείωσε το [...]

Η αγάπη δεν είναι μόνο συναίσθημα,

«Η αγάπη δεν είναι μόνο συναίσθημα, είναι και τέχνη.» Ονορέ Ντε Μπαλζάκ Share [...]

8 βότανα και τροφές που βοηθούν στην εξισορρόπηση των ορμονών στους άντρες

Το ανθρώπινο σώμα είναι μια πολύπλοκη μηχανή και αποτελείται από πολλά διαφορετικά συστήματα που αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και τα [...]

10 τροφές και 2 χυμοί που μειώνουν την οξείδωση της χοληστερίνης

Η επιστήμη έχει προοδεύσει πολύ τα τελευταία 50 χρόνια και μία από αυτές τις εξελίξεις είναι η καλύτερη κατανόηση [...]

Τί έκανες για σένα σήμερα;

Τελειώνει η μέρα, όπου για άλλη μία φορά, έτρεχες σαν το άλογο να τα προλάβεις όλα. Φρόντισες σύντροφο, παιδιά, [...]

42 43 44 45 46

Αρχείο για Author Archive

Φιλικά ιστολόγια